2015

[...] co totalnie pogrąży przeciwnika. Bardzo dokładny film instruktażowy masz tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=DnvXpLOzKeQ Teraz już dokładnie wiesz co masz robić. Cieszę się, że mogłem Ci pomóc i rozwiązać Twój problem. I gratuluję Ci założenia tego tematu, masz łeb na karku :-)) Zmieniony przez - PITTT w dniu 2015-07-05 23:55:25

[...] a mówił u Helwaniego, na pewno ponad 5 lat więc jeszcze Conorowi się dobrze nie żyło i sama go wspierała i dalej wspiera więc nie można sądzić, że to tylko "gold digger", u Hendersona prędzej w to uwierze zwłaszcza, że gość ma dzieci i ta córka jego nawet nie wiem czy nie w moim wieku jest. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-07-05 23:54:30

5.7.2015 DNT Dieta: 1) 4 całych jajek (M) 10ml oliwy z oliwek 30g białka 100g chleba 2) 1 saszetka ryżu Kurczak 170g 3) pól saszetki ryżu Kurczak 170g 4) pól saszetki ryżu Kurczak 160g 5) twaróg półtłusty 250g chleb 100g Suplementacja: Omega 3 Witaminy A-Z Białko Główne zalożenie dzisiejszego dnia:Standardowo regeneracja nad wodą :-)

znajdziemy ci jakiegos emeryta z pod firmy co juz nie moze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-05 23:47:13

/SFD/Images/2015/7/5/fe8978e9d36d4a03b8394dc5242297f2.jpg /SFD/Images/2015/7/5/c992cd1903f34f67a7e1b23a165f54f9.jpg /SFD/Images/2015/7/5/3558cfd771124e1fbd5e4f4cf04ac89c.jpg

[...] go rozgromił. Ale jak słyszę w TV i czytam w necie że dla Mayweatchera nie ma przeciwnika w jego wadzę, a on sam jest taki cwany że mówi otwarcie "Jestem lepszy niż Ali" To niech daje cwaniaczek na walkę z Kliczko.. /-) Dostałby solidne manto to by może zszedł na ziemie i nabrał pokory! ;-) Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2015-07-05 23:45:57

Ten filet z indyka to od 9.07. dopiero (http://www.lidl.pl/pl/1974.htm?action=showDetail&id=39333 ). Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-07-05 23:38:22

Witam, Jak w temacie sprzedam ochraniacze firmy MANTO na piszczele. Cena 50 zl + wysyłka /SFD/Images/2015/7/5/811deea9b0b44da4bf6d3643aebf190a.jpg

Zdążyłem. /SFD/Images/2015/7/5/038bd640bdb843998db1cad858d6b822.jpg

[...] z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/ Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-07-05 23:22:22

[...] + kubełek frytków na deser 4 gałeczki lodów z własnego wyrobu w bardzo dobrej kawiarni POLECKI jak ktoś w Dziwnowie to polecam oba lokale;-) potem troszkę jeszcze pospacerowałem z kobietą i właśnie wjechałem do domu. Zamrażarka i dobijam jeszcze starymi poczciwymi Guliverami z NETTO%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2015-07-05 23:26:25

[...] na kolejne dwa miechy ...tym razem będę chodziła sama DAM RADĘ BO KTO DA RADĘ JAK NIE JA :-P W LIPCU STUKA MI TU ROK Z WAMI NA SFD };-) ROZPISKA Z TRENINGU FBW C NR 15 04.07.2015 1.WIOSŁOWANIE SZTANGĄ 5X4-6 POWT 20KG X6 POWT 22,5KG X6 POWT 25 KG X 6 POWT 27,5KG X 6 POWT 27,5 KG X 6 POWT. W KONCU PROGRES 2. PRZYSIAD Z PODWÓJNYM DNEM 3 X 8-15 [...]

Niedziela:05.07.2015 Trening: Nogi: - fronty 70kg x 10,10,9,5 - przysiady klasyczne 5x5 87kg - wykroki 5x8 - MC na prostych - wspięcia na palce 6xmax cardio: rower 6km Dieta: 1) ryż biały 100g+wpc 15g+masło orzechowe 20g 2) wafle ryżowe 100g+WPC 15g+masło orzechowe 10g 3) makaron durum 110g+pierś z kurczaka 100g 4) makaron 110g+pierś z kurczaka [...]

ZDASZ IM Relacje z testuw tabletuw %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-05 23:07:01

[...] ale ze jestem teraz w wyjazdach ciagle itp bo troche mam zawirowania i problemu z netem , to dopiero dzis wrzucam foto :) jutro nadrobie wypiski z dzis zalegla bo mialem trening :) i ruszamy z tematem w miare mozliwosci ! jeszcze raz dzieki za wybranie, wsparcie mega sie przyda! :) /SFD/Images/2015/7/5/d2437bcda5074d1fb91ae530fa3abad0.jpg

powiec ze jak byłeS na bibie to testowałes TABLETY :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-05 23:00:09

[...] wypiłam i w efekcie teraz na wieczór czuję się lekko napuchnięta, od jutra pokrzywa i woda idzie w ruch %-) i wgl dziś dzień przełomowy dla mnie, od x czasu ubrałam SPÓDNICZKĘ %) ostatnio to tylko na sportowo w legginsach %-) /SFD/Images/2015/7/5/8fab3bfa02b9448c937af53279248920.jpg /SFD/Images/2015/7/5/72bb0cf7138f41979b751b699ceab35f.jpg

oto ona /SFD/Images/2015/7/5/56bcfa7f7b3742a581bdebd91fe8015b.jpg

[...] spożytkowania czasu. Szkolenie z diet nisko węglowodanowych u Tadeusza. Bez wazeliny - ogrom wiedzy jaki posiada - MIAŻDŻY! Wyłapałem parę ciekawych aspektów. Było to pierwsze i na pewno nie ostatnie szkolenie w jakim wziąłem udział. /SFD/Images/2015/7/5/1c0f6522da62495195ce0844dbef1c2c.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-07-05 22:53:18

[...] z cycami i ginekomastią...;)Chociaż próbowali jak Hopek z Kowaliowem..A Floyd...nawet nie spróbowal...|-) NIGDY nie walczył z góry skazany na porażkę jak ci wyżej z takimi dysproporcjami fizycznymi jak VITALI vs BYRD więc jak moze byc nad nimi?...Rekordem 49-0-0 ? Butterbean ma 77-10-4. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-07-05 23:36:25