SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] -do sniadania 15g +30g na noc Creatine Powder mono -5g rano 5g po południu ELECTROACTIVE- między posiłkami 1caps FLEXACTIVE - na noc. 1caps Foto szamy: /SFD/Images/2015/9/27/643046c5796d4c84958153b9274b1f14.jpg /SFD/Images/2015/9/27/9d2de77979c24e1a968d2ab07b99e2ea.jpg Dzień 195. Sobota 26.09 Dzień treningowy. Z jednej strony spoko bo [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • Poznań McFIT

    Post
    Ustawki treningowe

    /SFD/Images/2015/12/8/508761bb4e1e4891a8874acc9a37d02d.jpg /SFD/Images/2015/12/8/6699e810503244fd9a19621141dce7b6.jpg /SFD/Images/2015/12/8/08c6b66ac9e6438db2a3dfc157a2c073.jpg /SFD/Images/2015/12/8/642b41f82cf840ee86b1b950e45a8705.jpg /SFD/Images/2015/12/8/d6803f26c02b4deeb3be462fd8182fd4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 10:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] 4) Ser twarogowy półtłusty +cebulka+szczypiorek, pomidor + pistacje. Trening : wolne Suple: 5g BCAA między posiłkiem. Fotki 16.04. http://wrzucaj.net/images/2015/04/16/P101060398k3.jpg http://wrzucaj.net/images/2015/04/16/P1010605sLJvq.jpg http://wrzucaj.net/images/2015/04/16/P10106119tGub.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 23:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] owsiane górskie +2jaja+gruszka+banan+śliwki+masło orzechowe 3)Ryż jaśminowy+pierś+warzywa 4)Ryż jaśminowy+pierś +warzywa Trening: Wolne Suple: Brak Foto szamy: /SFD/Images/2015/11/16/83a12b93c3dd452bba3592360aad1dbc.jpg Dzień 241. Środa 11.11 Dzień treningowy. Święto czy nie, trening poszedł. Wkręciło mi się to FBW do końca roku na pewno pojadę [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] z ogórków, jogurt naturalny,przyprawy)+ryż jaśminowy +pierś 4)Ryż jaśminowy+pierś +keczup kotlin 60%mniej +warzywa Trening: Wolne Suple: Brak Foto szamy: /SFD/Images/2015/11/28/33ec4cd709f24b6bb7a4e5820f12522d.jpg /SFD/Images/2015/11/28/a3f247d3b7ee4c5cb2fc8c6fe3128f46.jpg Dzień 255. Środa 25.11 W nocy -7, pierwsze moje w życiu treningi [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 22:30:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] Protein + warzywka. Trening: Aero 45min Suple: 50g 6 Protein Blend 5g TCM Powder rano, 5g po południu 1caps Vitality Sport na noc. Foty szamy: http://wrzucaj.net/images/2015/05/31/20150531143922.jpg http://wrzucaj.net/images/2015/05/31/20150531144707.jpg http://wrzucaj.net/images/2015/05/31/20150531145950.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 00:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • Trenuj z Mistrzem: Paweł Najdek i Userzy SFD trenują podnoszenie ciężarów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Henryk Brzeski,ważący 77 kg prezentuje bój ciezarowy : rwanie-poszczególne fazy ruchu /SFD/Images/2015/6/3/30e916fa2fed4483a3ad8ac0b4e6d6ce.jpg /SFD/Images/2015/6/3/970202279daa4e0ba416709048024ea8.jpg /SFD/Images/2015/6/3/a21e70157dba4be8baa73bb5bffae919.jpg /SFD/Images/2015/6/3/130836de57184b5dbed38a725f80d6aa.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14559 Data: 2015-06-03 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] 8 rano,dzwoni obcy telefon, a to sie okazuje,że kurier z paczką. Przynosi i z daleka widzę czerwoną taśmę i mi się micha cieszy. Dziękuje Activlab kolejny raz. /SFD/Images/2015/9/23/cfe190700f724356aa0644b658e0edcb.jpg /SFD/Images/2015/9/23/b6c5044d3ea94c1d906a145932e33615.jpg Od razu skoczył poziom motywacji i chęci do treningu większe :) [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • Poznań McFIT

