2015

jeśli chodzi o teścia tak odczuwam nie mam takich erekcji jak dawniej,porannych erekcji brak kompletnie a dawniej prawie zawsze Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-05-29 17:51:19

[...] niespodzianek ;). UWAGA LICZBA MIEJSC MOCNO OGRANICZONA !!!!!" https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11081264_10206621022627569_8589670512677075144_n.jpg?oh=66c714f0f4cbe84d14291653bee0cb46&oe=55F3C84D Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/484848721667844/ Zmieniony przez - Bartuś(L) w dniu 2015-05-29 17:56:45

dieta /SFD/Images/2015/5/29/f942ba285311433a84f2d6be39d4998a.jpg

[...] DNT za 5 posiłek. Czyli dieta ok ? Mogę śmiało stosować ? tzn już od jakiegoś czasu jem 5-6, podobne posiłki, ale teraz porządnie to zbilansowałem i chciałem porady ekspertów. Największy problem mam właśnie z doborem tłuszczów, bo muszę Wszystkie produkty wliczać w miesięczne koszty. Zmieniony przez - amarcik12 w dniu 2015-05-29 18:42:00

[...] w poprzednim planie, dlatego chciałem coś pozmieniać. Co jest nie tak? Co byś pozmieniał ? Jakieś sugestie ? Bo nie mogę nic wywnioskować, bo Twoje wypowiedzi są strasznie uszczuplone. Wkleliłem też poprzedni plan, żeby był do porównania z ćwiczeniami, co by można zmienić w zakresie pow, ćw. Zmieniony przez - amarcik12 w dniu 2015-05-29 19:43:59

Ponawiam prośbe. I dokładam pytanie: ile trwało w waszym przypadku wyleczenie się i powrót do treningów? Zmieniony przez - Pablos. w dniu 2015-05-29 19:26:57

[...] specyfiku są podzielone , plusem ostatniej opcji jest że kupisz witaminę b6 i castangus bez recepty. Edit bez recepty nie kupisz raczej , szukaj u dilla przeważnie mają cabaser .lub uderz do lekarza z wynikami z laba , jak lekarrz kumaty to chociaż bromergon tobie przepisze kosztuje grosze. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-05-29 19:47:59

Oglądając próby Michałów wydaje się że podobne wyniki można zrobić bo widać co i jak,ale niestety gdy na liczniku jest dwadzieścia parę nagle gdzieś ta siła wyparowuje jakby odłączyli prąd,jednak tu dużą rolę odgrywa wytrzymałość której niestety mi brakuje. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-05-29 20:15:09

Tu masz badania z sfd na ten temat, przeczytaj , wyciągnij wnioski. http://www.sfd.pl/Fosfatydyloseryna_phosphatidylserine__blokuje_kortyzol_i_dzia%C5%82a_przeciwstresowo-t697499.html Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-05-29 20:35:04

[...] tylko zdrowsze odżywianie spis z dziś -mleko z płatkami -3 kromki pieczywa schulstad trzy ziarna z 3 plastrami sera zółtego -sante baton proteionowy -obiad : danie "chiński" Ryż, kurczak , pieczarki, papryka kukurydza, oliwki -jajecznica z 4 jajek z cebula pieczarką i szynka - serek wiejski Zmieniony przez - toxek w dniu 2015-05-29 20:40:49

SEZON WIOSNA 2015 - CIAG DALSZY Mineły kolejne 3 tygodnie, kolejne starty 09 MAJA - UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KRAKOWIE Startowałem do 85 kg ZAJĄŁEM DRUGIE MIEJSCE za moim przyjacielem z Łodzi - Mariuszem Przybyłą [...]

I MEDALISCI KATEGORII DO 85 KG 1. Mariusz Przybyła 2. KAMIL KLUSZCZYŃSKI 3. Piotr Soszyński z Piotrkiem wygrałem na MP w Kielcach do 85 kg, on wygrał ze mną w Kunicach był 4 a ja 5 a teraz udało się być 2, a on 3 także jestem zadowolony SFD/Images/2015/7/28/05518759df204c7a8e8e719b1aadab03.jpg

Marek no pięknie jest moc !!! Gratuluje Dziś jest dzień do robienia wyników :-) zaraz wrzucę swoją drugą próbę drazekm 28 zaliczone ! Dzięki,Michał aż się "boję" Twojej próby :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-05-29 21:00:38

QUEBLO Nie wiem czy Ci to pomoże, ja też się obawiam czy mój diesel zaskoczy w tak krótkim czasie -3min.Ja się lepiej czuję na dłuższym "dystansie".No cóż trzeba będzie się przyłożyć i godnie przyjąć gości nie dając wyjechać wszystkim pucharom z Wrocławia:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-05-29 21:16:03

[...] alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html dawkowanie: 2-3 kapsułki przed i po treningu siłowym, w DNT 5 caps rano lub 2. Creatine Beta Alanine http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html dawkowanie: 7g przed i po treningowo, w dnt 10g rano Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-05-29 21:24:23

Aktualna lista zgłoszeń, czyżby inni czaili się do jutra. /SFD/Images/2015/5/29/3a7214b84bb14b3883ef956e8a680719.jpg

Same sieki się szykują o ile Condit zawalczy w starym stylu konfrontacyjnym. Condit jw to materiał na mistrza i ten który może ograc Lawlera. Zmieniony przez - OBELX w dniu 2015-05-29 22:10:28

Ja tam wychodzę z założenia, że im więcej trenujesz tym lepsze efekty masz... Skoro nie można np. dziennie klatki robić to dlaczego ja nawalając klate po 6 dni w tygodniu największe przyrosty miałem? U nikogo na siłowni takich przyrostów nie zauważyłem :P Zmieniony przez - Player.Pro w dniu 2015-05-29 22:14:28

[...] zostawisz na regeneracje to w sobote wieczorem taki przyrost siły czujesz i taki napuchnięty jesteś, że masz uczucie jakbyś mógł przez ściany przechodzić xD wez sie w glowe puknij jak masz takie bzdury tu pisac... rozpisz swoj plan, bo skoro wszystko inne rosnie to nie wina zlej diety Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2015-05-29 22:35:53

[...] to coś da. Jak mówie , mecze mam w soboty czy niedziele więc na bociana się nie robie , nogi mam dość spoko, tymbardziej po kickboxingu. Jeśli chcesz dokładnie jakie ćwiczenia i ile serii to napisz tutaj. Odpiszę pewnie jutro rano lub w niedziele , mam przed sobą bardzo ważny mecz jutro. Zmieniony przez - maly9614028 w dniu 2015-05-29 22:51:40