2008

[...] to kruszon i na dodatek czy podane cyferki oznaczają ,ciężar ,wagę a może wiek I tyle z mojej strony,albo zrób tak jak napisałem albo nic już w tym temacie nie rób.Bo w końcu załapiesz się na bana,tak jak ostrzegałem w regulaminie tematu. ps. naucz się czytać ze zrozumieniem pozdrawiam Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2008-02-26 19:25:43

wiek: 20lat waga: 78 195kg 1.03.2008 http://www.youtube.com/watch?v=uWJ8P_KcBSE

wiek 24 lat waga 77 ciezar - 100 kg http://www.youtube.com/watch?v=ylgNVumd5ZU Zmieniony przez - Kasia_w w dniu 2008-03-03 23:59:47

[...] dziale i udzielasz rad. Nie zganiaj popelnienia bledow na stres. Jesli zwykle bicie rekordu na treningu tak Ciebie stresuje, to jakbys zachowywal sie na zawodach, gdzie od tego czy wicisniesz poprawnie bedzie zalezalo czy dostaniesz medal (a nawet wygrasz) lub czy w ogole bedziesz klasyfikowany. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2008-03-27 18:34:11

[...] innych.Ostatnio dostałem kilka e-mail od forumowiczów,z prośbą o zrobienie porządku z Tobą.Głównie chodzi właśnie o papugowanie] Myślę że rozstaniemy się na chwilę,może ochłoniesz i nabierzesz trochę pokory ps. czego ja mam cię uczyć,przecież podobno wszystko wiesz...? KONIEC SPAMU. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2008-03-27 23:24:37

[...] Wynik 120kg w serii 6x120najlepsze,że przy 5 powtórzeniu złapał mnie skurcza na pośladzie dlatego taka mina http://pl.youtube.com/watch?v=dB5jjHMtp30 ćwiczę od grudnia 2007 (więcej info w dzienniku)jeżeli chodzi o przeprosty to już mnie Wuchta34 o tym poinformował i staram się je eliminować Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-04-06 13:13:14

dzięki Wzorek,nastepnym razem dam pojedyńcze Kamikaze bardzo ładny wyniki Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-04-06 20:14:03

140 x2 bez sprzetu z zatrzymaniem na komende waga do 75kg wiek 23 lata http://www.youtube.com/watch?v=ATNR_BKKfto a tutaj chyba troche lepiej 180kg... ale pewnie z brzucha http://www.youtube.com/watch?v=tjwl-gOo0tk Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-04-07 03:23:14

Ja sobie ćwiczę tylko na siłowni, w żadnym klubie ale dodam filmik:P Wiek 15 Waga 86 Wynik 90kg http://www.wrzuta.pl/film/kYOuQhoJGT/90_kg_na_klate_by_zati przepraszam, że filmik jest na wrzuta.pl a nie na youtube. Zmieniony przez - Zati w dniu 2008-10-26 13:35:22

Ćwiczę od września 2008 po 4 latach przerwy, OSIĄGNIĘCIA :2 miejsce na MP 205kg waga 86 wiek 23 http://www.youtube.com/watch?v=AYWP1mWkK6s 197,5 kg http://www.youtube.com/watch?v=1rEFinzwUu8

kurde, ładnie ładnie. Będę śledził, powodzenia. Zmieniony przez - kowalkrk w dniu 2008-10-18 09:39:48

neta mam z sieci komorkowej wiec zamulacz straszny a wogole to gdzie ta parowka lolesiowata sie podziewa Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-09-05 21:05:52

zle mnie zrozumiales, wierze ze teraz jestem w czyscu i czy pojde do piekla ( nieudane zycie, bieda choroby itd) cxzy pojde do nieba ( milioner, kokaina, d***** fury itd ) to odemnie zalezy jak sie teraz bd zachowywal Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-09-06 11:15:04

albo nic Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-09-06 13:08:47

mi tez polecialo kilka kg i krata juz w tluszczyk obrasta. a klatka piersiowa to teraz zanikla to daje do myslenia zeby zayebac bombe Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-09-06 15:06:26

ładne podsumowanie hehe ale pała stoi jak nalezy a to najwazniejsze a alkoholu juz nietykam Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-09-06 18:37:44

to faktycznie zla kobieta ale nie martw sie tez tak kiedys mialem korwa ale chce mi sie jakiejs bomby Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-09-06 20:59:48

Pep a tylko jest jedna u Ciebie w miescinie ze nie mozesz pojsc na miesiac do innej ? I jak wyszlo grzybobranie ? Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-09-07 11:15:31

stifler sie za duzo naogladal american pie ciekawe cyz juz gowno zjadl jak w filmie haxu pusikecie po to jest spam kazdy klamie a reszta sie smieje Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-07 12:53:01

maciejka nie w****jaj