2008

yo wpadlo w rece to se wzialem BOLD amp 10 ml 300mg/ml sok bardzo jasny a czy bolesny to sie okaze Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-10-02 23:41:49 Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-10-02 23:43:19

Tak więc jako że stary spam się skończył a właściwie to został skończony zachęcam do spamowania w nowym Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-10-03 12:43:04 Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-10-03 12:48:25

[...] 5 gram krety 15 minut pozniej bialko + 2 banany DNT 30min przed sniadaniem 5 g krety po sniadaniu wit i min oraz omega dadaje ze trenije ostro i mam dobra diete.. mam jeszcze mozliwosc dodanie hmb bo qmplowi zostalo 60 mega capsow Zmieniony przez - Rozbojnik w dniu 2008-10-03 13:03:40 Zmieniony przez - Rozbojnik w dniu 2008-10-03 13:04:16

[...] sztangi, ławka z regulacją, modlitewnik, wyciąg własnej roboty Dieta: Staram się jest 5 wartościowych posiłków, a przy siłce dodam jeszcze gainera Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: multiwitaminy, będzie gainer Zmieniony przez - sens_89 w dniu 2008-10-03 16:45:44 Zmieniony przez - sens_89 w dniu 2008-10-03 17:26:43

[...] wyglada to koszmarnie... ;( Ogolnie czuje sie swietnie, trenuje siatkowke, gram czesto tez w pilke nozna. Lekarz mi kiedys stwierdzil ze mam bardzo wyhcwiczone plecy i lekkie skrzywienie tylko. Ja jednak widze cos innego... Myle sie? Zmieniony przez - zygfryd666 w dniu 2008-10-03 18:07:50 Zmieniony przez - zygfryd666 w dniu 2008-10-03 18:10:02

Za stroną www.asami.pl : 11 października we Francji na gali TK2 World Max 2008 wystąpi Michał Głogowski! W tegorocznej edycji tej prestiżowej gali spotkają się w 8-mio osobowym turnieju kickboxingu następujący zawodnicy: Michał Głogowski (Polska), Tahir Manxighi (Albania), Karim Landyai (Francja), Piotr Nakonechny (Ukraina), Walid Haddad [...]

[...] faworytem dzisiejszych turniejów. Jeśli on mógł to zrobić, dlaczego ja będę za stery w wieku 35 lat ? Czuję się świetnie, jestem fizycznie gotowy i zmotywowany do walki. Dlaczego miałbym kończyć karierę ? Źródło: http://www.jutarnji.hr/sport/borilacki_sportovi/clanak/art-2008,10,2,,135408.jl Zmieniony przez - _deadcraft w dniu 2008-10-04 12:49:08

[...] drużyna, opis, historia powstania klubu, ciekawe informacje. Wybieramy tylko jeden temat. Regulamin: 1. Konkurs trwa do 28 października do godziny 18:00 (wyniki ok. 30.10.2008). 2. Oddanie pracy do konkursu oznacza zrzeknięcie się praw do niej na rzecz SFD oraz akceptację wszystkich punktów regulaminu. 3. Do każdej pracy musi być dołączony [...]

[...] (typ budowy): raczej do chudnięcia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: , Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): nie robi nóg Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-10-04 18:07:04 Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-10-04 18:08:52

[...] napewno wszytkiego co powinien. Mój cel to przybranie na masie! Wiek-15 Staż-4 mies+basen,tenis Waga 54kg Ogólnie moge jeść bardzo dużo ale na przytycie nie mam co liczyc Chyba że jeszcze nie ma potrzeby żebym brał coś to walcie odrazu. Zmieniony przez - Borcio w dniu 2008-10-04 19:54:48 Zmieniony przez - Borcio w dniu 2008-10-04 20:01:02

[...] zawodów. Mogą one być znalezione w internecie oraz takie które sami nakręciliście podczas imprez zapaśniczych. Finał który nagrałem podczas Gali Wagi Lekkiej w Dębicy, 31.05.2008. Mariusz Furgał vs Sylwester Charzewski Powiem tylko, że było to wspaniałe zawody które naprawdę świetnie się oglądało. Można było zaobserwować piękne dynamiczne walki [...]

