TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

oczywiscie sproboje swoich sil w nowym naborze bo i u mnie czas teraz na kreatyne takze by pasowalo :) wrocilem po wakacjach wiec wypoczety jestem :)

Razor7

oczywiscie sproboje swoich sil w nowym naborze bo i u mnie czas teraz na kreatyne takze by pasowalo :) wrocilem po wakacjach wiec wypoczety jestem :)

Próbować zawsze warto ;)

i ja rowniez dostalem pake w piatek, ale ze jestem teraz w wyjazdach ciagle itp bo troche mam zawirowania i problemu z netem , to dopiero dzis wrzucam foto :) jutro nadrobie wypiski z dzis zalegla bo mialem trening :) i ruszamy z tematem w miare mozliwosci !


jeszcze raz dzieki za wybranie, wsparcie mega sie przyda! :)

No bede ciekawy opini na temat man up :)

tak wiec ruszylem :)


wczorajszy dzien treningowy :

dieta:
1.50g owsianych + 30g bialka uns almond( nie smakowal wcale ten hydro :( )
2.70g makaron +200piers
3.jw + 30g masla orzechowego
4.jw

Trening; klata + tric
1.Skos gora hantle 4s
2.WL 4s
3.krzyzowanie linek4s
4.skos doł sztanga 4s
5.dipsy 4s
6.trojkat wyciag 3s
7,tric na bramie 3s


Supleeee;
joint 10g
man up 4tabs
crea x5 10g


dzieisjszy dzien :)

szama identyczna jak wczoraj bo robie zawsze na dwa dni :) wpadni jeszcze tylko 5 posilek dodatkowo

Trening - nogi + brzuch +interwaly

1.Siady 5s
2.wykroki 4s
3.prasa dwojki 4s
4.prasa czworki 4s
5.lydki 6s
6.wznosy nog na rzymskiej 3s
7.allahy 3s
+ interwaly po silce


suple:
joint 10g
man up poleci 4tabs
crea 10g


fajne suple :) jak mam byc szczery, nie smakuje mi joint wcale :P nie lubie pomaranczowych smakow :P na dnie zostaje galaretka taka :D
smak krety ok, bo dostalem lemon :D


jutro prawdopodobnie plecy :D

no właśnie o tą galaretkę w tym joincie głownie chodzi :D

Cala przyjemnosc po naszej stronie. Ciesze sie ze ocena jest szczera - o to chodzi przecież. Co do smaków to czy jest to bialko czy inny supel to pod tym wzgledem nie mozna debatowac bo smak to kwestia tego co kto lubi. Mi osobiscie wszystko co ma smak migdalowy nie ma prawa smakowac ;) Moze inne Ci podejda - jestem ciekawa strasznie.Generalnie trzeba sobie najpierw zadac pytanie co to jest hydro ;)

Jezeli ktos jest smakoszem bialek i to najważniejszy dla niego aspekt to celowalabym po prostu w WHEYA.

Joint fix ma specyficzna konsystencje ale i to ma swoj powod. Najwazniejsze ze dziala ;)

galaretka znosna , tylko chodzi mi o smak pomaranczowy, ze mi nie podchodzi czegokolwiek bym pil, nawet carbo pomaraczowe jest dla mnie ble :P a co do bialka, wcale mi ten migdal nie podszedl, mam kilka innych smakow, napewno na dniach podziele sie opinia :) ale rozpuszczalnosc instant wzór :)

Razor7

galaretka znosna , tylko chodzi mi o smak pomaranczowy, ze mi nie podchodzi czegokolwiek bym pil, nawet carbo pomaraczowe jest dla mnie ble :P a co do bialka, wcale mi ten migdal nie podszedl, mam kilka innych smakow, napewno na dniach podziele sie opinia :) ale rozpuszczalnosc instant wzór :)

O gustach (smakowych również) się nie dyskutuje ;)
Czekam na opinię innych smaków hydro.

Ja tam akurat wszystko co pomarańczowe lubię, mi za to nie podchodzi smak wiśniowy supli;)

wisnia pycha, szczegolnie jeszcze jak kwasna :D no kazdy ma inny gust, jutro na sniadanie poleci do platkow smak walnut :)