SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Serdeczna prośba o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18:00 Tuńczyk w wodzie 100 21 1 0 96 Oliwa z oliwek - wywal, dodaj tą oliwa do 1 - 2 posiłku 20 0 20 0 176 Białko ostrowia 30 24 2 2 90 Ryż biały 50 3 0 38 172 ŁĄCZNIE: 200 48 24 40 534 Kolacja godz. 20:00 Ser twar. półtłusty 200 37 9 7 266 ŁĄCZNIE: 200 37 9 7 266 Zmieniony przez - Savi0803 w dniu 2008-05-17 08:17:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-05-17 08:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-17 08:26:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-05-17 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    Odra O. - Stal 0:0 16 maja 2008, 19:00 - Opole Odra: Marcin Feć - Filipe, Łukasz Ganowicz, Błażej Karasiak, Pape Samba Ba - Marek Tracz, Marcel Surowiak (69 Piotr Bajdziak), Tomasz Copik, Madrin Piegzik (82 Rafał Wodniok) - Marcin Pontus (62 Mariusz Stępień), Marcin Józefowicz. Stal: Stanisław Wierzgacz - Jakub Ławecki, Bartłomiej Piszczek, Jacek [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 08:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] loby moga gorzej wychodzic 2) tiempo natural to rzeczywiscie sztywne i toporne buty, mnie boli noga tam gdzie sie but zgina gdy biegam 3) moze i sa miekkie, ale na pewno nie sa trwale Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-17 09:26:34 Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-17 09:27:23 Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-17 09:27:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 119-118 (-1) Barki 133 Ramie 40,5-40,5 (0) Przedramię 32,5-32 (-0,5) Udo 64-63 (-1) Łydka 43-43 (0) Kark 40,5-40,5 (0) Nadgarstek 18-18 (0) Waga 90,6-89,4 (-1,2) To tak wage zdejme za 6 tygodni a wymiary będę na bieżąco co 2 tyg zdejmował by wiedzieć czy wszystko w dobrą strone idzie ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-05-17 14:29:28

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 08:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby nikt z moich bliskich nie dowiedział się o tym. Jak mam zapłacić ten mandat? Iść na pocztę i dać te trzy papierki, które dostałem i pieniądze i to będzie wszystko? Czy musze się udać z kimś dorosłym? Musze mieć jakiś dokument tożsamości? Miał ktoś z was taką sytuację? Doradźcie coś... Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-05-17 09:08:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, po dobranocce Pierwszy! Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-05-17 09:14:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pobiłem sie z jakimiś typami. Ten policjant co mnie spisał i wypisał mandat powiedział,że musze iść zapłacić na poczte te pieniądze i jeżeli to zrobie w ciągu tygodnia, to nikt sie nie dowie. Pytanie tylko, czy ja sam moge to zapłacić, czy musze iść z kimś dorosłym, czy jak? Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-05-17 09:15:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eheh no w wolnej chwili mogę poprawić Pilar - Corel, Photoshop i Yafray no, liquify zapomniałem tylko wywalić ten efekt rozciągnięcia na futrynie. ale powtarzam - z mojej strony to amatorka. Nie mam czasu, na razie, żeby się tym na porządnie zająć. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-17 09:16:05

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=78118PPkfgE http://www.youtube.com/watch?v=r4qH3nlCOaM Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-05-17 09:17:10

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jack, idziesz na poczte, wypełniasz blankiet i ogień Nie musisz być pełnoletni żeby na poczcie zapłacić Ja se teraz YerbaMate piję i za chwile na trening. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-17 09:18:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj Hades jak chcesz to coś Ci tam mogę przerobić To ładnie Odin, ja tylko w ps siedze bo dla mnie to idealny program chociaż przydałoby sie czegoś innego nauczyć Zmieniony przez - Pilar88 w dniu 2008-05-17 09:22:40

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba szerokość pleców pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogółem: http://www.sfd.pl/Plecy_jak_stodo%C5%82a_-_czyli_Godzilla_kontratakuje_%25-_-t265403.html Miłej zabawy życzę Każdy który ćwiczy z głową i nie jest początkującym ćwiczy całe ciało a tak się składa że plecy i nogi są najważniejsze czyli te twoje 1.5 roku masz w dupę moje skromne zdanie Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2008-05-17 09:27:24

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2008-05-17 09:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekki ból głowy = kac A tak pozatym to widze ,że ładnie idzie. Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-05-17 09:58:53

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2008-05-17 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem kiedyś takiego gifa w ImageReady, tylko to było 2 lata temu, musiałbym sobie przypomnieć ale raczej bym zrobił. Chodzi Ci o takie płynne przejście (no tu nie jest zbyt płynne ale to da sie ustawic) Zmieniony przez - Pilar88 w dniu 2008-05-17 09:33:59

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko w innym programie też umiem tylko w ps'ie nigdy tego nie robiłem a chyba można fajne przejście może dzisiaj coś też wrzucę Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-17 09:35:14

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla osiągnięcia podanych przez Ciebie celów, proponowałbym ułożyć konkretną dietę NOV , jak i inne tego typu produkty gwarantują Ci pompę mięśniową (i szereg plusów za tym idących), ale nie wpłyną znacząco na rozbudowę suchej masy... zastanów się nad jakimś stackiem kreatynowym już bardziej... Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-05-17 09:46:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-05-17 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę wypić sam proszek z Tribulonu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie tribulusy bardziej na poprawe libido. wypełnij ankiete działu. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-05-17 09:49:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-05-17 09:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Moze masz jakąś propozycje na karanie klubów bo krytykowac kazdy potrafi jednak wymyśleć cos konstruktywnego to już ciężko co nie???. Swoją droga po beniaminkach sezonu 2008-2009 piłkarsko czy kibicowsko nieczgo bym sie niespodziewał . Jak dla mnie Jagielonia czy Widzew ma sporo lepszych kibiców nie wspominając o moim ukochanym RUCH-u.Kibice [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda praktycznie ze wszystkim można łączyć a żeby miało to jakiś sens to: -zawsze łączyć z testem -conajmniej 10tyg (najlepiej 14) -dawka min 400mg tyg Reszta to kwestia celu i doświadczenia Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-05-17 09:53:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2008-05-17 09:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)