Przybilem 2500 dzisiaj. Chce rozdzielic te 2500 co zostalo na 2x1250. Czy dac to e3d czy ed? I moj aptekarz poleca mi anastrozole na estro zamiast tamoxu. Co myslicie? Podobno jaies male dawki wystarczaja raz na jakis czas.
Przybilem 2500 dzisiaj. Chce rozdzielic te 2500 co zostalo na 2x1250. Czy dac to e3d czy ed? I moj aptekarz poleca mi anastrozole na estro zamiast tamoxu. Co myslicie? Podobno jaies male dawki wystarczaja raz na jakis czas. Tamox nie będzie dobry na zbicie estro. Tzn zbije ale jak odstawisz to estro wystrzeli w gore ponownie że zdwojoną sila. [...]
wino tak wkomponuj aby je skończyć tydzień po propie w czasie cyklu hcg cyklicznie co 6-7 tygodni Ok, dzięki co 6/7 tyg 5000j dzielone na pol wystarczy? Np 2500 w pon, 2500 w czw? A po cyklu jak? 20/24 cloma + 30 nolvy i jak z HCG?
1-16 prop 10-17 wino 7 tydzień hcg 2*2500 j.m. 15/16 hcg 2*2500 w oby dwóch tygodniach od nastepnego dnia po ostatnim winie clomid 3-4 tygodnie po 50 mg
[...] poprawna i przede wszystkim dlaczego. Meczy mnie tez to konczenie winem bo nie kumam co daje wieksza ilosc hormonow we krwi w kontekscie lepszego odbloku.. Ale to juz takie dodatkowe pytanie :-) 1-16 prop 10-17 wino 7 tydzień hcg 2*2500 j.m. 15/16 hcg 2*2500 w oby dwóch tygodniach od nastepnego dnia po ostatnim winie clomid 3-4 tygodnie po 50 mg
te 3 tyg redu na efce nie wiele dadzą,moze lepiej najpierw zredukować i dopiero wejść na cykl? pct do 12 tyg na enanie w 11-12 tyg hcg 4 iniekcje po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek wbijasz po 2500 (razem 10.000) 10 dni po ostatnim testo sermy moze być nolva
zrób 1-14 deka 1-16 test hcg 5000 2*2500 co 3 dni w 6 i 12 tyg ok 10 dni po ostatnim testo hcg min 4*2500 co 3 dni czyli 10.000 ja osobiście dał bym 15.000 3 dni po ostatnim hcg wchodzą sermy clomid 20-24 dni po 50 mg nolvadex 20 mg pprzez 30 dni załatwił bym cabaser i dawał 1/2 tabsa week aby trzymać prl w ryzach przy dece przyda się pewnie [...]
[...] treningową interwałową odpuścić albo moze lekko zejść z kcal ? Dzieki wszystkim za porady. Ciekawi mnie też, jaki bilans kcal macie na myśli mówiąc "redukcja". Bo jeśli ~2500 kcal, to u mnie to odpada ponieważ zalezy mi na utrzymaniu cieżarów a na 2500 kcal nie dałbym rady :) Czy 3500 kcal to nadal redukcja = strzał w kolano? Zmieniony przez [...]
wiec tak teraz podkreciłem bombe na 3nastepne tyg npp 100mg e2d 3nastepne tyg cyp 250mg e4d 3-7 oma 250mg week 3-6 HCG 2500 iu e3d NEXT bomba 1-6 meta 30mg ed 1-10 Prolo/prop co wybrać ? 100mg e2d 1-9 tren 100mg e2d wina chyba nie ma sensu dorzucać ? 11-14 CLOM 10-12 HCG 2500 iu e3d co wy na to ? ogólnie to planuje [...]
[...] pisałem, pewnie nie zaszkodzi spróbować taką bardziej grubszą rotację. Ja bym periodyzował to tygodniami i liczył kcal per tydzień. Czyli np dla danych z dupy jak masz TDEE ~2500 i 4 treningi tygodniowo to dajesz +30% w DT i -25% w DNT DNT -25% = 1875 DT +30% = 3250 razem tygodniowo masz podaż 18625 a TDEE tygodniowe 17500 czyli 1125kcal na plus [...]
[...] tam powinna być na pierwszym torze ciągła do startu na 300/1500m tylko że u nas jej nie ma https://pzla.pl/file/3094-oznakowanie-biezni-400-m-standard-01-2018.pdf czyli jest 2500 8-)8-)8-)8-) edit: tylko że wg tego schematu środek strefy zmian wcale nie jest środkiem, ale na starcie 200m ten znacznik się pokrywa, więc to samo powinno być na 100 [...]
głupota , jest jedna klinika w stanach co leczy dawkami 2500 i sermami razem kolejna sprawa na logikę dalej ten lek w 99% jest produkowany w dawce 5000 jm oraz jak zaczynałem bić pierwsze cykle to kazde pct u mnie było 5000 hcg co 5 dni i tak leciały tysiące osób i to się sprawdzało tak więc najlepiej na sobie stestować co ci pasuje i jakie dawki [...]
1-12 deca 1-13 enan Odblok 2 tygodnie po enanie: 16-17 hcg EOD 2500, 2500, 1000..... ( w sumie 2x 5000) 2 dni po skonczeniu hcg clom ED: 250, 250, 100, 100, 50, 50..... Dasz rade to dokup jeszcze metke i daj 1-6 ED 30mg
[...] meta 20mg ed 1-5 enan 250 week 1-5 DD 200 week 6-20 enan 250e5d (ewentualnie gdzieś można pod bić na e4d 250mg np w 12tygodniu) 6-18 DD 250 e5d hcg w 6 12 17 tygodniu po 2x 2500 e3d a jak chcesz dłużej to coś można jeszcze pokombinować 1-5 meta 20mg ed 1-5 enan 250 week 6-30 enan 250 e4d (ewentualnie gdzieś można pod bić na 250e3d) 1-28 bold [...]
2200kcal jadłem w dni nietreningowe kiedy praktycznie nie miałem żadnej aktywnosci bo sidziaelm tylko w domu. w dni treningowe dawalem 2500. Czyli spokojnie moge już wejść na zerowy bilans i napewno nie będzie żadnego efektu jojo? Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2018-07-19 10:18:36