[...] czy jest coś w stanie mi pomoc? http://www.vpx.pl/foto,dsc000707.html http://www.vpx.pl/zdjecie,dsc000698.html http://www.vpx.pl/zdjecie,dsc000809.html Jesli by juz coś pomogło w co watpie to proszę żeby to nie był jakiś kosztowny.... Zmieniony przez - Krokiecik3 w dniu 2008-10-04 22:24:09 Zmieniony przez - Krokiecik3 w dniu 2008-10-04 22:26:57

[...] nie kierować się ceną suplementów, bardziej interesuje mnie jakość, ale jeśli można połączyć jedno z drugim, czyli niską cenę i dobrą jakość to jestem jak najbardziej za!. Chciałbym również z góry podziękować za każdą pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - crazy1009 w dniu 2008-10-05 00:01:50 Zmieniony przez - crazy1009 w dniu 2008-10-05 00:02:13

[...] razy w tygodniu jem go 5 razy w tygodniu już bardzo długo i nic mi nie jest. Nie wiem czy dekstroze dodawać do bilansu kalorycznego w końcu to 25 g węgli czyli 100 kcal. Jest to oczywiście dieta na przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2008-10-05 10:25:12 Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2008-10-05 10:25:34

http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/ids-mass-caps-xp---60-caps-881-p.asp JAK W TEMACIE, BRAL KTOS? WARTO TO KUPUC? Zmieniony przez - DHW95 w dniu 2008-10-05 12:12:21 Zmieniony przez - DHW95 w dniu 2008-10-05 12:16:24

[...] aż do listopada 2007 kiedy to założyłem dziennik i miałem w miare dobry trening i byłem systematyczny. nawet troche poszlo mimo ze bez diety. i tak to trwało gdzieś do maja 2008. juz mi się nie chciało. aż do wrzesnia 2008. zrobiłem trening zeby wrócic do poprzedniej "formy" i w miesiąc w bicku przybyło 1 cm. moze to dzieki diecie? bo jestem w [...]

witam, mam w domu przeterminowane (niestety otworzone) takie preparaty kteatynke treca mono wazna do 20.02.2008 ale nie wydaje sie zbrylona ani nic akiego, druga kreatynka to tez trec ale micronized + tauryna nie ma jakisztakich wiekszych grudek jak nabiore do miarki i wysypie to taka forma jak miarki zostaje ale w koncu to taki drobny proszek i [...]

[...] jaki znajduje się na siłowni, mozna powiedziec ze full osprzęt Dieta : Nie stosuje jeszcze Przeciwskaznania medyczne : Żadnych jedyna dolegliwosc to, że jestem alergikiem (jesli to konieczne) Zażywane suplementy : Nie zażywam Zmieniony przez - mateisc0 w dniu 2008-10-05 17:00:20 Zmieniony przez - mateisc0 w dniu 2008-10-05 17:01:05

[...] ale z powodu kontuzji musiałem zakończyć treningi. Od jakiegoś roku ćwiczyłem dodatkowo na siłowni, własnej roboty w piwnicy :) Teraz zamierzam zacząć przygodę z siłownią na poważnie. Proszę o porady jak i o ocenę obecnej sylwetki :) Zmieniony przez - Rocky_tkd w dniu 2008-10-05 21:48:35 Zmieniony przez - Rocky_tkd w dniu 2008-10-05 21:49:48

[...] oraz Polska Federacja Shidokan serdecznie zapraszają do wzięcia udziału w kolejnej edycji turnieju z cyklu Shido-Liga Polska, który odbędzie się w dniu 25 października 2008 roku w Katowicach. Shido-Liga Polska 13 Otwarty Turniej Shidokan Katowice 25.10.2008 I. POSTANOWIENIA OGÓLNE: 1. Organizator Stowarzyszenie Shidokan EMERS TEAM w [...]