SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Szybka Strata Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o kondycje no gram w piłkę itd długośc Boiska pełnowymiarowego napewno przebiegnę może pewnie nawet więcej w tym połowę na sprincie mogę cwiczyc po szkole mam w domu rower treningowy , sztangi 2 , ciężarki , na klatę wycisne około 90 kg albo i więcej Edit : Fotki postaram się dziś zamieścic Zmieniony przez - Rs1990 w dniu 2008-03-24 15:00:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2008-03-24 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w sutku - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dopiero po wyjściu z salonu piercingu kiedy środek zamrażający przestaje działać wtedy odczuwa sie ból ok 2 dni. znajoma w tym samym czasie robiła igłą w sutku powiedziała ze ją wcale nie bolało ale ona jest na całym ciele zakolczykowana a pierwszy kolczyk w sutku wymieniłem po ok 3 tyg. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-03-24 14:52:12

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi mi o JW alri. Ludzie na forach skarżą się na bóle wątroby, spadek libido I teraz, czy ktokolwiek mający się za naturala weźmie takie coś? Wielu ludzi w temacie uważa, że jest to jakieś saa (w tym niejaki Patrick Arnold) Tutaj sporo o tym: http://body-factory.pl/showthread.php?t=6369 Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-03-24 14:53:16

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14872 Data: 2008-03-24 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udoskonalenie treningu pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy 5 seriach 3 serie - lokcie blisko tulowia w gornej fazie zatrzymaj spinając łopatki, wolno opusc. 2 ostatnie serie - lokcie z dala od ciala (tulow-ramie kąt90stopni) tez pamietaj o spinaniu lopatek. przydaloby sie tez podciąganie na drązku/ jesli mozesz. co co Ci I MARTWY i SKLONY ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-03-24 14:54:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-03-24 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase prozba o stworzenie czegos nowego..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uwagę. nie wysiliłem? powiedzialem ci ze nie cwiczysz całych nog- to chyba wiecej niz inne osoby ci juz powiedziały. ja ci daje wskazowki - ty poprawiasz - my oceniamy- robimy to i tak z wlasnej nieprzymuszonej woli, bo forum jest do wymiany poglądów, a nie do rozpisywania treningów tylko. Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-03-24 15:16:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-03-24 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję czegoś co mnie spompuje na treningu, a nie obciąży tak bardzo mojego budżetu (ok. 100zł na ten suplement) i jak wygląda sprawa z dawkowaniem tej tauryny ( z Vitalmaxa ) ? A jeśli AAKG to Olimp czy Trec ? Zmieniony przez - bialczan w dniu 2008-03-24 15:36:11

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2008-03-24 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc jak wpc duzy wybor trec olimp itp lub izolat Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-24 15:38:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-03-24 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - III Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 8 Środa 26.03.2008 (typujemy do środy do godz. 15.00) 1. Słowacja - Islandia 1 2. Ukraina - Serbia x 3. Białoruś - Turcja 2 4. Bułgaria - Finlandia 1 5. Mołdawia - Albania x 6. RPA - Paragwaj 2 7. Węgry - Słowenia 2 8. Egipt - Argentyna 2 9. Rumunia - Rosja 1 10. Bośnia i Hercegowina - Macedonia X 11. Czarnogóra - Norwegia 2 12. Hiszpania [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zarowno 50mg e2d jak i 100mg e3d obie opcje sa wlasnie dla poczatkujacych, jak bedzie ok, mozesz pozniej podbic dawke Zmieniony przez - highpriest w dniu 2008-03-24 15:43:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-03-24 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcjach 100mg e3d, walisz raz w jeden poslad raz w 2, i wychodzi Ci iniekcja w ten sam posladek co 6 dni, wiec nie przesadzaj. jedziesz 6 tyg. zacznij od 50mg i podbijac jak bedzie ok. jak nie bedziesz czul, moze stezenie jakies zanizone bedzie itd, wiec tez dawke up. 50mg oczywiscie e2d Zmieniony przez - highpriest w dniu 2008-03-24 15:51:01

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-03-24 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor odzywe sub.

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm no jest to jakis pomysl ... a ewentualnie mono kreatyne z czyms laczyc czy nie ... ?? i jeszcze mam taki pytanie odnoscie mleka w proszku ... brac bo jak dotad jeszcze tego nie praktykowalem Zmieniony przez - toudii21 w dniu 2008-03-24 18:10:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-03-24 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym ze to white blood a nie white flood. Ja go bede nie dlugo bral w przerwie miedzy cyklami na kretce. Zawiera 2 imo najlepsze formy argininy. ziomek bral mowil ze pompa elegancka, cena skromna = 100 zl edit: j\w Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-03-24 16:06:18

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bana-na Bananeq SIWY nie płacz już Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-03-24 16:10:21

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomyslec, nastepnym razem wysil sie i napisz jesli mozesz poprawie "bialko serwatkowe" albo wpc czy wpi, na forum tym nie brak pytan amatorow serwatki (oni nie sa rolnikami ani tym bardziej tucznikami a jednak pytaja jak to dawkowac w jako odzywke) wiec moze daruj sobie tego typu uwagi Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-03-24 16:15:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-03-24 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA przyrosty

    Post
    Doping

    " 14,179853962338563kg " to tyle ile mi Zmieniony przez - hok18 w dniu 2008-03-24 16:14:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2008-03-24 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szynka z piersi indora-80g(4 plastry) B-16,96/T-0,96/W-0,16 Kcal: 78,4 Razem: G: 460 B: 56,8 T: 24,38 W:154,74 Kcal: 1008,6 ŁĄCZNA ILOŚĆ: G: 3038 B: 242 T: 149 W:511 KCAL: 4235 Zmieniony przez - pierdlak w dniu 2008-03-24 16:19:02 Zmieniony przez - pierdlak w dniu 2008-03-24 16:19:23 Zmieniony przez - pierdlak w dniu 2008-03-24 16:19:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-03-24 16:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakieś witaminy? Zmieniony przez - Adx14 w dniu 2008-03-24 16:19:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16571 Data: 2008-03-24 16:18:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - III Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 8 Środa 26.03.2008 (typujemy do środy do godz. 15.00) 1. Słowacja - Islandia 1 2. Ukraina - Serbia 1 3. Białoruś - Turcja 2 4. Bułgaria - Finlandia x 5. Mołdawia - Albania 1 6. RPA - Paragwaj 2 7. Węgry - Słowenia 2 8. Egipt - Argentyna 2 9. Rumunia - Rosja x 10. Bośnia i Hercegowina - Macedonia 1 11. Czarnogóra - Norwegia 2 [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - III Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 8 Środa 26.03.2008 (typujemy do środy do godz. 15.00) 1. Słowacja - Islandia 1 2. Ukraina - Serbia 1 3. Białoruś - Turcja 2 4. Bułgaria - Finlandia x 5. Mołdawia - Albania 1 6. RPA - Paragwaj 1 7. Węgry - Słowenia x 8. Egipt - Argentyna 2 9. Rumunia - Rosja x 10. Bośnia i Hercegowina - Macedonia 1 11. Czarnogóra - Norwegia 2 12. Hiszpania [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;] ostra jazda

    Post
    Doping

    staz treningowy 14 miesiecy tren 100mg ed idz sie ***nij w leb i poczytaj o dopingu to cos sie doradzi i ankieta Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-24 16:29:39

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-03-24 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)