2008

jak wyłączyć powiadamianie o odpowiedziach ? Zmieniony przez - mateusz070 w dniu 2008-09-24 15:08:15

tak myslalem kolezanka ... zaraz sie zacznie Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-24 15:08:29

[...] w jaki sposob, w jakim stopniu pracuja przy danym cwiczeniu jest bardzo pomoce, zeby trening dostosowac tak zeby czerpac z tego jak najwieksze korzysci, potrafic skupic sie na danej parti miesniowej etc, a nie po omacku dazyc ciemna dogra gdzie tylko co jakis czas pisze na tabliczce FBW lub HST Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-09-24 15:10:02

Aha.. no czytałem o tym treningu... ale mój dotychczasowy trening mozesz ocenić? Dobry jest czy może beznadziejny? Jak to nie ma na plecy? Unoszenie sztangi nad głową... i na wyciągu też plery dostają. A może sie myle? Zmieniony przez - Miloszu92 w dniu 2008-09-24 15:14:37

Jeszcze dwie sprawy czy ławka skośna ćwiczy te same mięśnie co przy ćwiczeniu na płasko i czy ćwiczyć codziennie bo słyszałem gdzieś że mięśnie regeneują się i lepiej ćwiczyć np. co drugi dzień. Zmieniony przez - _ MEDAL _ w dniu 2008-09-24 15:16:29

jak na pierwszy cykl to ja bym do tego dorzucil magnuma8000 lub mass xxl magnum to jest syf mono powinno podziałać Zmieniony przez - XeRoN90 w dniu 2008-09-24 15:16:09

7 czym są "przywodziciele" ?:D:D z wyglądu ona taka *****ka widać;D Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-24 15:19:33

[...] bóli głowy oraz spadek libido. Nie należy łączyć go z trenbolonem gdyż połączenie to może spowodować ginekomastię (efekt progesteronu). Należy również mieć na uwadze iż metabolity nandrolonu mogą być wykryte nawet po 12 do 18 miesięcy po skończeniu kuracji. (art autorstwa e-lite) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-09-24 15:20:00

http://willard.fm.interia.pl/przywodziciel.htm mialem wrazenie zawsze ze byla pozadna ale nie jest musze przyznac i jest sztywna jak deska klikac http://www.zemsta-za-zdrade.pl/?id=b8496e6c Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 15:30:54

swietnie wygladal w filmie "strach" to filmik z jego treningu http://pl.youtube.com/watch?v=mQ5NoePSlRw Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2008-09-24 15:24:00

Jezeli trwa to juz miesiac to moze byc to cos gorszego - przywodziciel http://willard.fm.interia.pl/przywodziciel.htm Zobacz jeszcze to http://www.sfd.pl/Kontuzja_uda_co_robi%C4%87-t434837.html Polecam przejsc sie do lekarza. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-24 15:29:51

[...] nie rozumiesz w ogole co pisze, to sa 2 odmienne sprawy, tam byl temat i pytanie mozna powiedziec czy da sie zrobic mase bez diety, odp. da sie. Napisalem kilka zdan na ten temat, wiec jelsi ci o to chodzilo to co to ma wspolengo z sulwetoka/ z proporcjami etc?? bo ja zwiazku nie widze zadnego. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-09-24 15:31:46

sorry , ale nie moge juz tego czytac ... Danieloo wez slownik czasami mobin jak kolega mial zerowe pojecie ,albo mial do tego sklonnosci to nie ma co sie dziwic Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2008-09-24 15:39:18

I tu się nie zgadzam. Trzeba być wyjątkowym hardgainerem. Nie mówię tu o zdrowym odżywianiu bo tak powinien odżywiać się każdy. Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-09-24 15:40:17

nie zrozumiałeś mojego przekazu gupku Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-09-24 15:50:21

witam was wszystkich w ten kolejny dzien roku 2008

[...] jeszcze gorzej działały mi tylko 2 głosniki z 5-ciu któe mam przy kompie a ze szykowała sie transmisja w radiu z Sunrisu to chciałem zakombinowac zeby grały wszystkie... no i od tego momentu zaden juz dzwieku nie wydaje a ze na kompie nie znam sie wogóle to czas leci a głosniki milcza Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-09-24 15:46:52

Marcin, odkopię się trochę w robocie to poczytam. Dzięki, że tak pomagasz rozkręcać dział Hehe spokoStaram sie jak tylko moge ...Gdzie sie podziali wszyscy spamerzy, ze takie pustki tutaj Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-24 15:51:38

7 zaczales wkoncu juz ten cykl? Pitt spoko, lubie czasem byc powazny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-24 15:53:16

/ Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-24 15:53:31