205

[...] Miejsce: Nassau Coliseum, Long Island, Nowy Jork – USA Walka wieczoru 185 lbs.: Chris Weidman vs. Kelvin Gastelum Główna karta 145 lbs.: Darren Elkins vs. Dennis Bermudez 205 lbs.: Gian Villante vs. Patrick Cummins 135 lbs.: Jimmie Rivera vs. Thomas Almeida Walki wstępne 170 lbs.: Lyman Good vs. Elizeu Zaleski 185 lbs.: Rafael Natal vs. Eryk [...]

Ja się z reguły na ludzi nie obrażam, szkoda nerwów i humoru. ;) 15.07 Po dyżurowo, to głównie spałam w ciągu dnia. Dieta: 1. Omlet marchewkowy z nektarynką /SFD/2017/7/16/8dbb66c1d1f44eb294a30a00a3132dd2.jpg 2. Pumpernikiel z polędwicą i takie tam różne /SFD/2017/7/16/bbb185412d6d439ebe7b8049b1b5c1a2.jpg 3. Bataty, indyk i brokuły na parze [...]

[...] polskiego): 115 lbs: Joanne Calderwood (118*) vs. Cynthia Calvillo (116) 155 lbs: Stevie Ray (155) vs. Paul Felder (154) 185 lbs: Jack Marshman (185) vs. Ryan Janes (185) 205 lbs: Khalil Rountree (203) vs. Paul Craig (204) 265 lbs: James Mulheron (240) vs. Justin Willis (264) Karta wstępna (FOX Sports 1, godzina 19:00 czasu polskiego): 170 [...]

Proszę nie sugerować się kinem akcji, szczególnie z USA. Podobne filmy nie mają nic wspólnego z życiem. W filmach z USA „napakowani herosi” biegają ze stertami ciężkiej broni przez całe godziny. Podciąganie się na drążku wysokim - odbywa się w stroju sportowym. Minimalna wysokość drążka wysokiego do wykonania ćwiczenia – 220 cm. Na komendę [...]

Mam do sprzedania płyty DVD związane z fitnessem: W tym: 1. DVD Ewa Chodakowska: Hot Body - użyte 1 raz 2. DVD Ewa Chodakowska: Pierwsza autorska płyta - użyte 1 raz 3. DVD Ewa Chodakowska: Shape body Express - nieużywany 4. DVD Anna Lewandowska: Karate Cardio - nieużywany, w folii 5. DVD Shape: Bikini Body - nieużywany 6. DVD Shape: Program [...]

[...] Nelson vs. Santiago Ponzinibbio Główna karta 115 lbs.: Cynthia Calvillo vs. Joanne Calderwood 155 lbs.: Stevie Ray vs. Paul Felder 185 lbs.: Jack Marshman vs. Ryan Janes 205 lbs.: Paul Craig vs. Khalil Rountree 265 lbs.: James Mulheron vs. Justin Willis Walki wstępne 170 lbs.: Danny Roberts vs. Bobby Nash 125 lbs.: Neil Seery vs. Alexandre [...]

[...] vs. Brian Camozzi (170.5) 185 lbs.: Thiago Santos (186) vs. Gerald Meerschaert (184.5) 170 lbs.: Jordan Mein (170) vs. Belal Muhammad (170) Karta wstępna Fight Pass (godzina 00:30) 135 lbs.: Rob Font (135) vs. Douglas Silva de Andrade (134) 145 lbs.: Cody Stamann (145) vs. Terrion Ware (145) 205 lbs.: Trevin Giles (204) vs. James Bochnovic (201)

Ja już nic nie mówię %-) 05.07 Pozałatwiałam wszystko na praktyki, zaczynam od poniedziałku na oddziale... chirurgii. Trochę szkoda, że nie na stacji dializ (interna, nefrologia) bo tam już pracowałam i wiem mniejwięcej co, gdzie i jak (pracowałam kiedyś jako salowa), no ale tak mnie przydzielili, więc nie będę marudzić. W każdym razie bardzo się [...]

[...] półśredniej TUF 25 170 lbs.: Dhiego Lima (170.5) vs. Jesse Taylor (171) Główna karta FOX Sports 1 (godzina 3:00) 155 lbs.: Marc Diakiese (154.5) vs. Drakkar Klose (155.5) 205 lbs.: Jared Cannonier (204) vs. Nick Roehrick (205.5) 185 lbs.: Brad Tavares (186) vs. Elias Theodorou (186) 205 lbs.: Marcel Fortuna (205.5) vs. Jordan Johnson (205.5) [...]

