2500

Witajcie , dla Was może temat śmieszny , ale mam dylemat . Mianowicie chodzi o dzienne zapotrzebowanie kalorii. Próbowałem sobie wyliczyć korzystając z różnych wzorów jaki kalkulatorów , lecz każdy wynik był inny (2000 -2500-3100 . Chodzę na silownie i potrzebuje diety przez to nie mogę jej ułożyć. Mam 180cm , 60kg , 21 lat . Pomożecie?

Witam!! tak jak w temacie czy moge mieszac kre alkalyn 2500 z bialkiem juz w szejkerze ?? bo po co po treningu najpierw brac kre a pozniej pic bialko ;) odrazu mowie bialko pije z mlekiem wiec nie jestem pewien czy moge kre alkalyn do bialka i mleka dosypywac??;)pozdro

witam. Chciał bym uzyskać porady na temat czy mozna - a jesli tak to w jaki sposób łączyć creatine monohydrate (vitalmax) z Kre-Alkalyn 2500??? do tego chce dokupić jeszcze aminokwasy Olimp bcaa i jakiegoś gainerka.. co myślicie o takim cyklu??

Witam.. chciałem sie zapytać czy dawkowanie podane niżej będzie przyswajalne przez moje ciało i czy ogolnie bedize dobre?? waga 71kg 182cm to będzie mój 2 cykl dni treningowe 2kaps na czczo 3kaps przed treningiem dni nie treningowe 1kaps na czczo 1kaps po południu

Zakupilem wlasnie gainera mammoth 2500 interactive 2,2kg. Ale jest tam tylko sklad angielski i cala intrukcja jak dawkowac. Ale chcialbys sie zapytac czy ktos z was juz go bral?? Cwicze teraz na mase i jak byloby go najlepiej brac i w jakich dawkach? Moj wzrost 170 waga 65kg wiek 19.

Jak to jest z dawkowaniem ? Niby dawki mialy byc sporo mniejsze w porownaniu do mono, a jednak coraz czesciej pojawiaja sie opinie, ze dziala najlepiej przy duzych dawkach. Jak to bylo u was ? Jakie dawki dzialaly ? Pozdrawiam.

15lat staz 6miesiecy z przerwami wracam teraz na silke/Chcialem zapytac czego unikac przy braniu kre-alkalyn a co stosowac slyszalem ze witamine C aha i czy moge do tego dorzucic gain bolca? i czy dawkowanie 4tabsy w DT i 2 w DNT jest dobre?jesli to ma znaczenie to 188cm 64kg prosze o szybkie odp bo chce zaczac brac od jutra.

Kre-Alkalyn 2500 mega caps..kiedys bralem i wydaje mi sie ze wspomoglo to przyrost sily u mnie ale nie wiem czy nie wyniklo to tylko z mojego psyhicznego nastawienia a to go.no dalo.. co mi powiecie o tej kreatynie naprawde to dziala :)? bo kupilem sobie i tak sie zastanawiam

[...] tej firmy ale wyjątkowo mi nie podszedł. Do tego źle sie po nim czułem. Mam smak waniliowy. Może akurat komuś ten gainer odpowiada to bardzo chętnie go sprzedam. Zależy mi na czasie bo bede musiał w zamian innego kupić. Preferował bym odbiór osobisty. Chorzów i okolice. Z 2500g zużyłem na jedną porcję 64g. Co do ceny to czekam na Wasze propozycje

No właśnie....kupuję..... bez tarczówek, ale z dobrym osprzętem chciałabym i jak najlepszym amorkiem za tę cenę...Myślę o Authorze Traction....może coś doradzicie ciekawego lub ciekawszego? :) kasia27

Witam. Szukałem na kilku forach informacji o dawkowaniu Kre Alkanyn i dowiedziałem się tylko, że brać 2 dziennie 2 po treningu ale nie o to chodzi. Chciał bym się dowiedzieć czy wcinać tabletki Przed Śniadaniem czy po śniadaniu i tak samo z treningiem przed czy po brać ? W dni nietreningowe np. biorąc w południe to jakiś odstęp od posiłku ? Np. [...]

j.w Mam do sprzedania nowe opakowanie olimp 100 % whey protein isolat 2500 g , nieotwierane z pkt mozliwa wymiana na jakies inne suple Propozycje podawac w poscie badz na gg Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-05-30 15:22:44

Mam takie pytanko... Otoz zalozmy ze bralem tą odzywke przez iles tam dni czy tygodni, mialem diete i cwiczylem. No i mi sie skonczyla ta odzywka. Okazuje sie ze ta odzywka pomogla i nabralem jakies 3 albo 4 kg wagi. I teraz takie pytanie.... Jesli skocze brac ta odzywke to po jakims czasie strace te 3-4 kg ktore udalo mi sie osiagnac w czasie [...]

Witam jakbyście połączyli OLIMP KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS® i Shock Therapy UNIVERSAL? Dni Treningowe 2cap olpima z rana przed sniadaniem , przed treningiem porcja SHock i 2cap olimpa po treningu Dnie nietreninowe 2cap olimpa przed sniadaniem i 2 po pdołudniu a co w tni wolne z Shockiem Czy mcie inne propozycje ? pzdr

Wpłata na konto z góry. Możliwość wystawienia na allegro. Czekam na propozycje. gg:776882

ka - jedna pucha chyba 120 albo 150 kaps nitrobolon 2x mala pucha w sumie 300 kaps nbo tego duzo sie bierze xD 1 kontakt z odzywkami 1.5 roku na silce - od 4 tygodni stagnacja da kopa ?:d

Co sądzicie o cyklu z pomocą takich specyfików jak : -Hi-Tec Protein 80 2500 g -Nutrend -Kreatyna 500g -OLIMP Carbo 2000g -VITALMAX Tauryna 200 kap./500 mg wyniesie to ok 240zł dobra mieszanka? może ktoś zaproponuje jakieś zmiany, zaminniki lub ma jakąś inną dobrą rade z góry dzięki !!!

Witam, zaczynam chodzić na siłownię 5x w tygodniu od poniedziałku do piątku. Czy to jest dobra dieta dla mnie? 180cm wzrostu 73kg. /SFD/2019/3/14/c7e7f7c4eb8a414381891b92bce13667.jpg Co do godzin spożywania to inaczej nie mogę. Szkoła od 7:30 do 16:45 Zmieniony przez - Zioms1o w dniu 2019-03-14 20:39:40

Witam. Chciałem się zapytać czy po stosowaniu Gaineru interactive mammoth 2500 mogą być jakieś skutki uboczne ? ogólnie czy po jakimkolwiek z Gainerów mogą być poważne skutki uboczne. Bo chciałbym swoją masę zwiększyć, bardzo mi zależy na tym. z Góry dziękuje za odp. Pozdrawiam ;)

Jak w temacie.Zero ukruszen, nozki proste, sprawny w 100%.Nie bede sie rozpisywal o mozliwosciach tego procesora, zainteresowani wiedza o co chodzi.Jest jeden problem, nie loguje sie WIN XP na nim,tzn.raz sie loguje raz nie.Przyblize tresc komunikatu przy logowaniu"System windows nie moze znalezc licencji dla tego komputera"Na innych systemach [...]