2500

Jak skonczysz propa - wchodzisz na HCG 6 x 2500 iu co 3 dni. (1/2 tbl symexu do kazdej iniekcji z HCG) po HCG robisz badania (test,estradiol,prolaktyna) jesli beda w widelkach to dajesz przez 30 dni clom + nolva po 1 tbl

[...] 2 g/kg wegle: ok. 50 % zapotrzebowania kCal tluszcze: reszta czyli dla Ciebie: bialko: 58x2 = 116 g (464 kCal) wegle: ok. 1250 kCal, tj. 310-315 g (ponad 5g/kg) tluszcze: 2500-(464+1250)=786 kCal, tj. 87 g (1.5g/kg) Oczywiscie wartosci mozesz cut zaokraglic dla wygody liczenia do 115 g bialka, i 90 g tluszczy. Kombinuj. Taki rozklad [...]

Ankieta działu Źle wyczytałeś Po długich estrach robi się badania po 10-14 dniach przed HCG w zależności od dawki i rodzaju środka i wtedy dopiero bierze HCG dawki 1666 ed2 lub 2500 ed3 ogólnie %-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-27 19:17:06

Ok 5-7 dni po ost testo wchodzi hcg 2500 co 3 dni i tak z 10-15 tys przed wejściem na hcg wyrównanie do widleke e2 I prl Pod koniec hcg badanie testa e2 I prl jak będą w widełkach dajesz sermy Tak więc na pewno się przyda exe/ari i jakieś sztuki cabaser/dostinex chociaż tutaj to tak 50/50 jak na cyklu przypilnujesz estro to nie powinna prolka [...]

Erwinos czyli tak Tydzień po ostatnim strzale wchodzi HCG co 3 dni 2500 ( więc muszę zamówić 3 zestawy) bo tam lodzianin1 pisał że 15000 . Następnie badania testosteronu i jak będzie w widełkach to wcinac clomid po 50 mg ze dwa tygodnie tak ??? No i badania czy wszystko jest okey a ten nolwadex

kończysz propa i po 3 dniach zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 20 dni po 50 mg i nolva 30 dni po 20 mg

Bij 2500 jm co 3 dni lub 1666 co 2 dni ale najpierw badania

Np: HCG 2500 iu co 4-5 dni przez 4 tygodnie lub 1000 iu co 2 dni Test 200-250 mg co 5 dni przez 4-6 tygodni. Ja osobiscie preferuje test + hcg - tylko ze u mnie dawki testa sa wyzsze.

[...] dało z clomem, a tak to trzeba by było tamo wrzucić już przed hcg zakładając że wyregulujesz te hormony to bym zrobił tak: tydzień po ostatnim testo hcg 5000iu po 5 dniach 2500 e3d do skończenia całego hcg, trzy dni po ostatnim hcg sermy clom + nolwa po tab na wieczór, po skończeniu cloma możesz pojechać taperem samą nolwę tydzień dłużej, a jak [...]

Z Twojej wypowiedzi wynika, iż dieta jest jałowa pod kątem odżywczym i smakowitości. 2500 kcal. to naprawdę niska podaż. Wstaw swój przykładowy dzień jedzenia. Kalorie to nie wszystko, opychanie się/nie rekreacyjne spożywanie produktów o wysokim stopniu przetworzenia może jedynie utrudnić rozwój masy mięśniowej, za to wspomoże budowanie tłuszczu.

3 tygodnie po ostatnim strzale poleć HCG e3d 2500

zapotrzeb 2400-2500 wychodzi tak w skorcie napisalem do kazdego posilku idzie ok100-200 g warzyw roznego rodzaju i codziennie nie jem tego samego ;)

tak myslałem clom 3 dni po 200 mg 5 dni po 100 mg potem 50 mg nolwa 40 mg dziennie HCG 2500 jm co 3 dni a provironu 25 czy 50 mg dziennie?

2500 jeszcze na mniejsza?

wydaje mi się ze przy prawie 90kg będziesz mial wieksze zapotrzebowanie niz 2500 ;-)

[...] 100 na tydzień? Będzie dobrze. Byłem już na dodatnim z tłuszczami bo wagę mam na + jak i wymiary, le ten tydzień się cofnąłem z tłuszczami jednocześnie podbijając ww ale nie wyrównałem. Dałem o 200 kalorii mniej . Nie chciałem na strzał dawać tyle ww. Teraz jestem gdzieś na 0 bądź 2500 -2800 dnt - dt. Kiedy nabierałem wagi miałem 2700 - 3000.

przy wadze jaką masz o spalanie tłuszczu nie masz się co martwić Nie wiemy czy te 2500 kcal to tyle ile powinieneś jeść. Sam musisz sobie policzyć jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne

Coś tu nie halo z kaloriami. 2700 to ja zarlem na redukcji przy wadze grubo ponad 90kg. A Ty ważysz ponad 20kg mniej. Policz sobie jeszcze raz te kalorie. Okej zbije do 2500 , tak mi kalkulator wyliczył przy mojej aktywności itd.

A jak dobrze pamiętam to P80 nie waży 2500 gram tylko 2250 gram. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

ok 2500, staram sie duzo nie przekraczać ale czasem mi to nie wychodzi :)