2008

[...] dlatego nie pasuje mi ze rownie latwo jk przyszedl tluszcz tak samo latwo moge go spalic. ech ciezkie te zycie sam juz nie wiem kim jestem:P:P:P ech ale moze to wszystko ze mam male areobow=/ ale jak juz pisalem najglubsze jest to ze mam walsnie takipunkt nasycenia, powalone to wszystko:P Zmieniony przez - Valthec w dniu 2008-01-15 22:37:25

ja po pracy to jak po treningu "niema to jak serwis górniczy" dobre jabi Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-15 22:47:37

w taki razie odstawiam dextro. cp mieszac z jakims sokiem (jakim?)czy z woda ? tak zeby gladko wchodzilo ... ------ dokupie sobie zamiast dextro, carbo ... Zmieniony przez - basster w dniu 2008-01-15 23:54:17

http://pl.youtube.com/watch?v=DqjMdDYWlDM&NR=1 haha nie ktore to polaco ja myslalem ze ty na czarno Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-15 23:02:00

Storm + NANO Vapor dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed treningiem NANO Vapor, po treningu Storm. DNT; rano na czczo porcja Storma, w porze treningu porcja Storma. Chyba wszystkie przedtreningowe mają pobudzacze bez NOZa i KREAPLEXa(kofa itd) czy nie? Co będzie najlepsze ? Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2008-01-15 23:03:04

[...] dziennie jednostajnym tępem. Tutaj chyba przy odpowiedniej diecie są dobre efekty? co o tym sądzicie ? I jeszcze jedno pytanie co do tego wszedzie pisze ze nadszczo przed sniadaniem ja niestety nie mam takiej mozliwosci poniewaz chodzę do szkoły mozna to robic po szkole zalozmy o 14-15? Zmieniony przez - Chullo123 w dniu 2008-01-15 23:05:27

Pewnie duża część to Polacy pracujący w Niemczech. Myślę, że jeśli Polki zakwalifikują się do sobotniego półfnału, to przyjedzie wielu kibiców z kraju i hala będzie nasza. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-01-15 23:06:36

nie moge znalezc twojej wagi chyba nie napisales. a co do testu powodzenia napewno bedzie dobrze. pzdr- bede zagladal ps.trening wodyna napewno bedzie si Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-01-15 23:35:22

[...] 1 x HMB Mega Caps System Protein 80 mlekiem Banan TO NIE JEST POSILEK POTRENINGOWY. DAJ WW ZLOZONE + BIALKO 30-45 PO TRENINGU przed snem 2x Super Cuts + 1 x HMB Mega Caps TO NIE JEST POSILEK NOCNY. DAJ BIALKO + TROCHE TLUSZCZU. NP. TWAROG CHUDY + OLIWA Z OLIWEK. TAK JA TO WIDZE. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - figo1988 w dniu 2008-01-15 23:06:51

[...] to już woglę porządnie pleców zrobić niemożę i tu kieruję się do was kto ma swoje siłownię i swoje wyciągi niech wrzuci fotki tutaj a 3 pytanie skąd załatwić sobie sztabki takie jak są w atlasach albo w siłowniach bo bym zrobil coś zeby niebawić się we wrzucanie obciążenia ale się rozpisałem Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-01-15 23:14:52

Uzytkownik złamał punkt 2 regulminu (ten sam adres strony internetowej co cope) Ban na 7 dni Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-01-28 10:54:09

Uzytkownik złamał punkt 2 regulminu (ten sam adres strony internetowej co cope) Ban na 7 dni Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-01-28 10:54:38

A jakie miałeś efekty tego FBW i w tym treningu to mięśnie przeciążasz Zmieniony przez - Adumek w dniu 2008-01-15 23:47:24

[...] do rion10 wlasnie mialem tak przez wakacje ze przytylem 5 kg i mi troche dynamika spadla i troche trwalo zamin wrocila do normalnosci pozdro a ma moze ktos z was jakis pozadny trening na brzuch (tylko nie aw6 juz robilem)bo jak wiadomo silny bruch przydaje sie bardzow w pilce (np.sila strzalu)? Zmieniony przez - Nico21 w dniu 2008-01-19 19:42:08

Dobra koniec ze stronkami. Ktos jest w stanie odroznic orginal od podroby chodzi o winstrol ec oral? Czy jest mozliwe zeby wino EC bylo wy***ka jesli jest w orginalnym opakowaniu z hologramem? Zmieniony przez - KPlastik w dniu 2008-01-16 00:32:23

macie cos z lajtownego klimatu http://www.dailymotion.com/video/x429wo_jonathan-davis-forsaken-sirius-radi_music Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-15 23:43:25

1 porcja CP(9,5g) i 1 porcja mono(5g) dziennie albo 2 porcje CP np. rano monohydrat 2,5g przed sniadaniem, przed treningiem cp 9g a po treningu mono 2,5g wtedy w dzien NT laczysz mono w jedna porcje np. rano porcja CP, popoludniu 1 porcja mono Zmieniony przez - tomsZiom w dniu 2008-01-15 23:54:22

Mi tam natura dała mocne,duże kości. Dobrze zbudowaną klatkę oraz bardzo mocne uda (ładnie wyrzeźbione + duże ,heh). Jednak i tak spróbuję z tym HIITem ;]. Zmieniony przez - DuDu_KoX w dniu 2008-01-15 23:54:51

Teee Jaruusss za miche sie weeeeź lepiej :-p http://www.sfd.pl/NOWE_FOTY_OCENIAJCIE-t371311.html to moj kumpel z roboty i silki , geny po ojcuu robią swoje Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-15 23:59:25

Siema szarik i strefan tez Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2008-01-16 00:01:05