2008

[...] chodzi mi o podstawy, inna jeszcze suplementację, dobrych staków można by przytoczyc przynajmniej kilka- ale to może nawet jeszcze zagmatwac sytuację. interesuja cię staki na których bedziesz miał super pompę itp. czy coś raczej pozbawione ego typu odczuc ale także porownywalnie skuteczne? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-09 13:32:17

Z prawej ? Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-03-09 13:31:28

j.w Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-09 13:38:04

Ja mam 3 zwycięstwa(2liga+1 puchar) i porażka w II rundzie Morale w 7 niebie Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-03-09 13:41:15

...ale co to za pytanie - jakby taki sposob brania mógł zrobic ci krzywdę trzeba bić na alarm... - poziom niektorych pytań zatrważa Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-09 13:51:49

[...] tam jestem nowicjuszem w tych sprawach ale w wolnych chwilach zaglądam i obserwuje dyskusje doświadczonych kolegów" Ja też jestem nowicjuszem - na forum jestem w sumie kilka lat w sumie ale tylko jako obserwator. Zaczęlem tu pisać za kadencji Foda Po prostu zżyłem się z tym forum Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-09 13:52:59

a co myslicie o piciu kompotu??odp ktos?? Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-03-09 14:52:26

jeszcze nie sprzedałem. zamiana/negocjacje, wchodzą w gre. ps. no właściwie już sprzedane dla kolegi wyżej Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-03-09 14:22:51

thx za info później podzielę sie wrażeniami Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2008-03-09 14:15:31

[...] takiej masie to mimo wszystko kręgosłup i stawy dostaja po przysłowiowej dupie. Jeżeli juz to ROWER, nie obciąza stawów, tak jak bieganie. A jeżeli już trucht to wygodne buty i usztywniacze na kolana i kostki. No i glukozamina jako sup wtedy EDIT BTW Edytuj posty a nie pisz jednego pod drugim ! Zmieniony przez - Kein0 w dniu 2008-03-09 14:19:40

hehe ja tak mam własnie z nogami , ze same mi sie trzęsą i same zginają xD Faje uczucie xD ja też tak mam ale po treningu i dodam ze jak schodze ze schodów to mnie moj kolega z siłki musi trzymać abym nie spadł na sam dół bo nogi są jak z waty Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-09 14:20:13

mam ze dwa (1 sam nie wiem czy nie zjeść) pudełka po 300 kaps jak co to pisz na gg 1215169, a cena podana w poprzednim poście Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-03-09 14:40:40

do WC?? Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-03-09 14:28:02

mi sie wydaje że ok napisz jakie dawki widzisz tam jeszcze z tym propem na końcu edit doggy też dobry cyklon dał Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-09 14:36:53

Aha, ale jakoś temat http://www.sfd.pl/Hattrick_%2D_wirtualny_manager-t130395.html to nie jest o grach komputerowych?? owszem jest i to o podobnej grze, o której pisałem Zmieniony przez - Raul276 w dniu 2008-03-09 14:47:22

Witaminy i minerały, Omega3 Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-03-09 14:50:54

A kiedy bedzie mozna zobaczyc odpowiedzi? Bo jestem ciekawy Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-09 14:52:26

[...] to co dobre bialka wolowina, wpieprz cycek odzywka co do cyklu to jestem w 10 dniu enana wiec nawet go nie czuje jeszcze Jak bedziesz nalegal to moge Ci rozpisac cala ale mysle ze przy tej ilosci zarcia to ma male znaczenie bo co bym nie jadl to przy takiej ilosci powinienem sie pasc i to ciezko Zmieniony przez - Bykos w dniu 2008-03-09 14:58:57

[...] dostarczyc 3g bialka na kilogram masy ciala musialbys jesc grubo ponad 1,5kg miesa dziennie twarog i odzywki sie nie liczą liczy sie tylko bialko pochodzenia zwierzecego proporcje 10ww 3b 1t ktore podales to dla przecietnego czlowieka o wadze 85kg 12 workow tyzu i 1,5kg miesa....jesz tyle? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-03-09 15:12:56

jak wy******licie, to głowa mała. BCAA to jeden aminokwas, chłopak pyta o amini rozgałęzione, wy dajecie nazwy prostych, nawet pewnie nie wiecie po co one. 1g/10kg masy ciała przed i po treningu, idź na powietrze pobiegać, lepiej wyjdziesz niż na tym rowerku. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-09 15:19:52