2008

[...] odpowiada, że na cięcie od środka nie mają skóry... Nie wiem dlaczego ale czy to są zwykłe buty do chodzenia czy halówki w których gram zawsze wyciera mi się ta gąbka na pięcie... Buty noszę zawiązane i nie wiem dlaczego tak się dzieje:P Macie jeszcze jakieś inne propozycje szytych halówek? Zmieniony przez - arielek8 w dniu 2008-01-19 16:12:40

:P Chodzi o to ze Ci co wstawiaja swoje diety do tematu popraw deite i maja np 300ml mleka to wszyscy im pisza zeby dawali 200ml a za to np 2 jajka. I tu moje pytanie jak to jesc: 200ml mleka i 100g platkow przieciez to na jeden lyk..? Zmieniony przez - Maciek-92 w dniu 2008-01-19 18:32:19

zyz- najlepiej bilans ustalic z praktyki- za szybko chudniesz to dowalasz kcal, za wolno- to odejmujesz. ALe przy takiej aktywnosci i wadze to 3300 to za mało Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-01-19 20:24:06

to znaczy najlżejszy, chyba masz tam regulacje obciążenia dla piłkarza jednak bieganie jest lepsze, więc na interwały zapraszam na boisko jak pisałem rowerek tak, dla podtrzymania sprawności lub dla ukształtowania wytrzymałości ogólnej .. czyli jazda ciągła min 20 minut na tętnie 120-130. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-01-19 22:43:56

Najlepiej Oliwe z Oliwek? Ile?O jakiej porze? nie ma efektów ubocznych jak np. pol dnia w kiblu? Zmieniony przez - barzini w dniu 2008-01-20 01:51:11

Posiłki rozkładaj mniej wiecej rownomiernie. Oczywiscie w okolicach treningu dajesz mniej tluszczu. Ja jestem za tym, aby procentowo zwiekszyc udział tluszczy wieczorem, kosztem weglowodanow (chyba ze masz wtedy trening) Po treningu- ok bedzie ryz biały rozgotowany ( i tylko po treningu) Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-01-20 12:58:16

GOTOWANE/smazone, ale staraj sie rzadziej smazyc. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-20 16:25:10

Hej Kiedy sie kończy zimowe okno transferowe dla juniorów na Mazowszu w sezonie 2007/2008 , czyli TERAZ ? Sory że nie na temat, ale nikt mi nie odpowiada w założonym prze ze mnie wątku

[...] treningach KB na tej całej ulicy czuje się 5x pewniej. Oczywiście to nie oznacza, że z KM nie wyniosłem pewnych pożytecznych rzeczy, ale zdania że na ulice kravka jest the best są co najmniej śmieszne. Dostaję się lewego prostego w zęby i na tyle się zdają te palce w oczy czy gryzienie po jajach. Zmieniony przez - Lied w dniu 2008-01-21 13:47:39

[...] teoria na ten temat jest błędna. leczenie zatok jest czasem dlugotrwale i na efekty trzeba poczekac. ten smak zgnilizny w ustach moze pochodzic z wysuszonej blony sluzowej-sprobuj Isla mint 4x dziennie s s a c. miales robiony wymaz z nosa? tomografie komputerowa glowy? a gastroskopię? Zmieniony przez - mcmd w dniu 2008-01-21 19:37:11

[...] uniknac pisania bzdetow. A pozniej znalezc czas by to zlozyc do kupy i napisac sensowny tekst. A ja "Zielono mam w glowie i fiolki w niej kwitna, Na klombach mych mysli sadzone za mlodu, Pod sloncem, co dało mi dusze blekitna I ktore mi swieci bez trosk i zachodu..." K. Wierzynski Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-01-21 21:55:11

a no wlasnie zawsze musze sie ***nac, one konwerSuja a nie konwerTuja nigdy nie moge zapamietac infamous czyli mamy rozumiec, ze pochodne dht jak wino tez wplywaja na rozrost prostaty? zawsze myslalem, ze tylko na wlosy i to ich wypadanie a nie rosniecie jak to jest dokladnie? Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-01-22 07:59:11

[...] po wykonaniu RTG zalecił leżenie, lód i stabilizator + wizyte kontrolną za 2 tyg u ortopedy. Sorry za podwójny post, ale dopiero obczaiłem możliwość edycji... PS. Czy jeżeli więzadło ACL jest naciągnięte (nie naderwane), to czy możliwa jest jego bezinwazyjna (sama fizjoterapia) regeneracja? Zmieniony przez - dudi777 w dniu 2008-01-22 12:12:49

Mam pojedyncze pytanie chociaż nie związane z działem Lepsze efekty daje ćwiczenie brzucha ABS2 3 dni w tyg:Pon Śr Pią czy 4 dni w tyg: Pon Wt Czw Pią ? Z góry dzięki za odp Zmieniony przez - ziomosław w dniu 2008-01-22 18:37:10

zaraz obadam co i jak czy pomogło edit open office rozwiązał problem dzięki za pomoc sogi komu wejdzie Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2008-01-23 21:19:34

Witam proszę o treningi na strzały i kontrolę nad piłką. I czy to że zacząłem grać w klubie w wieku 11 lat to znaczy że zacząłem za późno ? Zmieniony przez - johny 95 w dniu 2008-01-24 15:21:11

Witam!! Proszę o pomoc! chciałbym kupić lanki do 200zł na boiska A klasy trampkarzy. :D Proszę dajcie propozycje jakie kupic korki. Moja długość stopy to 24,5-25cm. Zmieniony przez - cucumbero w dniu 2008-01-24 18:05:34

to co radzicie?Zostac na prop+meta czy cos dorzucic jescze?Cel to masa dobrej jakosci.Dlugosc cyklu maks 8-10 tyg odswiezam Zmieniony przez - masa24 w dniu 2008-01-25 01:08:47

[...] 30 minut V posilek makaron mieso oliwa warzywa 400kcal bezposrednio przed snem MIX B+T 200kcal posilki co 3godziny ... co wy na to cel masowy jescze jedno pytanie czy jak wczeniej posiadalem 1 dosc widoczna falde na brzuchu a teraz pojawilo ich sie jakby 3 mniejsze to oznaka czego jest ??/ Zmieniony przez - keycity w dniu 2008-01-25 16:50:21

Fotka robiona pare dni temu sorry za zla jakosc.. Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2008-01-24 21:00:58