2023

[...] ramion z hantlami z rotacją 4 x 12 6. Triceps Prostowanie ramion z gryfem trzymanym podchwytem z wyciągu górnego 4 x 12 7. Brzuch Przyciąganie kolan do klatki na stojaku 4 x 12 Proszę o ocenę czy wypada coś poprawić ,zabrać ,wymienić, dodać Zmieniony przez - Nick22 w dniu 2023-05-21 13:28:11 Zmieniony przez - Nick22 w dniu 2023-05-21 13:29:59

Cukrzyca typu 2 (T2DM) nieuchronnie staje się jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych naszego wieku. W minionym roku choroba atakowała około 720 mln osób, a w 2045 r. ma dotyczyć blisko 1 miliarda ludzi. Cukrzyca typu 2 jest przede wszystkim metabolicznym procesem chorobowym dotykającym naczyń (śródbłonka naczyniowego), dlatego w sposób [...]

Nowotwory przewodu pokarmowego (GI) obejmują nowotwory wywodzące się z jelita cienkiego, odbytnicy, okrężnicy, trzustki, pęcherzyka żółciowego, przełyku, żołądka, dróg żółciowych i wątroby. Dwa najczęstsze nowotwory przewodu pokarmowego to rak żołądka i jelita grubego, które dotykają odpowiednio 952 000 i 1,4 miliona pacjentów rocznie.   [...]

[...] hantlą chwyt neutralny 12-10-8-6 Face-pull 12-10-8-6 Szrugsy ze sztangą podchwytem 3x15 Uginanie hantlami 12-10-8 Wspięcia na palce ze sztangą 3x20 Spięcia brzucha 4x20 /SFD/2023/5/21/d0cfb2865b464864b173850a11272285.jpg /SFD/2023/5/21/31749953fc564a7291e1c473020d4869.jpg [...]

[...] talent z tego kraju wygral wlasnie npc pro - chyba w benidormie jakies zawody byly? jose manuel - 21 lat %-) mlodzi widac juz sie nie pier***a w tancu... wazyl 107kg /SFD/2023/5/21/6efbecfbbf1c4a0ab43b5a7b3657caaa.jpg ps. widzialem filmik z pozowania i naprawde robi wrazenie caloksztalt. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/21/2023 3:39:31 PM

[...] braki proteinowymi jogurtami i puddingami bez cukrów które kupuję poza PL. kubek 200 gr zawiera w sobie ok 20gr białka i ma 169 kcal - myślę, że to dobra alternatywa /SFD/2023/5/21/4582cb42ae574e25955ad92a8dd729a2.jpg /SFD/2023/5/21/1a60150379584fd9881908910fe0b015.jpg /SFD/2023/5/21/6478143b50174840ae819c10eaaee948.jpg [...]

[...] bez treningu ale nadal w ruchu :) Pogoda w sobote dopisała ,więc wieczorem przejechałem się zobaczyć miasto z góry. Ciekawe ,kto rozpozna to miejsce-śmiało pisać! /SFD/2023/5/21/93e61aaf2f0c425d8662ea279bf7aead.jpg /SFD/2023/5/21/be042c40219f469d9fa7bf210ee7f84b.jpg /SFD/2023/5/21/0c998e9dda644dd4a9100df5d9d04372.jpg [...]

[...] znieczulenie miejscowe. Narazie wszystko się ładnie goi, zobaczymy jak to będzie za kilka tygodnii. Ulga niesamowita :D Ogólnie nie wiem jak w innych klinkach ale w Tychach podejście do pacjenta wzór, ani chwilę człowiek się nie stresował plus zabieg tak jak pisałem mega bezbolesny. Zmieniony przez - LouKickAss w dniu 2023-05-21 16:10:46

sobota i niedziela. Widzę też braki w kaloriach w poszczególnych dniach. Może uzupełnić te braki orzechami włoskimi i nerkowcami ? /SFD/2023/5/21/3834f9bf9e5f485fbf8c4c050543389d.jpg /SFD/2023/5/21/4701dacb656b4867a508eb4b49aab127.jpg Zmieniony przez - Elixir84 w dniu 2023-05-21 16:24:31