[...] seriach i powtórzeniach w głównych bojach polecacie? (tylko nie chce bill stara 5/3/1). Zależy mi na długofalowym przyroście siły. Wyniki w głównych bojach: WL-105 Back squat- 150 MC klasyk- 205 EDIT: zaraz zamieszcze ankietę (o ile takowa jeszcze istnieje) bo nie mogę znaleźć gdzie ona jest Zmieniony przez - michluz2 w dniu 2017-07-04 22:16:37

I ile razy te 205 poszło? :-)

[...] i ma w planach dwie walki Pretendent do tytułu wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov nie stoczył walki od listopada ubiegłego roku i starcia z Michaelem Johnsonem na UFC 205, ale Rosjanin zapowiada jak najszybszy powrót. Od czasu zwycięstwa przez poddanie z Johnsonem, Nurmagomedov miał zmierzyć się w marcu na gali UFC 209 z Tonym Fergusonem w [...]

Walka wieczoru 205 lbs.: Karol Cieliński pokonał Vinny'ego Magalhaes'a przez jednogłośną decyzję (29-28, 29-28, 30-27) Główna karta 185 lbs.: Piotr Strus pokonał Andy’ego DeVenta przez poddanie (trójkąt rękoma), runda 2, 3:53 205 lbs.: Luke Barnatt pokonał Maxa Nunesa przez KO (prawy podbródkowy), runda 1, 4:08 155 lbs.: Piotr Hallmann [...]

[...] medal. Był to już 54 medal wywalczony przez Darka na Mistrzostwach Świata i Europy. W przysiadzie Darek zaliczył 217,5 kg, w wyciskaniu leżąc 150 kg oraz w martwym ciągu 205 kg uzyskując w trójboju 572,5 kg. Wynik tylko o 9 kg niższy , niż wynosi rekord Polski należący oczywiście do Darka, ale przypomnę iż Darek startował już w trzeciej [...]

transmisja w sobote od 18 na polsat sport. Rozpiska: Walka wieczoru: 205 Ibs: Karol Cieliński (13-6-1) vs Vinny Magalhaes(14-8-1) 185 Ibs: Piotr Strus (10-4-2) vs Andy Devent (15-11) 205 Ibs: Luke Barnatt (12-4) vs Max Nunes (17-4) 155 Ibs: Adrian Zieliński( 17-5) vs Piotr Hallmann (17-6) 185 Ibs: Maciej Rózański( 9-1) vs Nikola Dipchikov (15-6) [...]

PULL 2 1. MC R4 4x100kg / 4x130kg / 4x160kg / 4x190kg / 4x220kg / 6x200kg / 8x180kg 4x88kg / 4x128kg / 4x168kg / 4x198kg / 4x225kg / 6x205kg 2. Wiosłowanie sztangą podchwyt 10/8/6/6/6 10x70kg / 8x80kg / 6x90kg / 6x90kg / 6x90kg 10x78kg / 8x90kg / 6x108kg / 6x108kg / 6x108kg 3. Ściaganie wyciągu do klatki szeroki nachwyt 12/10/8/8/8 12x50kg / [...]

[...] Chiesa (155) vs. Kevin Lee (156) Główna karta (godzina 03:00) 185 lbs: Johny Hendricks (188)* vs. Tim Boetsch (186) 115 lbs: Felice Herrig (115) vs. Justine Kish (116) 205 lbs: Joachim Christensen (206) vs. Dominick Reyes (205) 170 lbs: Tim Means (171) vs. Alex Garcia (171) 145 lbs: BJ Penn (146) vs. Dennis Siver (146) Karta wstępna [...]

[...] karta 185 lbs.: Johny Hendricks vs. Tim Boetsch 145 lbs.: BJ Penn vs. Dennis Siver 115 lbs.: Felice Herrig vs. Justine Kish 155 lbs.: Clay Guida vs. Erik Koch Walki wstępne 205 lbs.: Josh Stansbury vs. Jeremy Kimball 115 lbs.: Carla Esparza vs. Maryna Moroz 185 lbs.: Vitor Miranda vs. Marvin Vettori 155 lbs.: Johnny Case vs. Tony Martin 155 [...]

[...] rywalizować mistrz Douglas Lima i Lorenz Larkin. https://youtu.be/pcGYp3ye1M0 Podczas wczesnego ważenia wszyscy zawodnicy zmieścili się w swoich limitach. Walki wieczoru 205 lbs: Chael Sonnen (205.8) vs. Wanderlei Silva (205.8) 265 lbs: Fedor Emelianenko (236.4) vs. Matt Mitrione (256.6) Walka o tytuł wagi półśredniej 170 lbs: Douglas Lima [...]

Ostatecznie Darek zajął trzecie miejsce z wynikiem 572,5 kg (217,5+150+205).