SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Potrzebuje pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo nie jestem najlepszy w tym wszystkim i ciezko mi sie polapac chciales napisac chyba bo mi sie nie chce 1.czytasz podwieszone posty 2.uzywasz wyszukiwarki 3.analizujesz diety innych userów troche checi kolego Zmieniony przez - -basta- w dniu 2008-03-22 15:36:43

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2008-03-22 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deka

    Post
    Doping

    deca w tej dawce przez pierwsze 3-4 tyg Ci nie pomoże imo npp to coś jak deca, z tym że działa szybciej bo ma krótki estr ankieta Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-22 15:46:44

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-03-22 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje klimaty Brat dobry, tylko jakość chyba pozostawia wiele do życzenia Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-03-22 15:48:07

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 ZŁ ZA CAŁOŚĆ I TYLKO ODBIÓR OSOBISTY W POZNANIU Zmieniony przez - tomaj.mww w dniu 2008-03-23 10:34:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-03-22 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deka

    Post
    Doping

    kurva, duzo zrobi sie tej deki ale robiac 1-6 deka 50mg e2d 1-7 prop 75mg e2d moge sie juz spodziewac czegos wiecej po dece niz dodatku na stawy? oraz sogi weszly Zmieniony przez - highpriest w dniu 2008-03-22 15:49:14

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-03-22 15:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna belt??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akurat w tym wypadku stan wiedzy jest wprost proporcjonalny do obwodu ramienia. większy ma zawsze , większą siłę przebicia, bo wiadomo, że próbował tego o czym mówi i działało. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-22 15:56:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2008-03-22 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema gejusy niema nikogo to tez *******lam stąd Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-22 16:04:11

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deka

    Post
    Doping

    to sprzedaj tą dece kup npp 1-6 npp 50e2d 1-7 prop 75/100 e2d Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-22 15:58:17

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-03-22 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze poza tematem.. ale 79 kg 180 cm i niby, ze ektomorfik?? nadgarstek 20 cm... chyba CI sie cos pomylilo bo jakis takis za duzy jak nie cwiczyles. a dieta.. hmmm.. ja lepiej nie bede [oprawial bo ekspert nie jestem ale widze kilka juz na koko bledow.. ale poczekamy na lepiej znajacych sie Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2008-03-22 16:02:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2008-03-22 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold IP

    Post
    Doping

    Qrak bij zatem IP na zdrowie. Przynajmniej nie będziesz dźwigał ciężkiego portfela. Nie miałem na myśli rodzimych garażowych marek. Zmieniony przez - SKWARA w dniu 2008-03-22 16:20:18

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2008-03-22 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko/kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poczatku idze bardzo dobrze bez supli wiec wykorzystaj to. Wezmiesz wczesniej krete ok... ale zmarnujesz swoj poczatkowy potencjal i wybulisz kase niepotrzebnie. Po drugie nie wiesz jak sie gryf trzyma a juz sie za suple bierzesz. pozdr. Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2008-03-22 16:23:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-03-22 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolan na maszynie 4-10x 3. Uginanie podudzi na maszynie leżąc na brzuchu 4-10x Taki trening nóg wystarczy 13 serii będzie w sam raz pięciu serich ciężkich przysiadów odechciewa się wszystkiego a i na łydki dałbym z dwa ćwiczenie w 3 seriach do palenia a i barki robiłbym przed nogami Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-03-22 16:25:48

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2008-03-22 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzór tribala i pytanie o cene

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    400 w salonie bankowo Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-03-22 16:42:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7419 Data: 2008-03-22 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cimone Modena - Resovia Rzeszów 3:2 (17:25, 23:25, 25:20, 25:18, 15:11) No szkoda wielka, niestety meczu nie oglądałem. Ale widze, że niestety sprawdziło się stare pożekadło siatkarskie - kto nie wygrywa meczu prowadząc 2-0, przegrywa go 2-3. Jutro trzeba będzie powalczyć w meczu o 3 miejsce Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-03-22 20:28:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-03-22 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki krabowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech zgadnę: mięso z mintaja, mąka pszenna, aromat identyczny z naturalnym, sól i kilkanaście różnych "E-xxx"? A tabelka z zawartością m.in. białka powinna na nich być. Zmieniony przez - finansista w dniu 2008-03-22 16:47:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2008-03-22 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 30kg hantelek Pompki - było wiecej sily niż ostatnio 10 9 8 powt Butterfly na koniec treningu Tric Francuskie siedząc 40 kg - 10 powt 40 kg - 10 powt 45kg - 10 powt Prostowanie rąk na wyciągu (szmatka) - 3 x 10 powt Dieta tak trzymana w miare ale teraz odjazd bo swieta i jedziemy :D:D Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-03-22 16:47:38

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mleko w proszku Odtl 100g (B 35g, T 1.0, W 48) ------------------------ B: 57.5 T: 19.6 W:48 BILANS OGOLNY: BIALKO: 250g = 1025kcal TLUSZCZ: 81g = 2267 WEGLOWODANY: 553g = 729 CALKOWITA SUMA KALORII: 4021 Dodaj tluszcze bo ich praktycznie nie ma poza oliwa daj orzechy, slonecznik itp. Zmieniony przez - Vila w dniu 2008-03-22 16:54:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2008-03-22 16:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka recepta

    Post
    Doping

    wypisz sobie lepiej 2 recepty po 2 paczki, aptekarki wiedza co to za srodek i jakie dawkowanie zalecaja lekarze, dawkowanie nie musi byc napisane na recepcie. Zmieniony przez - Snoopy87 w dniu 2008-03-22 16:54:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-03-22 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! 5 tygodni za mna, jakis nastepny plan na masE?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak za kazdym razem robisz to samo ) 3s-> 3 serie 2s-> 2 serie Dla ciebie zakres powtorzen proponuje 10-6 zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-03-22 17:02:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-03-22 17:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kilku godzinkach, z prawej oryginal Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-03-22 17:04:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2008-03-22 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)