    Post
    Ustawki treningowe

    Zdjęcia z treningu, które otrzymałem od lubiekaszke :-)) /SFD/Images/2015/12/8/3e989d6605cd400e885e6f40e8aaee41.jpg /SFD/Images/2015/12/8/5acecf94133049eba575d2cbcb2c7994.jpg /SFD/Images/2015/12/8/3cc6e7408da8459baf7cd1c2c471bf76.jpg /SFD/Images/2015/12/8/d99196c301744920b56e6e22a34839ba.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] białko pozyczone od kolegi,aktualnie brak Trening: Wolne Suple: ELECTROACTIVE- między posiłkami 1caps FLEXACTIVE - na noc. 1caps Foto szamy: /SFD/Images/2015/11/2/0e2624acf11a40c081d65273c6b80f14.jpg /SFD/Images/2015/11/2/8f11b50ce27e4c1999602972d582c4d4.jpg /SFD/Images/2015/11/2/00ba305bb428407585fb54eef3e5fd4c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] 4)Ser twarogowy półłutsty ze szczypiorkiem cebulką jogurtem naturalym +warzywa Trening: Wolne Suple: Creatine Powder mono -5g rano 5g po południu Foto szamy: /SFD/Images/2015/9/14/c17331a201b448e595e9e0a471fa9d0e.jpg Dzień 180. Piątek 11.09 Dzień nietreningowy. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+cynamon+jabłko+winogrono [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] -wyciskanie wąskim chwytem 5x5 -43.5kg,48.5kg,53.5kg,58.5kg,63.5kg +15min aero Suple; Creatine Powder - 5g przed treningiem , 5g po treningu Foto szamy; /SFD/Images/2015/12/13/63fbab96650b4594a39f28c2c63b579c.jpg /SFD/Images/2015/12/13/3dbb7eeb0cbe4f75981d6abc89d978d5.jpg /SFD/Images/2015/12/13/c097c3519cbc4a8c988a9db16741b383.jpg Dzień [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] od ActivLab , dziękuję bardzo, konkretna niespodzianka. Dokupiłem też TCM Powder i jutro zaczynam cykl. :) Postaram się też cyknąć fotki i pomiary. http://wrzucaj.net/images/2015/05/30/20150529132345.jpg Suplementacja będzie wyglądać w taki sposób : http://wrzucaj.net/images/2015/05/30/firestarter-20-sachets2882.png Firestarter : - Przed [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 01:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] 1 saszetka (ostatnia sztuka, co do działania to cięzko mi się po 10 wypowiedzieć smak cytrynowy spoko) Teraz wrzuce troche fot co jadłem przez ostatnie kilka dni SFD/Images/2015/7/28/df2360de439742c8a7cef53fe7da8dfa.jpg SFD/Images/2015/7/28/3caf6c79b39245bb853a9bf186c0f91a.jpg SFD/Images/2015/7/28/b50932463ec34484aaf7a0ff5e04b614.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 22:41:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] chwyt młotkowy 3x 15x7,5kg-10x9kg-5x11,5kg Suple: Creatine Powder mono -5g przed treningiem ,5g po treningu Lunch Protein - Pomidor-Papryka -20g Foto szamy: /SFD/Images/2015/9/6/4d5c82199f0343b59460a8be87862ac8.jpg /SFD/Images/2015/9/6/8aa76e748b50438c98610ce140e0d7d7.jpg /SFD/Images/2015/9/6/247416aba1194bc6ab9b46f56f081e59.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] 2)Makaron penne pełne ziarno+ dorsz+warzywa 3)Makaron penne pełne ziarno+ dorsz+warzywa 4)Makrela wędzona +warzywa Trening: Wolne Suple: Brak Foto szamy: /SFD/Images/2015/11/8/45ae3e5cddc144299a66467d49169a6f.jpg /SFD/Images/2015/11/8/8ba6d69b88874e9abe8073367dd1ad09.jpg /SFD/Images/2015/11/8/e3012577120146a6a4e8b3482f762ca2.jpg Dzień 237 [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] w praniu więc zostały te. Odstają w pasie i przez to zrobił sie taki troche pampers hehe.Fotki zamazane niektóre bo tragiczne miny Foty robione po 2 posiłku. SFD/Images/2015/7/24/92dd3afe96e64ec6bc3a0e6e45e2e63c.jpg SFD/Images/2015/7/24/1b0867a3e7b647fc83208efd6f791c63.jpg SFD/Images/2015/7/24/e3bb1394f46040a4b7b134a9412dddf0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • William Bonac IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kilka fotek Nordic Pro 2015 /SFD/Images/2015/10/11/d79a11a603f64818b11b611e6b39c0c1.jpg /SFD/Images/2015/10/11/7b8be5f99e1c49aeaa18da348c56266f.jpg /SFD/Images/2015/10/11/2c290b9b15734ce080ff5cec8ba75eae.jpg /SFD/Images/2015/10/11/439e513df6fc421a829cf4d482e1ee57.jpg /SFD/Images/2015/10/11/2d6df013645d45228225e809d737ccf3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] naturalny+kakao+słodzik+warzywa A w Piątek : 4) Chleb własnego wypieku +ser zółty z ryk+ ketchup60%kcal mniej + warzywa Trening: Wolne Suple: Brak Foto szamy: /SFD/Images/2015/11/22/d89228345e764ff5a82267ab461f408e.jpg /SFD/Images/2015/11/22/035b210bc9524e669e8f92a9bb6569a2.jpg /SFD/Images/2015/11/22/82d1d6b06b794f5fa66f274d771c13ea.jpg Dzień [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)

  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] +keczup/sos z sera pleśniowego. Trening: wolne Suple: 5g TCM Powder rano, 5g po południu Vitality Sport -1 caps po kolacji. Foto szamy: wczorajsze śledziki SFD/Images/2015/7/22/e9cc6613a67e4edeaf4a189f82b1dff4.jpg SFD/Images/2015/7/22/08714626053f4128aa2da08493e0b9b7.jpg SFD/Images/2015/7/22/d60fb327b64f4153915031a8a856f774.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 23:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
Ostatnio wyszukiwane: pistacja kofeina Metanabol masa u kobiet płatki choco in jelly Olimpic shilajit picie wody progresja adaptogeny kolano proporcje gymbeam BIAŁA CZEKOLADA TREC Whey 100 śliwki wojownika bialko serwatkowe testosteron dawkowanie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane