SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • PCT- przygotowanie

    Post
    Doping

    4 iniekcje po 2500 j.m. co 3 dni ok 2 dni po ostatnim hcg clomid 50 mg 20-24 dni równo z clomem rusza nolvadex 20 mg przez 30 dni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2015-05-27 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim aby ci orzeszki z jajek nie zostały %-) trzeba atrofii zapobiegać wbij dzisiaj 2500 j.m. i za 3 dni drugie 2500 j.m.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2015-05-27 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczone ? - martwi mnie bilnas kaloryczny, ponieważ w zależności jakiego kalkulatora użyję dostaje inne wymagane wartości. Może Wy będziecie wstanie mi poradzić, czy 2500 kalorii pozwoli zbić wagę, kiedy mój dzień to 8 h snu, 8 h pracy biurowej, a reszta dnia to różne aktywności np.: kolejna praca biurowa, spacery, praca w garażu czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-05-27 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kalori

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam .dziennie mam do zjedzenia 2635 kcal jesli dzis zjadlem np 2500 to na nastepny dzien moge dojesc te 135kcal czy nie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2015-05-26 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretke pod koniec cyklu 2-3 dni po ost propie hcg 2500 jm co 3 dni i tak wybuerz 10.000 2 dni po ost hcg clomid 20-24 dni po 50 mg rowno z clomem nolva 30 dni po 20 mg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2015-05-26 08:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij ok 10-14 dni po ostatnim mixe wbijac hcg 2500 j.m. co 3 dni tak wybierz 15.000 2 dni po ostatnim hcg clomid 20-24 dni po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg przez 30 dni ari wrzuć teraz już pierwszy tydzień po pół tabsa co 2 dni potem 1/4 tabletki co 2 dni powinno dac radę na ari leć do końca hcg lepsze było by exe załatw sobie ten tamox [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2015-05-25 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anastazol masz na myśli ari?? zrób badanie na estro i zobacz co się dzieje teraz wbij jedną ampe 5000 hcg rozbita na 2 iniekcje po 2500 j.m. co 3 dni na koniec dał bym 15.000 hcg i minimum 20-24 tabsy cloma i 30 tabsów nolvy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2015-05-25 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sam kurs 2000 okolo, a jeszcze +E to moze w 3500 w promocji sie uda i KW przyspieszona 2500, a jeszcze egzaminy, badania 400

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 13:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka powinna być moja waga?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak funkcjonujesz na takiej liczbie kcal...? Podbij kcal przy takiej wadze na redukcji spokojnie bedziesz mógł jeść jakies 2400-2500 kcal.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2015-05-24 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kcal kasza gryczana 100g 336 kcal pomarancza 150g 48kcal 3 posiłek musli z orzechami 30g 113 kcal jogurt naturalny 2% 150g 90kcal banan 120g 72kcal chlem żytni 90g 203 kcal masło 55kcal kolacja chleb gracham 60g 133kcal masło 37kacl jajo 50g 60kcal pomidor jogurt naturalny 150g 90kcal kiwi 60g morela 40g =50kcal wychodzi coś koło 2500 kcal

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2015-05-24 10:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednią ilość kcal?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualnego brzucha (chce go zredukować do końca ). Moje pytanie czy 2300 kcal dziennie to odpowiednia ilość kcal do tego żeby zgubić ten brzuch ? Czy może coś obciąć? Na innym forum pisałem że jadłem 1800 kcal to pisali ze to dla dziewczyny ważącej 50 kg. Jeden doświadczony forumowicz napisał ,ze powinnem zjadac 2500 kcal przy moim wieku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2015-05-23 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok ?

    Post
    Doping

    [...] 4 tyg pod rząd po 1 tabsie week exe 3 dni pod rząd po tabsie exe potem do końca hcg po 1/2 tabsa co 3 dnikończysz hcg i odstawiasz exe 5-8 dni po ostatniej iniekcji z testa 2500 j.m. hcg co 3 dni i tak wybierzesz 15.000 2 dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 20-24 dni po 50 mg równo z clomem startuje tamox 20 mg przez 30 dni ja bym tak to zrobił [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2015-05-23 06:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    wtedy dajesz hcg co ok 6-7 tyg 5000 j.m podzielone na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2015-05-22 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    [...] choroba antybiotyk  17-19 prop 100mg e2d  17-20 enanthan 250mg e6d  Po całym cyklu waga wzrosła z 84 do 91 wiec cos tam ogolnie poszło  ODBLOK 11 dni po ostatnim enanie  HCG 2500 e3d razem 15000  3 dni po ostatnim hcg clomid(przez pierwsze 3 dni 100mg reszta 50mg do 3 tygodni)  3dni po ostatnim hcg nolwa 20mg codziennie przez 30 dni czyli tydzień [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2015-05-22 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    Karpia rozpiska też może być lecz ja jestem zwolennikiem innego podawania hcg ok 8-10 dni po ostatnim cypio hcg 2500 co 3 dni jak wybierzesz hcg 15.000 to po 2 dniach wskakujesz na clomid 20-24 dni po 50 mg równo z clomem zaczynasz nolvę 20 mg dziennie przez 30 dni pod koniec nolvy badanie test,lh,fsh jak lh i fsh będzie ok to si,jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2015-05-22 10:51:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rosnąć/utrzymać się. Można zrobić fajne połączenie z propa, npp i winka ale to wyjdzie ok 11 tyg cyklu 1-10 prop 100mg e2d 1-9 npp 100mg e2d 5-11 winko 40-50mg ed 10-11 HCG 2500 x 4 e2d 24h po ostatnim winsie clom 50mg ed przez 3 tygodnie Zrób przed cyklem badania: test całkowity estradiol prolaktyna morfologia profil lipidowy alt, aspt [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2015-05-22 09:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok ?

    Post
    Doping

    10 dni po ostatnim testo zacznij hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 15.000 hcg jak skończysz hcg to po ok 2 dniach zaczynasz clomid 50 mg przez 20-24 dni i równo z clomidem rusza nolvadex 30 mg dziennie teraz ci napisze dlaczego to nandro bylobe ensu po pierwsze za krótko i nic ci one nie dało po drugie bardzo możliwe że na nim wywaliła [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2015-05-22 05:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta tylko lipa jest taka, że wszystko tam liczy po 100g i kilku produktów wyliczyć nie mogłem. Wyszło mi 2500, jestem zdziwiony. Dieta oczywiście na masę. Rozpoczynam za jakieś 2/3 tygodnie ponieważ szkoła poza miejscem zamieszkania na zadupiu nie pozwala zbytnio na dietę. Chodzę na siłownie w weekend: piątek, sobota, poza tym ćwiczę na stancji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2015-05-22 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest słaba mało białka zero prawie tłuszczy popraw dietę możesz śmiało polecieć 12 tyg ok 2 dni po ostatnim propie zaczynasz hcg 2500 j.m co 3 dni i tak wybierasz 15.000 hcg 2 dni po ostatnim hcg zacznasz clomid 50 mg na noc przez 20-24 dni i równo z clomem podajesz nolvadex 20 mg przez 30 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-05-21 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek DNT Weszło aero - basen. Dieta dzisiaj bez liczenia, ale zdecydowanie low carb (z 50-70 g węgli); kcal wyszło mam nadzieję łącznie ok. 2000-2500; najwyżej utnę coś z piątku/soboty dla świętego spokoju.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)