[...] krwi obserwuj morfo jak bedzie sie dalej podnosic to wtedy mozesz myslec o tym jako ostatnia deska ratunku te wyniki ktore masz sa akceptowalne i nie sa wskazaniem na pewno do kriwoupustu jak ci tu niektorzy geniusze sugeruja tej milgammy tez nie bierz bo to tylko moze pogorszyc wyniki Zmieniony przez - flatearth w dniu 5/21/2023 4:16:24 PM

Hgh tylko na pct?strata kasy Pewny jesteś ze masa przy tych wymiarach ? Najlepiej by było budować mase i tracić tłuszcz. Po cyklu chce zrobić redukcje Myslisz że hgh nic nie da na odblok? Zmieniony przez - KKMM w dniu 2023-05-21 16:30:30 Zmieniony przez - KKMM w dniu 2023-05-21 16:30:58

A jak się to miasto nazywa ? Chciałem w tym roku także zrobić te zawody Rocky Starway ale się tylko dwie dziewczyny zgłosiły :) /SFD/2023/5/21/5e630aef4dfc4cfda1af406d95eebb5f.jpg

Panowie. Zerknie ktoś? /SFD/2023/5/21/a8637cafe65247ceb4f0a5969d294ae6.jpg

[...] że się pogorszy znacznie na cyklu. Jedyne co to kontrola e2, higiena, ewentualnie izotek. Powodzenia A jak brać hcg? Tak jak rozpisałem wystarczy? Hgh Chciałem zaczac na obloku i poleciec z 3-4 miesiace ale jak to nie ma sensu to sobie daruje Zmieniony przez - KKMM w dniu 2023-05-21 17:15:45 Zmieniony przez - KKMM w dniu 2023-05-21 17:24:59

Siema, ćwiczę na siłowni 14 miesięcy. Pierwszy raz rozpisałem samodzielnie plan i prosiłbym o jego ocenę, ewentualne poprawki, uwagi. Aktualnie będę rozpoczynał okres redulcji. Wiek 21 lat, waga 90kg, wzrost 185cm Z góry dziękuję /SFD/2023/5/21/74d5962fab7a47daa2241db3c85531ef.jpg

Siema, pierwszy raz samodzielnie rozpisałem plan i prosiłbym o jego ocenę, uwagi, poprawki. Aktualnie będę rozpoczynał redukcję 21 lat, 90kg, 185cm /SFD/2023/5/21/13084c727d3448229b6a40c8c0b4a9c9.jpg

Domowy kebsik, deserek ze skyra i inne:-) /SFD/2023/5/21/522a58b7f9b74a458924fc68a018a768.jpg /SFD/2023/5/21/26e9ff4377db4c859ee33f6d872bb92f.jpg /SFD/2023/5/21/9e5d397b28374705a2e00b6a372b24ca.jpg /SFD/2023/5/21/76acb95fcb4f44559254297dc3b2ba73.jpg /SFD/2023/5/21/eb80e893ee254efaa8cbf685d9d86cb7.jpg

https://bundles.sfd.pl/SFD/2023/5/21/522a58b7f9b74a458924fc68a018a768-small.jpghttps://bundles.sfd.pl/SFD/2023/5/21/26e9ff4377db4c859ee33f6d872bb92f-small.jpghttps://bundles.sfd.pl/SFD/2023/5/21/9e5d397b28374705a2e00b6a372b24ca-small.jpghttps://bundles.sfd.pl/SFD/2023/5/21/76acb95fcb4f44559254297dc3b2ba73-small.jpghttps://bundles.sfd.pl/SFD/2023/5/

. Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 5/21/2023 7:13:35 PM

Tak na sztywno dziś %-)|-) oto zaległe zadanie :-PP https://youtu.be/-CXSFUxsg8w /SFD/2023/5/21/3d490b47e8cc4773860b93a6fc6459fd.jpg Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-21 19:50:27 Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-21 19:54:20