205

Tak jak pisze w temacie aktualny ranking wg. MMAweekly z dnia 27 sierpnia <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< HEAVYWEIGHT DIVISION (over 205 pounds) #1 Heavyweight Fighter in the World: Fedor Emelianenko 2. Antonio Rodrigo Nogueira 3. Josh Barnett 4. Andrei Arlovski 5. Tim Sylvia 6. Fabricio Werdum 7. Gabriel Gonzaga 8. Mirko “Cro Cop" [...]

Witam. Przedstawiam moją dietę. Na dole zadam kilka pytań, na które mam nadzieję zyskam odpowiedź. Wyliczłem jakimś kalkulatorem w internecie,że moja zapotrzebowanie wygląda następująco: kcal 3117,7 ww 428,69 b 116,9 t 103,92 Obecna dieta oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo kcal oo ww oo b ooo t I Śniadanie 8:00 -500 ml [...]

[...] podobno jest tak wysoce skuteczna. Po przeczytaniu postów Qazara i Uriela ułożyłem rozpiskę wszelkich detali. Oto one: Obecna waga 93,5 kg. Zamieniam na funty- 93,5 kg x 2,2=205,7. Następnie mnoże 205,7 x 12 = 2468 kcal - BMR Dni ketozy: 1 - 85% tłuszczu/15% białka.......BMR - 5% (minus 5) deficyt kaloryczny 2 - 75% tłuszczu/25% [...]

[...] wyda w nim więcej niż kobieta. Polak, który w 2003 roku skorzystał z usług kosmetycznych, zapłacił za nie 253 zł (w skali pół roku), podczas gdy jego towarzyszka wydała 205 zł. Mężczyźni wydają na usługi kosmetyczne coraz więcej - w 2003 roku średnio o 70 zł więcej niż rok wcześniej, podczas gdy kobiety coraz bardziej oszczędzają - w 2003 [...]

Witajcie siłka kompletowana od powiedzmy 2 miechów także świeża,na razie jest to co na fotach później (czytaj:jak będzie kasa) będzie zespawana własnoręcznie suwnica na nogi z opcją przysiadów jak mi się uda zmodyfikować suwnice SNICKA ale to z czasem i powiem szczerze suwnica raczej będzie ostatnim urządzeniem w tej siłce,choć nie wykluczam bramy [...]

[...] b:25/t:22/ww:34 kcal:260-300 Posiłek przed snem 20-21 Oliwa z oliwek 10g b:0/t:10/ww:0 Serek twarogowy chudy 100g b:20/t:1/ww:4 razem b:20/t:11/ww:4 kcal:187 Ogółem:148/95/205~2277kcal Trening: pon/śr/pt-trening siłowy wt/cz/sob-trening aerobowy niedziela-dzień wolny I tu mam problem, ponieważ wyszedł mi nadmiar białka(148 a dzienne [...]

Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze półśredniej 170 lbs: Georges St-Pierre pok. Johnny'ego Hendricksa przez niejednogłośną decyzję Główna karta: 205 lbs: Rashad Evans pok. Chaela Sonnena przez TKO (uderzenia), 1. runda, 4:05. 170 lbs: Robbie Lawler pok. Rory’ego MacDonalda przez niejednogłośną decyzję (2 x 29-28, 28-29) 170 lbs: Tyron Woodley [...]

[...] godzina 04:00) 185 lbs.: Ronaldo Souza pokonał Vitora Belforta przez TKO (ciosy) 4:38, runda 1 140 lbs.: Cris Cyborg pokonała Leslie Smith przez TKO (ciosy) 1:21, runda 1 205 lbs.: Mauricio Rua pokonał Coreya Andersona przez niejednogłośną decyzję 170 lbs.: Bryan Barberena pokonał Warlleya Alvesa przez jednogłośną decyzję Walki wstępne (FOX [...]

[...] : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : ............. Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : 205 Przysiad (MAX) : nie mam pojecia :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 102 Wzrost: 172 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 102 Obwód uda: 70 [...]

[...] Ortega vs. Korean Zombie Data: 21.12.2019 Miejsce: Sajik Arena, Busan – Korea południowa Karta główna Walka wieczoru 145 lbs.: Brian Ortega vs. Chan Sung Jung Co-main event 205 lbs.: Volkan Oezdemir vs. Aleksandar Rakić 145 lbs.: Doo Ho Choi vs. Charles Jourdain 205 lbs.: Da Un Jung vs. Mike Rodriguez 185 lbs.: Jun Yong Park vs. Marc-André [...]

[...] pok. John Dodsona przez jednogłośną decyzję (49-46, 49-46, 50-45). Główna karta: 265 lbs: Andrei Arlovski pok. Franka Mira przez jednogłośną decyzję (29-28, 29-28, 30-27). 205 lbs: Anthony Johnson pok. Jimiego Manuwę przez TKO (uderzenia w parterze), 0:28, runda 2. 205 lbs: Corey Anderson pok. Jana Błachowicza przez jednogłośną decyzję (30-25, [...]

