2008

czy to boli korwa pepsko ten psuedo biceps w profilu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-22 12:21:44

[...] celmass, Meso-Tech w saszetkach 20 w opakowaniu, syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje czekam na konkretne odpowiedzi od ludzi co sie na tym bdb znaja. Zmieniony przez - kubek22 w dniu 2008-08-23 20:28:01

[...] profil, ale to prawda co napisal/a przeciez apokalipsa poniekad neguje termin przedawkowania/hiperwitaminozy etc zapewne mial na mysli co innego, ale tak to wyglada na monitorze a co do ogolu tematu to watpie zeby problem zdrowotny nastapil po tych suplementach, bralem i nic mi nie bylo Zmieniony przez - BestMuscle w dniu 2008-08-22 12:19:41

smalec tobie to juz nic nie pomoze a w pepsku jest jakas nadzieja na olimpiade w 3120 roku koorwa woskowal ktos z was plecy bo jak goryl juz wygladam i mysle czy to wy***ac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-22 12:16:51

good si , ale przedwojenne zdjecie Zmieniony przez - vv w dniu 2008-08-22 12:13:58

[...] Mc jest to moim zdaniem najlepsze cwiczenie do biegania , a na drugim miejscu to co napisałeś ( swoją drogą :P nie każdy gryf waży 20kg) wiem wiem czepiam sie Zmieniony przez - max_1981_5 w dniu 2008-08-22 12:20:40

ph sa lepsze od ssa to korwa nie moge na***ali antka do tego mdrola i wam flaki wykreca a po 4 tyg spadek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-22 12:12:27

Na omlet w zaleznosci od temp. i dlugosci robienia, nadaje sie kazdy rodzaj owsianych, przynajmniej mi zawsze wychodzi. Gneralnie nie jedz surowych.. sa znacznie gorzej przyswajalne i mozesz miec dosc dluzsza wizyte w ubikacji.. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-08-22 12:11:38

B zmienisz kiedyś zdanie co do PH dziadzie i nie jestem naleśnik !! Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-08-22 12:11:29

kup se prohormony jak chcesz byc taki nalesnik jak pepsko Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-22 12:10:52

a bo ona chciala specjalnie ciebie podpuscic ze zostala skasowana a wlasnie wiola to ty w avku czy nie ?? pzdr. no no podpuscila pati ze jej fota jest a sama nie chce dac Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-22 12:10:38

mi jak namokna prezez noc to potem ten omlet ma 5 cm grubości , masakryczny jest z dodatkiem kakaa jeszcze to mmm. :) Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-08-22 12:07:54

[...] nóg w leżeniu5x,Skręty tułowia z obciążeniem-3x Środa: SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO na ławeczce 2x,5 ćwiczenie z a6w 2x,6 ćwiczenie z a6w 2x Piątek: Unoszenie nóg w leżeniu5x,Skręty tułowia z obciążeniem-3x Sobota:SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO na ławeczce 2x,5 ćwiczenie z a6w 3x,6 ćwiczenie z a6w 3x Zmieniony przez - wegita w dniu 2008-08-22 12:08:07

[...] banan zle, daj ryz brazowy/kasza + drob/wolowina + warzywa 4Po Treningu Mutant mass 120 g Kre-alkalyn 2x a gdzie jest posilek potreningowy ?!? Ryz bialy + drob/wolowina 5 posiłek Serek Wiejski /ser chudy/Banan/ daj twarog poltlusty + oliwa + warzywo Dieta nie byla przednia Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-22 12:07:48

[...] jak posłuchasz jak rozmawiają o treningu to goście nie znają podstawowych zasad treningu siłowego, odżywiania,anatomii itp nawet nie wiedzą jakie mięśnie są zaangażowane w trening ale sa wielcy i tutaj się zgodze że młodzian szybciej posłucha takiego wielkiego gościa niż mnie suchara pozdrawiam Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-08-22 12:11:03

w symbinie masz zdane na bank czego nie gwarantuja inne firmy ja tam robilem przejechalem pol angli ale zdane mialem dzieki dl julka paszport certyfikat urodzenia papier o niekaralnosc z polski prztlumaczony i jakies 3 rachunki kurs 200-250f Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-22 12:04:46

[...] ich wytrzymalosc. Pozwodzenia , pozdro! Wedlu zasad hst moze byc ciezko z masa, ogolnie jak bedzie moim zdaniem dobra regeneracja.odzywianie powinno byc korzystnie. Tak jak pisalem jak cwiczylem walki, bylo duzo pompek, barki to palily ze masakra a i tak klatka, rece , rosly bardzo od silowni Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-22 11:57:24

[...] klolan do brzucha/nog prostych w zwisie na drazku scyzoryki na zgiecie dłoniowe reki: uginanie nadgarstkow ze sztanga trzymana podchwytem ogolne: sciaganie wyciagu gornego jednorącz z przejsciem z łuku napietego do sklonu w przod rzuty pilka lekarska z wygiecia tułowia w tyl do opadu w przod Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-08-22 11:55:36

[...] powtórzeń, jest problem z racji wagi też ;). Wiosłowanie byłoby świetnym ćwiczeniem, ale nie mam dostępu do sprzętu :(. Na razie jest to trening do przyzwyczajenia się wysiłku (2 lata przerwa gry w kosza), chcę już za tydzień, dwa ruszyć z ostrzejszym reżimem treningowym (więcej powtórzeń). Zmieniony przez - starywilk w dniu 2008-08-22 12:03:12

Witam witam Tak siedze w robocie i przyszla mi rozkmina, jaka teraz mete mozna wyrwac na recepte w polskiej aptece skoro Jelfa juz nie produkuje ? Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-08-22 11:51:46