SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • [...] estro wkoncu podbite 80% moicj dolegliwości bólowych przeszło. Aktualnie latanie po lekarzach , zbieranie dokumentacji rezonanse itp potem rehabilitacja i ćwiczenia korygujące oto wyniki /SFD/2023/2/14/65202eeb5526466cb9f29177c9fc00a8.jpg /SFD/2023/2/14/aa9db0491c1e4831a55c422feda9e249.jpg Zmieniony przez - filipbe1997 w dniu 2023-02-14 21:40:22

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2023-02-14 21:39:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolejne kilka fotek /SFD/2023/2/14/fa18594e0ce44c888dc40958a880600b.jpg /SFD/2023/2/14/bc00ff9bf0564df68050f07b95befbf2.jpg /SFD/2023/2/14/c3263f7a5dbc4edebc3b5352a26f4188.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 21:35:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] miesiąca czasu leci 125 e3d testa odebrałem dziś wyniki estro wkoncu podbite 80% moicj dolegliwości bólowych przeszło. Aktualnie latanie po lekarzach , zbieranie dokumentacji rezonanse itp potem rehabilitacja i ćwiczenia korygujące oto wyniki /SFD/2023/2/14/3acde68cd5004310a09bd337a98188a6.jpg /SFD/2023/2/14/0f1786806a194ce08bf6325dfc4b8b65.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2023-02-14 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21:00 AC Milan - Tottenham 1:1 21:00 PSG - Bayern Monachium 2:0 15.02. 21:00 Borussia Dortmund - Chelsea 1:1 21:00 Club Brugge - Benfica1:1 21.02. 21:00 Eintracht Frankfurt - Napoli 1:2 21:00 Liverpool - Real Madryt 0:2 22.02. 21:00 Inter - FC Porto 2:1 21:00 RB Lipsk - Manchester City 0:1 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-02-15 10:05:11

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2023-02-14 20:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi i na masie. Wstawiam zdjęcie z sterydów na zdjęciu nie ma Cypka ale go posiadam. Proszę o profesjonalne doradzenie co na masę wystartować? Wiek 33 lat Wzrost 172 cm Waga 78 kg Bic 39 słabo 3 lata temu po Suście i mecie 44 cm /SFD/2023/2/14/b32df6064997412c99da9cd846136bbc.jpg Zmieniony przez - MarcinBomba w dniu 2023-02-14 20:54:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2023-02-14 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne w młodym wieku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kebaby i zagryzał chipsami. Powiedz mu, aby spożywał zdrowe, jak najmniej przetworzone jedzenie i pilnował przyjętych makrosów nie przesadzając w żadną stronę - i tyle:) Ps. Weekendowe wyjazdy do Mc? Serio? To już nie ma lepszych lokali?:) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-02-14 21:02:17 Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-02-14 21:09:21

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2023-02-14 20:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Soki - lepiej surowe owoce, ale jeśli lubisz ten sok, to pij. Wit.B - najpierw postaraj się żeby je dostarczać w diecie, a w razie potrzeby zwykła B-complex wystarczy. Potas - jak wyżej - najpierw naucz się jak go pozyskać z diety. Warzywa, owoce, strączki itd. Suplementy tylko go uzupełniają. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-02-14 20:49:04

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2023-02-14 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra dół - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wykonywać 3 cwiczenia na klate a 2 na plecy natomiast w drugim 3 na plecy a 2 na klatke. Co myślicie? Jeśli chodzi o mnie to: 18 lat, staż treningowy 1 rok, obecnie cel treningowy to budowa mięśni (8-12 powt, dłuższy czas pod napięciem), jestem jeszcze na masie przez 2 miesiące, potem redukcja. /SFD/2023/2/14/502ae53c8c3b4caa9760794c36905857.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2023-02-14 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 340 węgli? Czy możecie polecić jakieś multiwitaminy, które mają witaminy z grupy B i między innymi potas? Chodzi mi o korzystne dawki (czyt. duże), a nie jakieś śladowe. Może ktoś suplementuje i nie będę musiał szukać na własną rękę. Zmieniony przez - przemek89k w dniu 2023-02-14 19:29:02 Zmieniony przez - przemek89k w dniu 2023-02-14 19:31:13

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2023-02-14 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Temat
    Doping

    [...] cykl test solo (5 miesięcy) 250mg e5d Jakoś w sierpniu, odblok udany (wrzucam zdjęcie badań) dzisiaj zrobiłem sobie profilaktycznie badania i wyszedł niski testosteron 382 (zakres 200-870) faktycznie libido słabe, żeby nie powiedzieć zerowe. możliwe że jestem dalej przyblokowany po cyklu? /SFD/2023/2/14/5e515eff859746b88c82e8054400ca5a.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2023-02-14 19:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Najprościej i najtaniej będzie insulinówka taka jak np. masz do HCG. Kup sobie całe pudełko insulinówek z igłami najelpiej po 100 jednostek. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2023-02-14 19:16:17

    Odpowiedzi: 2036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 19:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Jak już będę miał to wrzucę fotki w odpowiednim dziale albo tutaj jeśli można. Mam jeszcze śmieszne pytanie: czym mam to w ogóle podawać? Da się penem do insy? albo mogę po prostu insulinówką z apteki, taką jakich używam do HCG? Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2023-02-14 19:06:18

    Odpowiedzi: 2036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/2/14/426fcb644b5e4594a1c0a6c87a10c66a.jpg /SFD/2023/2/14/4b8d1682e8f146ac99498297cce8dd13.jpg

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 18:35:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/2/14/c3b6925a6ebd41dfbd1af4f681da8774.jpg /SFD/2023/2/14/634c35a4b5d9448f81baacb4b5b7c9f1.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 18:35:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Omlet na sniadanie, kanapki do pracy, nowy smak batonu proteinowego, mega dobry no I ciastka dla swojej ekipy w pracy, pozostalo mi popatrzec tylko na nie ;) /SFD/2023/2/14/966a774f4bc44216adba2fdddb260f4c.jpg /SFD/2023/2/14/2f48b7870c2a471f91916b5c49bb7165.jpg /SFD/2023/2/14/b6489bd39c664bccb5e1e6731f4dba2b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 18:34:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Dzień dobry Panie i Panowie. Long time... Czy GH Imperiala jest okay? To będzie mój pierwszy kontakt z GH i takie jest dostępne. Panowie prosiłbym o odpowiedź bo muszę dzisiaj podjąć decyzję. Na saksach człowiek jest, czasami do PL wpada. Sorry za zawracanie gitary Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2023-02-14 18:33:40

    Odpowiedzi: 2036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-14 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    . /SFD/2023/2/14/c7f49365d92a43beaa0f3ef6a9b22434.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2023-02-14 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    . /SFD/2023/2/14/4f486d35dec64459af5a276edad09afe.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2023-02-14 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    . /SFD/2023/2/14/3398ba19692a4449a155905c0d1b1898.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2023-02-14 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    mam kilka pytan co do wynikow badan /SFD/2023/2/14/b11a5aa7b392422d9e51a965cab41815.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2023-02-14 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)