2008

czym odmierzałęs te 30 gram ? i *** nie ma cyklu nie zrobie Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-26 21:00:58

[...] Sqrwi3l Doczytalem, z tym, ze nie mialem dostepu do aptecznego odbloku sprowobalem takim sposobem, myslalem ze da rade. A pozatym, pisze to zeby sie pdzielic z wami swoimi odczuciami, bo sporo ludzi to bierze teraz, a chyba ne chcemy zeby sie ktos "zdziwil" jeszcze bardziej niz ja. Zmieniony przez - nemoone3 w dniu 2008-08-26 21:03:44

. Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2008-08-26 21:23:43

To gdzieżeś była????Tatuś samotny się czuje na forum... Matt-A tam zaraz wyganiamDbam o Twoją formę psycho-fizyczną...wiem,że wczesnie wstajesz... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-26 21:09:24

Siłę na siłowni Dynamikę ciosu- waląc w worek A dopiero to połaczenie widzimy w jego walkach :) Zmieniony przez - gonzalez w dniu 2008-08-26 21:10:39

ok.spoko ale jakies wytyczne musi byc Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-26 21:13:59

a jak moge wam sogi przydzielić? O) już sam sobie odpowiem juz widze nawet nie wiedzialem ze tak mozna hehehe gapa ze mnie, sogi oczywiście Zmieniony przez - luqe23 w dniu 2008-08-26 21:15:39

[...] a potem śniadanie jak w diecie, czyli: 3 kromki chleba razowego jajko na twardo polędwica drobiowa pomidor szklanka herbaty czy po śniadaniu, a po treningu 2 śniadanie, czyli: 1 kromka chleba razowego z polędwicą Garść orzechów włoskie lub migdały (ew. jak już nie mam nic innego to nerkowce). Zmieniony przez - Tasorius w dniu 2008-08-26 21:30:39

macieja ale z koksem sa podobne akcje czasami pol roku po odbloku wyskakuje jakis guz itp generalnie ciezki temat do rozgryzienia trzeba badania zrobic zeby cokolwiek bylo wiadomo Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-26 21:17:43

dane poszły rowniez bym prosił o potwierdzenie Zmieniony przez - Jason16 w dniu 2008-08-26 21:18:09

Dużo było takich poważanych firm. Ja konkretnie wyrażałem się o Dorianie. O XS też było sporo dyskusji. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-26 21:25:21

Sorki, że trochę odświeżam, ale długo szukałem tych gripów Nike w Polsce i dopiero od pewnego czasu zaczęły się one pojawiać na Allegro. Podaję linka, bo wątpię żebym był jedynym poszukiwaczem. http://allegro.pl/search.php?string=nike+push-up+grips Pozdrawiam. Zmieniony przez - 666ori666 w dniu 2008-08-26 21:19:27

widzicie co koksy narobiliscie teraz stare schorowane babcie nie maja sie czym leczyc a przeciez tescia im nie przepisza Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-26 21:19:33

Moze tak staz wiek itp Zmieniony przez - kroma1 w dniu 2008-08-26 21:20:46

Czyli, że genetycznie masz chude nadgarstki. Ciężko jest je też 'przypakować' bo ja od roku, może ciut dłużej przybrałem prawie 30kg a w nadgarstku nie całe 0,5cm. Więc jak Ci to bardzo przeszkadza to rzeczywiście zostaje tylko operacja - ale dla mnie to bezsens... Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-08-26 21:21:33

Jak oni to dla kaniołki Jesli cos nie tak bedzie to prosze o mail . Pozdrawiam. Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-08-26 21:22:22

[...] w tym przypadku. ...ostatnio jest nawet dość chwalony produkt Doriana- choc wylecialo mi z głowy jak sie nazywa, choc nie blyszczy on aż tak strasznie jeśli chodzi o sklad i dziwi nieco jego nadzwyczajne dzialanie to jednak może jego spróbujesz- tym bardziej, ze zawiera w sobie właśnie KA. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-26 21:28:12

a hoj z tym 30 gram wrzucam i ma być 24 gr białka tylko ***owo bo nie mam czym odmierzać to na oko wsypuje i napewno jest mniej ale jakos sie tym nie przejumuje tylko myślałem ze masz jakies sposoby ale chyba tez wspyujesz sam niewiesz ile widze ze ten koles jeszcze dysktuje Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-26 21:33:34

[...] w opadzie z hantlem 3x8x15kg tric wyciskanie wasko 30x40kg 15x52kg 12x60kg 10x65kg 12x72kg fancuz w leżeniu 10x35kg 10x38kg 10x42kg 10x42kg branodz ma ktos jakis dobry sposob na doczepianie ciezaru na drazku zeby sie podciagac ?bo wiecej niz 20kg nie podcepie do pasa bo plecy potem mnie bola Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-08-27 14:21:49

[...] też wyrzeźbić juz zdobytą. Ja uwazam ze mozesz dalej leciec z masa ale dal bym wiecej cwiczen na brzuch i talie np. 4x 20p spiecia brzucha ( brzuszki ) 4x 20p skretoskłony 4x 70p skrety bioder 4x 20p kopniecie żaby Bo z tą klatą co masz wygladał bys za***iście z płaskim i wyrzeźbionym brzuchem Zmieniony przez - Legeg w dniu 2008-08-26 21:33:15