2008

good_year sam tego chciałes ......ale z całkiem innej beczki - ................JA LUBIE HARDCORE........... tak to jest jak chłopa nie ma w domu - a baby szaleja: ....na szczescie to nie moja - za za te zdjecie to juz mam prze***ane Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-25 16:03:29

jakby to powiedział mój brat: "widzisz, jaka pokorna teraz jesteś..." Zmieniony przez - figo- w dniu 2008-04-25 16:35:10

[...] klepie) GARG od pierwszej miarki - PI*DA tak jak pisza..... 2.Ester stack z Nutry (juz nie ma - ale moze bedziesz miał to szczescie ze gdzies dorwiesz) 3.AEX NO z VPX (....klepie tez pieknie - dopiero poczatek ale czuc działanie) .......a czego nie polecam to: DECA STACK NITROx THERAPHY Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-26 03:14:54

[...] 12x60kg 12x70 10x80 10x- -rozpietki na skosie 12x30lb 12x35lb 10x35lb 10x40lb Barki -wyciskanie zza karku 12x35kg 12x40 10x40 10x45 -latanie 12x30lb 12x35lb 10x35lb 10x40lb -unoszenie hantli przodem 12x25lb 12x30 10x30 -latanie w opadzie 12x30 10x30 Po treningu: 4t. BCAAEX 5g Glutaminy Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-26 03:47:14

..... suche było strasznie - a było troche cebulki (nie moja) wiec łyżeczka cebulki poszła: A na treningu pompa zajefajna : Zyłki widac: Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-26 19:59:44

...miałem nie robic juz tego - ale musze dac - nie wiem czy na zdjeciach tak dobrze widac - ale na zywca jest jeszcze o wile lepiej - nabity strasznie - fat troche tez poleciał - widze po sobie - nawet nogi nabite lepiej niz tydzień temu: ...albo mnie sie wydaje: Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-27 16:42:58

Danny69 zgadza sie i owna nie do konca - czasami wydaje - jak jest fajne - ale za takie ja teraz - to tylko za firme nie bede p$aci$ Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-27 22:20:20

[...] 3 jajeczka + cebulka + szyneczka z warzywami i kromeczka chlebka - ale nie chwyciło .....jak wróciłem do domu - to przyszły upominki z Polski do mnie: + gazety FA - i nowy shaker: ..... i dwie próbeczki - HYDROXYCUT & Joszka (4 porcje): .... bedzie sie działo na łikendzie - ooooh będzie!!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-28 21:59:44

[...] 12x35lb 10x40lb 10x40lb Barki -wyciskanie zza karku 12x35kg 12x45 10x40 10x40 -latanie 12x34lb 12x35lb 10x40lb 10x40lb -unoszenie hantli przodem 12x25lb 12x30 10x30 -latanie w opadzie 12x30 10x30 Po treningu: 4t. BCAAEX 5g Glutaminy ....stare foto bo dzisiaj rzadko mam dostep do aparatu... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-02 23:22:49

[...] Posiłek potreningowy: ryz kurak ogórki +sylimaron & enzymki Potem na slepy i krótka kimka - nie wiem czemu ale jeste strasznie zmęczony - wychodzi cały tydzień niedosypiania - teraz sobie odbije to.... Potem kolacja: ok 650g ryby Dzisiejsza porcja: z przyprawami: + warzywka Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-02 23:35:37

[...] cyklu - a potem był tydzień rozpusty wiec troche sie rózniły 2 wymiary - powinno byc: pas = 82,5 (+0,5 cm) waga= niecałe 84kg było (83,6) -0,3kg .......prawie takie same ale prawie robi duzą róznicę - wiec na podsumowaniu beda brał pod uwage te wymiary - nie ze z 1-wszej strony ......no! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-04 12:00:46

[...] 10x32,5kg -wyciąg linki (młotek) 12x10poziom 12x12 10z13 Przedramie: -sztangą podchwytem 12x40kg 12x40 12x40 12x40 Wrażenia: ....co tu duzo pisac - jeszcze chyba ani razu nie zawiodłem sie na supelkach z VPX - tak było i tym razem - MOC,ENERGIA i POMPA jak zawsze 11 ..... w skali od 1 do 10 !! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-07 05:40:25

[...] siłke i uderze z petarda po 3 kaps. Maleta + Reda .....przez nastepne 4 dni treningowe bede musziął troche pokombinować - musze gdzies wkrecić nogi - jutro uderze klata + bary + nogi ...w sobote plecy + triceps - jak zawsze ...w niedziele - biceps + przedramie ...i we wtorek znowu nogi - no!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-08 15:33:20

dzieki...widoczki superowskie PiĄtEk (22 z 31) ...dzisiaj powrót na siłkę - jak narazie poszło snaidanie: ....takie jak zawsze Zaraz wyruszam na sklepy - na małe zapasy na łikend - potem przedtreningowy i na siłkę Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-09 14:13:41

[...] Myogenix tez odwiedze, ale ... MRM, MuscleTech albo Met-Rx to pier... <foch> EDIT : Jeszcze pytanie od strony dermatologicznej : jesz tyle tej chemii i niemasz problemow z cera ?? I jeszcze jedno to bcaaex jest takie szorstkie tabletkowe czy kapsułkowe albo chociaz jakos powlekane ?? Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-05-09 19:47:46

[...] - to tak od razu wejde na kolejne suple - tylko tydzień (w sumie 2) ale tydzień na samym ESSELIVIe + zero innego prochu.... .....i to nie bedzie tylko MRM - to sa tylko supelki na noc (ZMA,Tribulus,Omegi) i aminki po treningu ...arsenał na rano i przedtreninmgowy czeka jeszcze w pudełku pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-10 13:22:03

[...] gorzej - ale Vanilia jest pyszna - coraz bardziej mi smakuje - jak zostanie to dorzuce kilka próbek do Melta i Aex jak ktos kupi....... z reszta Red'a mi tez zostanie z 10porcji wiec tez za free - ale jest i tak juz po trerminie - a działa i to dobrze - moze dlatego ze przeterminowany...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-10 19:18:51

barteklip i inni - pisac na priv..... ....poszedł priv Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-10 21:24:51

[...] Podsumowujac: 1kaps melta - nie czuc działania - tj. działa pewnie ale nie tak drastycznie jak wieksza dawka... 2kaps - jest juz dobrze - pobudzenie i potliowśc na wysokim poziomie 3kaps - robi miazge - ze mnie przynajmniej - 2kaps. jest w sam raz - dla ludzi wrazliwych takich jak ja..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-11 00:11:19

[...] omegi 2x mg + cal 1x papain 1x zinc ...i cały posiłek: .....a teraz spac - jest 1.36 - jutro planuje wstac o 9 - snaidanie potem kima 2h posiłek i na siłke ........ale jest jeszcze plan B - w razie ciepła....ale to sie zobaczy - a jezeli plan B wypali - to do usłysenia w poniedziałek... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-11 02:40:07