[...] Zamek Kurzętnik, 160,0 ; 150,0 ; 182,5 ; 492,5 Kat. wag. 82,5 1. Daniel Cieplak, Zamek Kurzętnik, 195,0 ; 170,0 ; 225,0 ; 590,0 2. Michał Klawitter, Zamek Kurzętnik, 205,0 ; 115,0 ; 230,0 ; 550,0 Kat. wag. 90 1. Jarosław Filipkowski, Zamek Kurzętnik, 240,0 ; 160,0 ; 245,0 ; 645 2. Karol Drzymalski, Nz. Łasin, 195,0 ; 180,0 ; 245,0 ; [...]

[...] 6. Mikhaylo Bulanyy 1975 UKR 92,50 210,0 Killeen 26.06.2016 7. Geza Kubatov 1982 HUN 84,30 207,5 Barcelona 23.09.2016 8. Borislav Adov 1987 BUL 92,92 205,0 Killeen 26.06.2016 9. Rudi Vieira 1983 BRA 92,90 202,5 San Jose 28.10.2016 10. Pekka Kulju 1984 FIN 92,30 200,0 Potchefstroom 20.05.2016 20. Krzysztof [...]

[...] decyzję, 50-45; 2 x 48-47 Główna karta: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze piórkowej 145 lbs.: Jose Aldo pok. Marka Hominicka przez jednogłośną decyzję, 48-45; 48-46; 49-46 205 lbs.: Lyoto Machida pok. Randy’ego Couture’a przez KO (front kick z wyskoku), 1:05 runda 2 205 lbs.: Vladimir Matyushenko pok. Jasona Brilza przez KO (lewy sierpowy i [...]

Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze półciężkiej 205 lbs.: Jon Jones pok. Mauricio Ruę przez TKO (kolana), 2:37 runda 3 Główna karta: 135 lbs.: Urijah Faber pok. Eddiego Winelanda przez jednogłośną decyzję, 3 x 29-28 155 lbs.: Jim Miller pok. Kamala Shalorusa przez TKO (uderzenia w parterze), 2:15 runda 3 185 lbs.: Nate Marquardt [...]

Walka wieczoru: 205 lbs: Daniel Cormier pokonał Alexandra Gustafssona przez niejednogłośną decyzję – walka o pas wagi półciężkiej Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 205 lbs: Ryan Bader pokonał Rashada Evansa przez jednogłośną decyzję 265 lbs: Ruslan Magomedov pokonał Shawna Jordana przez jednogłośną decyzję 125 lbs: Joseph Benavidez [...]

[...] Levi Thronbrue Placerville, CA 230lbs/5’11" Team El Dorado Wrestling/Boxing vs Lavar “Big" Johnson Madera, CA. 250lbs/6’2" Team Fresno Boxing Light Heavyweight Fight (205) Bill Coffman Grover Beach, CA 205lbs/5’10" SLO Kickboxing Wrestling / Boxing vs Richard Montoya Fresno, CA 205lbs/5’10 Iron Horse Gym Freestyle Middleweight Fight [...]

[...] w roli „obserwatorów" i gości honorowych Poniżej, pełne wyniki zawodów (kolejność wg pkt. Sinclaira) KOBIETY 223,3 - 200 (90+110) - Ewa MIZDAL (87, Unia Hrubieszów; 69,5) 205,1 - 172 (76+96) - Malwina GRĄDZKA (86, Legia Warszawa; 61,9) 148,1 - 123 (55+68) - Marta UNKIEWICZ (87, Unia Hrubieszów; 61,0) 0 - x (x+74) - Małgorzata DASZKIEWICZ (86, [...]

[...] amplified cortisol concentrations. Fertil Steril. 67: 1024-30. 3) Pauli i Berga SL. 2010. Athletic amenorrhea: energy deficit or psychogenic challenge? Ann N Y Acad Sci. 1205: 33-8. 4) Skorupskaite i wsp. 2014. The kisspeptin-GnRH pathway in human reproductive health and disease. Hum Reprod Update. 20: 485-500. 5) Schneider i wsp. 2008. [...]

[...] 2 EAS Phen-Free 0 0 0 0 TOTAL 0 0 0 0 11:25am Calories Carbs Protein Fat 200gm Chicken Breast stir fried w/ 217 0 45 4 1 cup cooked Rice 205 44 4 2 1 egg white 17 0 4 0 B-Complex Vitamin Tab 0 0 0 0 TOTAL 422 44 53 6 1:30pm Calories Carbs Protein Fat MHP Methoxy Meal 270 13 45 4 2 tbsp. Honey 128 34 0 0 2 [...]