2008

ja też zadałem w podwieszonych pytaniach pytanie odnośnie tego i do tej pory nikt z Ekspertów nie odpowiedział chciałbym zobaczyć jaki zrobił postęp, skoro mówił o nich, że są oszałamiające Zmieniony przez - Evgeni1987 w dniu 2008-02-25 23:33:41

[...] siłkę też nie mam narazie czasu. Chodzę na basen. Niektórzy mówią że od basenu jest sie chudym. Żrem tran i A+E.. Najlepiej pasowałby mi jakiś suplement... tak żeby wciągu miesiąca przytyć... może być trochę tłuszczu... będzie cieplej bo z tym też mam problem(stale mi zimno-nigdy duszno i gorąco) Zmieniony przez - Moaha w dniu 2008-02-25 23:42:54

k*********on waży 50kg a wy mu karzecie głód zapijać za mało jesz w ciągu dnia i wieczorami nadrabiasz, ważysz straszie mało, jesteś w wieku rozwoju więc organizm potrzbuje sporej ilości kalori Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-25 23:42:13

nie, bo 14 razy bylo tydzien temu dzis zwiekszalem sobie ciezar co 10kg, 100kg x 4, 110 x 3, 120x1 i 130 dupa hehehe raczek - dzieki wyporóbuje ta metodę. a to link do tego posta o przeliczniku: http://www.sfd.pl/Przelicznik_kilogram%C3%B3w_na_klat%C4%99-t241349.html Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2008-02-25 23:43:37

[...] ****owo sie na niej wyciska (bynjamniej dla mnie , laweczka na silowni ma 3 stopnie stojakow ,pierwsdzy za nisko srodkowy rowniez ,a najwyzszy za wysoko ,a wiec sciagajac ze srodkowego pietra trace rowniez sporo sily ale watpie ze mialo by to az taka kolosalna roznice w seriach x10 !!) Zmieniony przez - qligowski w dniu 2008-02-25 23:46:40

wiele czytałem o tym stacku i z tego co wyczytałem straszny ma smak i rozpuszczalnośc... jaki smak zamówić i jak rozpuszczać aby sie nic nie marnowalo? :D Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-02-25 23:45:19

[...] głód" czyli to jego obiadanie się. Oczywiście zakładając, że posiłki w ciągu dnia będą odpowiednie. Może nie jasno to napisałem. ale o to właśnie mi chodziło. Pozdrawiam. PS. Rothen, już dawno miałem Ci powiedzieć: masz najładniejszy avatar ze wszystkich użytkowników na forum :)))) Zmieniony przez - SosnaPL w dniu 2008-02-25 23:46:16

[...] skora...jak tak sobie pomysle i przypomne swoje wszystkie zastrzyki to faktycznie po niektorych mialem takie zgrubienia(jakby towar poszedl pod skore), a niektore(wiekszosc) wchodzily idealnie i nawet ich nie czuc przy dotyku....Klopotow zadnych nigdy nie mialem(odpukac) i towar zawsze dzialal. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-02-25 23:46:49

[...] bardzo rzadko tyle przyjmuję, a już napewno Chaczyk sądząc po moim profilu wiesz, że z gów*****ch źródeł napewno przez większość treningów przyjmowałem cos koło 70-100g, a nawet wiele razy poniżej tych wartości ostatnio średnia wynosi coś koło 120g (pod wpływem sfd), więc i tak jest progres Zmieniony przez - Evgeni1987 w dniu 2008-02-25 23:53:24

przy twoich wymiarach koło 180 gram powinno być. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-25 23:53:53

podwieszone, dział odżywianie "czy nadmiar nienasyconych szkodzi" czy jakoś tak. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-25 23:56:19

Ja się wkurzam na tych co muszą się o centymetr przybliżyć i zarazem wjechać mi na deske albo buty bo im się wydaje, że to ich do czegoś przyblizy i czas oczekiwania skróci. Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-02-25 23:59:55

[...] wyobrazam sobie gotowania, a co gorsza chodzenia z pojemnikami na żywność, ale kto wie... Chaczyk i to i to chciałem pokazać progres w końcu przekonałem sie, ze lepsza dieta niż suple(których i tak nie używałem), ale do Waszych treningów to chyba wieki miną jak się przekonam (jeśli wogóle) Zmieniony przez - Evgeni1987 w dniu 2008-02-26 00:04:07

hoojowe crib to wozek czy lozeczko ? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-26 00:08:23

kupuj bo nie zdążysz Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-26 00:08:49

2 i 6 minut? Ale wyciąg 6-osobowy? Bo mam wrażenie, że to inna Kotelnica.. Oraz Andzia potwierdzam. Wyłozyłaś się kapitalnie na tym chodniku. Greku.. Nie chcesz się ze mną spotkać, ale byś do Katowic pojechał? Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-02-26 00:10:39

Myśle że niedługo będą nowe fotki;)) już 44lata na karku ale myśle że forma nie jest zła Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2008-02-26 00:15:50

Trenaplex Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-02-26 00:15:55

dobra daje nowe foty, teraz obiecane nogi już prawie 4 mc na siłce niedługo czas na sporty kondycyjne (prośba do admina można dodać w temacie że nowe na str 6) Zmieniony przez - Mad_Mike w dniu 2008-02-26 00:23:41

[...] sciemniania czysta moc i tyle , pompa masakra , pobudzenie masakra , za***ioza Mono - no mno jak to mono cykl 7 tygodni dieta na duzy + wagowo + 6 kg mniej wiecej w pasie + 1cm inne wyniary sporo do gory np ramie +2cm takie 3 fotki gratis a teraz spac bo ten ydzien jest tygodniem regeneracji Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-26 00:21:30