2008

No własnym ciałem, a przynajmniej tym astralnym PS. I oczywiście zależy, od którego dostanę więcej krówek Zmieniony przez - searme w dniu 2008-03-14 23:17:39

cholera, dla mnie to jak wiadro gruzu wygląda Zmieniony przez - realgwyn w dniu 2008-03-14 23:19:31

[...] dojadal przez ta retencje - wiecie, takie schizy bylego tlusciocha ) Cos chyba na rzeczy jest z ta meta - lykam tablete, 30min i mi sie ssanie odpala (jakos sobie radze ) pozatym o 6 wzialem 1 i ... do 16 poza domem i wygladalo git - lyknalem 20mg w odstepach i jest powrot michelin - wtf?:> Zmieniony przez - Ritual w dniu 2008-03-14 23:54:35

Bardzo dobra sylwetka ! sog Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2008-03-14 23:20:39

Dokladnie zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-03-14 23:22:03

konik1977 Strago OSOBNE tematy prosze zakładać jak wszyscy - patrz pierwsza strona tego topicu Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-03-14 23:23:47

[...] ukl.pokarmowego, wiec skoro zauwazam cos odstajacego od normy, to jasne, ze zaczynam się niepokoić. Dobra, plan jest taki: ide do niej zaraz po swietach i pytam co bedzie z tą kuracją i czy wysle mnie na jakies dodatkowe badania albo do innego specjalisty i dalej się będe wtedy martwil. Zmieniony przez - Solitarius w dniu 2008-03-14 23:28:07

ja dopiero bede , od nast. tyg wchodze na rozpiske michaila mam nadzieje ze dobrze bedzie mi szlo, sadzicie ze da w 2 tyg z 75 na 80 skocyzc? w wyciskaniu Zmieniony przez - rexmix w dniu 2008-03-14 23:26:23

Ale co to ma byc? FBW? split? HST? zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-03-14 23:26:32

[...] uczy sie na wlasnych bledach ehhh a zawsze uwazalem ze mam dobra technike no ale coz... powodzenia ja do wakacji palnuje duzo zwiekszyc sile i obwody nog oraz rozbudowac miesnie piersiowe bo ich wogole nie mam oraz miesnie czworoboczne i barki duzo pracy przede mna ale sie nie poddaje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-14 23:31:34

jestem pod wrazeniem tych 190 kg. Masakra... gratuluję Zmieniony przez - No_Justice w dniu 2008-03-14 23:36:05

No kultowa literatura przecież Kajko i Kokosz wymiatają!!A zwlaszcza Hegemon z kapralem P"S. Jak żywcem, jak Kwiatula naszykuje szpadel albo sierp pożyczy od patryjachy to już po biedaku... Zmieniony przez - searme w dniu 2008-03-14 23:51:18

Teraz planuję wrócić do dawnych lektur i zamierzam kupić hiciora moim zdaniem,którego już dawno czytałem,a wrócił na toplistę książek,czyli książki Sempe i Goscinnego z serii "Mikołajek i inne chłopakiChociaż Kajka i Kokosza gdyby były w wydaniu książkowym to bym oczywiście też kupił Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-03-14 23:55:44

dziekuje bardziej jednak zastanawiam sie co z 3 dniem i dla mnie miała być masa ;) nie rzeźba więc to chyba nie dla mnie program Zmieniony przez - aNm w dniu 2008-03-15 00:43:20

[...] niego W księgarni też będą dziwnie na mnie patrzeć Aha, pamiętajcie, że na moim pogrzebie zamiast stypy ma być wielka biba z mnóstwem alkoholu i striptizerkami Takie skromne ostatnie życzenie Też spadam spać, jeszcze zanim się do łazienki doczołgam, a potem w łóżku usadowię to 15 min minie Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-03-15 00:09:46

2008 Ronnie Coleman Workout Week-end!!! http://www.youtube.com/watch?v=waQsVmuFo3o http://www.youtube.com/watch?v=K8guYaN1S-k

[...] propocje zachowane, niski BF. Sorry ale w wynik na lawce nie uwierze;) nagraj jednym filmiku wgląd na talerze na sztandze, połóż aparat i wycisnij, wtedy rozwiejesz watpliwosci... no chyba, że nie chcesz nic nikomu odowadniac. pzdr:) Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-03-15 00:15:36 Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-03-15 00:15:59

[...] dostosować do swoich potrzeb i wieku... Ty masz po prostu ulozony jeden zestaw, ktorym jedziesz codzień. Dlatego szybko ci się znużyło i masz do tego negatywne nastawienie. Wystarczy że sobie rozpiszesz źródła węgli, bialek i tłuszczy i z tak wybrancyh produktów komponujesz setki posiłków... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-15 00:20:45

Sobota 15.03.2008 (typujemy do soboty do godz. 15:30) 1. Portsmouth - Aston Villa X 2. West Ham - Blackburn 1 3. Sunderland - Chelsea 2 4. Monaco - Lyon 2 5. Lorient - Auxerre 2 6. Sochaux - Nancy 1 7. Deportivo - Real Madryt 2 8. Betis - Athletic Bilbao 1 9. Valencia - Sevilla X 10. Bochum - VfB Stuttgart 2 11. Hamburger SV - Borussia Dortmund 1 [...]

[...] pracuje, śniadanie jem raczej około 12.00 co pewnie nie jest dobrym rozwiązaniem. Później jem tak około 15 tej 16 tej i obiad zawsze około 19tej. Kiedy powinienem jeść najobfitszy posiłek? Mam zamiar wrzucić w póżniejszym czasie cellmass+shotgun i niewiem czy ćwicząc o 20 będe mógł spać... Zmieniony przez - eclipse666 w dniu 2008-03-15 00:37:32