2008

welkom bijacze wlasnie siedze w szkole i gram w unreala tournamenta Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-10 09:24:09

w sklepie SFD mozesz kupic na sztuki jak dla mnie produkt rewelacja jedyne co moglo sie do niego narazie rownac to Xtreme Stack z Kaizena (tyle ze po tym mialem nawet zejscie ) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-10 09:25:30

moje sniadanie jak jechalem do szkoly to kanapki z pasztetem i porcja cfm hahaha Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-10 09:29:09

A więc kupiłem już.Byłem wczoraj w sklepie z odżywkami i wyszedłem w cieżkim szoku.Za XP chciał 199zł ! Za CP ok120zł.Szok. Zamówiłem na necie Horse Power razem z CP za 199zł. I teraz pytanie jak to dawkować ??(o ktorej co)Ćwiczę przeważnie o 21-22 .I HP i Cp dwa razy dziennie pisze Zmieniony przez - glide8 w dniu 2008-05-10 09:37:33

[...] mityngu Super Grand Prix IAAF w Doha. Cała piątka uzyskała wyniki lepsze od minimów na IO w Pekinie. Kamila Skolimowska uzyskała minimum olimpijskie na Igrzyska Pekin 2008 już w swoim pierwszym starcie tego sezonu. Gwiazda Samsung Team powtórzyła tym samym sukces z 11 maja ubiegłego roku, kiedy także wygrała w stolicy Kataru, jednocześnie [...]

łokurva, zapomniałem to już jutro Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-10 09:54:16

Hehe zapominalscy odrobimy Hades na następnym treningu, TEN spokojnie będę uważał na ciężary żeby sie nie zajechać i żeby obejśc się bez kontuzji. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-05-10 09:57:07

ale dzis mialem sen Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-05-10 10:18:02

Sobota 10.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Le Mans - Marseille X 2. Lille - Lens 1 3. Monaco - Auxerre X 4. Cottbus - Hamburger SV X 5. Hansa Rostock - Leverkusen 2 6. Wolfsburg - VfB Stuttgart 1 7. GKS Bełchatów - Cracovia 1 8. Zagłębie Lubin - Korona X 9. Odra - Groclin 2 10. Widzew - Górnik Zabrze 2

HST drazek by sie przydal pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-05-10 10:31:11

Ja to rozumiem tak: TEA= ilość treningów w tygodniu x ich długość x kalorie przypadające na daną intensywność + ilość treningów w tygodniu x(0.07xBMR) i to wszystko dzielimy przez 7(ilość dni w tyg) Mam nadzieję że pomogłem;) Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2008-05-10 10:46:40

[...] się na indeksach... Badania w tej dziedzinie prowadzone są na bieżąco i za chwile okaże się, ze i tak najważniejszy jest ładunek a nie indeks, bo w tym kierunku wszystko zmierza. I naprawdę prosze Cie, nie ładuj do jednego wora Atkinsa, Montigniaka, SB z dietami Kwaśniewskiego czy kapuścianą... Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-10 10:33:50

[...] która doprowadziła do ogólnego osłabienia organizmu, a także ze sporym zagrożeniem śpiączką. SB nie powinni stosować wszyscy, gdyż w kilku przypadkach zaobserwowano niebezpieczny wzrost poziomu składników powodujących właśnie kwasicę ketonową. Nic nie zastąpi zdrowej zrównoważonej diety. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-05-10 10:42:57

sprawdź jeszcze raz czy tak dużo chyba nikomu nie poszło za dobrze, zwłaszcza przez te ***ane zmiany Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-10 10:52:30

[...] Dzieki Wielkie Wuchta za rady Pozdrawiam edit: dzisiaj mi wyszlo 37g z bialka roslinnego, to sobie dodalem 42g bialka serwatkowego aby to wyrownac... moj problem polega na tym ze kcal podskoczyly do 2500 a mialo by 2400... to w takim przypadku sie nie przejmowac czy odjac od czegos? Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-05-10 11:07:03

[...] domyślałem, z tego wynika że łatwiej jest zrzucić tłuszczyk osobie umięśnionej z fatem niż osobie chudej z fatem. Pytałem bo robię masówkę i trochę tłuszczyku się zbiera ale dopóki mięśnie ładnie rosną to będę kontynuował i nie przejmował się tłuszczykiem, bo potem będzie łatwiej go spalić. Zmieniony przez - PakerConan w dniu 2008-05-10 10:56:08

wszystko wygladalo ok.ale kontakt z omka mialem pierwszy raz wiec ciezko ocenic.brak porownania.ale pudelka ampy wszystko jak na zdjeciach ladne rowne. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-05-10 11:00:58

dzieki za odpowiedzi :) Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-05-10 11:05:55

dubel. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-05-10 11:11:48

dawaj tyle plynu zeby Ci to poprostu smakowalo mozesz dac 200ml a mozesz 300ml Moze biernol zapomniales wytarowac radosuaf daj Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-10 11:20:25