2008

[...] http://www.grapheine.com/bombaytv/index.php?module=see&lang=uk&code=fd72f4fd4d262dbb3717c73d81c086bc http://www.grapheine.com/bombaytv/index.php?module=see&lang=uk&code=7fc22134b261d3ebcbfa6c8dc7712753 po sogu Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-10-11 23:41:41 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-10-11 23:48:39

19 INTERNATIONAL KARATE CHAMPIONSHIPS - ,, SABAKI CHALLENGE ,, - 2008 r. W dniu 23.08.2008 r. w Republice Południowej Afryki odbył się - 19 INTERNATIONAL KARATE CHAMPIONSHIPS - ,, SABAKI CHALLENGE . Organizatorem tej prestiżowej imprezy jest Kaicho Hoosain Nareker - dyrektor Ashihara International Karate ( AKI ) . W mistrzostwach uczestniczyli [...]

PUCHAR POLSKI JU JITSU I KARATE - Łodygowice 15.11.2008 r. - relacja W dniu 15 listopada 2008 r. , w Łodygowicach koło Żywca odbyła się Puchar Polski Ju Jitsu i Karate z organizowany przez Polską Federację Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ) w konkurencji kata , kata z bronią , [...]

siedze do tad az wymiekne Panowie i panie zeby sie lepiej słuchało Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-25 20:21:54 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-25 20:22:08

[...] juz poszły out Edit: z tych emocji zapomniał bym Ci helssing soga wlepic :p heh ale juz poleciał Edit2: kurde kiedys wiedziałem jak sie nagrywa audycje z radyjka... teraz juz nie wiem %-( ale bede szukał nutek na Bearsharze <yes> Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-25 20:43:24 Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-25 20:44:38

facet i jeszcze napisałes ze 11 lat ma Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-26 01:22:10 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-26 01:25:43

Klasyfikacja koncowa: 1. Toney Freeman 2. Dennis James 3. David Henry 4. Darrem Charles 5. Fouad Abiad. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-08-10 08:47:38

[...] deki i bijesz ja co 5 dni to za malo masz tej deki i przerywasz ja w szczytowym stezeniu 3. czemu tesc dopiero po 5 dekach? 4. jaki tesc? 5. po co zaczynales cykl skoro z zalozenia nie planowales trzymac diety? 6. cykl z dupy nie ma co opisywac Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-08-29 00:01:49 Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-08-29 00:03:32

FOTY Przod luz Tyl luz Plecy Biceps tyl Biceps przod Brzuch Klata bokiem Triceps Lydka Nogi Zmieniony przez - PDG w dniu 2008-03-09 21:51:38

[...] testu, czyli osoby ktora wygra rywalizacje, a oczywiscie pare czynnikow bedzie sie składało na wygraną (prowadzenie testu, wypiski,bonusy: fotki, filmy, itd. , w koncu osiagniety wynik, itd. itp.) Poki co nie wiem co i jak z tą nagrodą ,ale pogadam ze sponsorami Narazie jest wszystko perfecto Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-10 21:43:43

[...] coprawda ciezarem skutecznie mnie wykonczylo z sil. Pomiedzy seriami jeszcze unoszenie nog i lydki. Po treningu 15g glutaminy, troche krety- wszystko na 2 duze kesy i popite. Potem gainer, potreningowy, kolejny posilek a godzinke temu wszamalem cos takiego: Wieprzowina, ziemniaki, warzywa Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-11 20:17:18

Stuff jest wyborowy, a przeciez to dopiero pare dni potwierdzam słowa LeBrona stuff jest przekonkretny, dzięki tej całe górze chemii jaką spożywam, aż żałuję, że dziś mam dzień nietreningowy, bo chęć do trenowania jest z każdym dniem większa Artek90 jeden zestaw 1000 zł Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-03-12 17:51:02

Wygląda tak jak się odżywia.Przy jego typie budowy słaba dieta.IMO można było znaleźć lepszego testera,bo cały zestaw pójdzie w kibel.Chyba,że się poprawi.Kamiru dorzuć makroskładników i wklej dietę jeszcze raz.Suple mają być katalizatorem procesów,nie zastąpią dobrej michy. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-03-12 20:05:01

[...] Dietaok., ale raz musialem przekombinowac (chociaz wyszlo na dobre) nic nie kombinuj tylko jedz duzo i dobrze!!! to ze siłka jest na ostatnim miejscu normalnie to teraz powinna byc na 1! dołóż kilak ładnych kg. po tobie bedzie najbardziej widac bo jak nie patrzec masz sylwetke wagi koguciej. Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-03-12 21:26:26

przynajmniej te uwagi zmotywują Kamiru jeszcze bardziej!!! o koorwa ile odwiedzin strony Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-03-13 06:58:24

dzięki xeran również mam taką nadzieję, bo to dopiero pierwszy tydzień testu Widać w ogóle ten filmik z martwego, bo u mnie na kompie się nei wyświetla? Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-03-13 22:29:19

[...] w tym celu, teraz przeciez robi test, aby zdobyc mase, tak jak wtedy wiec nie myle sie czyz nie Chodzi mi o to, ze ludzie robiac mase siegaja po kg odzywek, a i tak nie rosna, bo uwazaja ze one urosna za nie, a potem zwalaja na genetyke lub na brak czasu i inne wymysly, tyle ode mnie Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2008-03-14 07:23:54

...i bardzo dobrze Patka ale czytajac Twoja wypowiedz wygladalo jakbys uwazala ze jest tragicznie , same wady a tak napewno nie jest Powodzenia zycze Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-15 20:40:29

I własnie dlatego,rosną tyłki,a nie uda.Jeśli obciążenie jest w osi z talerzem biodrowym,pośladek nie wykona najcięższej pracy. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-03-17 15:21:39

Serengroth a nie powoduje to u Ciebie ból pleców w odcinku lędźwiowym? No bo tym sposobem zejść nisko się nie da a największe obciążenie jaest na ten właśnie odcinek, przynajmniej u mnie Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-03-19 20:24:03