SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Trening w silowni domowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem jedno użyj wyszukiwarki, wpisz co cię interesuje a to znajdziesz. Niestety ale nia mam zamiaru Ci pomóc, z prostej przyczyny, nic o nogach. Spójrz na mój podpis pod wypowiedziami. EDIT: Przepraszam za dubla, źle zadziałała opcja edycji(dokładniej, wina internetu, ale cóż). Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-11-17 23:31:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-11-17 23:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na forum post przez niego napisany i napisz do niego na maila. Chow Gar (Zuoija) nie ma w Warszawie co piszę po raz kolejny. I naprawdę wiesz już wszystko co powinieneś - pochodź po tych szkołach - zobacz jak to wygląda i czy tobie pasuje i zacznij trenować - internet napewno tego nie zastąpi. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-18 00:11:11

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2008-11-17 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodac 50g carbo (wypite razem 30min. przed treningiem) bezposrednio po treningu (jesli byl ciezki, robisz mase i sile itp.) mozesz wypic Mutanta plus wzbogacic go o posiadane carbo (np.30-50g) w odpowiednich dla siebie proporcjach btw- mnie Nox trzyma caly dzien (przynajmniej takie mam wrazenie) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-17 23:45:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2008-11-17 23:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie to

    Post
    Doping

    Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-11-18 17:29:26

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2008-11-17 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś student by Ci taniej to przetłumaczył albo studentka. Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-11-17 23:11:11

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wywołać zadnych niechcianych niedogodnosci (tego akurat jadłem, venoma mialem tylko pare kaps dlatego posłuzylem sie opinia opartą na osoba 3-cich, tak samo moglbym ocenic inne spalacze, bo akurat mam kontakt z osobami je stosujacymi na codzien, ale przeciez nie o to tutaj chodzi ;) ) pozdr. Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-17 23:11:14

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2008-11-17 23:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie to nie mam niedowagi bo widzisz ja mam taką przypadłość ze jestem tak zwanej drobnej kośći dzięki czemu moje kośći ważą mniej a co za tym idzie moge mieć te pare kilo więcej mięśni Mi każdy mówi ze wyglądam na 75-80 kg a jak mówie ze waże 69 to wszyscy gały i mówią ze to niemożliwe Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2008-11-17 23:12:36

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Prosto UNIKAT

    Post
    Targowisko

    [...] do Policji' włączone w telefonie na maxa i kozak wielki i nie to że biedny jestem ale nie kupuje ciuchów prosto bo wole sobie kupić jakieś dziny albo ze dwie fajne polówki niż bluze co lata w nim pół miasta i się lansuje, choć fakt płyty raperów oryginalne kupuję ale z ciuchami to przesadzili. Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2008-11-17 23:08:18

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16493 Data: 2008-11-17 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 e2d Do tego poleci nolva i na koniec clomid 24tbs. Enan - Norma oraz Prolo Wino - Jeszcze sie zastanawiam jakie kupic. Meta - Naposim Co wy na taką opcje? Prolka leżakowała w szafce wiec postanowiłem zrobić użytek zanim straci ważność Reszta soczków juz zbieram no i oczywiście do tego suple. Zmieniony przez - A4O w dniu 2008-11-17 23:07:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-11-17 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    ale wyłapać ippon od zawodnika cięzszego o 40 kg może się kontuzją skończyć a to nei jest ciekawa opcja) - Oj, nieciekawie by było My ze Spartanem mamy niedowagę w SW Chociaż ostatnio przytyłem 1 kg grrr i jest 74 kg... Muszę zacząć się odchudzać Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-11-17 23:06:30

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans strat i zysków siłownii

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] fizyczna jest również powodem dla którego chodzimy wyciskać żelastwo po drugie- trenujesz piłe, mówisz o mt, myślisz że to nie nadwyręża kręgosłupa? powiem Ci szczerze że dobrze dobrany plan treningowy na siłowni może zrobić mniejszą krzywdę niż mordercze treningi na boisku i sali/macie pozdro Zmieniony przez - CeYaR w dniu 2008-11-17 23:05:05

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2008-11-17 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    no coz banan i tu sie nie zgadzam o ile kobieta brala jakeis wczesniej to i tak odpada : alri venom german american jet fuel jezeli zaczyna przygode ze spalaczami to tse wydaje sie idealny, jezeli kolejny to banan ma tu racje, scorch i tight bedzie na miejscu Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-11-17 23:05:27

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2008-11-17 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Guns: przecież pisał ze 3 kyu Do czego to się tyczy, bo się pogubiłem Spartan: Może kiedyś się spotkamy, poznamy, rozegramy w niedalekiej przyszłości jakiś sparing, oczywiście długa droga jeszcze przede mną, ale może kiedyś A tak na marginesie, sogów Ci przybyło Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-11-17 23:02:11

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można urosnąć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niedostosowanej do masy diety; treningu zbyt objętościowego, tzn. nie tylko dośc duża ilośc powt. ale także i serii i ćwiczeń na poszczegolnych treningach. no i te wspomniane izolowane ćwiczenia. wlaśnie jeśli chodzi o mase to musisz zastosowac odwrotniość; ćwiczenia jak najbardziej złożone. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-17 22:56:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2008-11-17 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?? Określcie jak to bić. Wrzucę SoG'i Zmieniony przez - steroid_fa w dniu 2008-11-17 22:55:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-11-17 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje jeszcze raz, czekamy jeszcze na zwycięzce Giszmana, chociaz to pewno troszkę potrwa, bo paczka z suplami musi do niego z PL dotrzec do Irlandii :) Forma Pana wyżej jest zapewne lepsza niż w czasie MR SFD, bo za tydzień ma MŚ w kult. klasycznej ps. zestawy niezle sie prezentują Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-17 22:53:35

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezun jakie porownanie Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-11-17 22:49:50

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a masz niższy stopień? Spartan trenujesz w Sandomierzu, pytam bo napisałeś coś o sekcji sandomierskiej ?? A co do zawodów Spartanie, to jestem za młody, za głupi jeszcze i mało doświadczony. Szacunek Spartan - Osu! Właśnie za to Cię lubię, za te Twoje wyczerpujące i rzetelne wypowiedzi Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-11-17 22:47:46

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co miedzy cyklami?? i jaka przerwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no, pewnie ze 2cm straciłeś na tym Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-17 22:45:40

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-11-17 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans strat i zysków siłownii

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    brylcio I ty masz 17 lat.. Zmieniony przez - Naviun w dniu 2008-11-17 22:44:37

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2008-11-17 22:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)