2008

[...] Height 5ft 5in Weight 138 lbs Birth date May 17, 1970 2012 IFBB PBW Tampa Pro 5th 2012 IFBB Arnold Classic 9th 2011 IFBB Olympia7th 2011 IFBB Europa Battle of Champions3rd 2008 IFBB 15th Annual Sports/Fitness Weekend & Europa IFBB Super Show 2nd 2008 NPC Tampa Bay Bodybuilding & Figure Contest 4th 2007 IFBB Arnold Classic 13th 2007 IFBB [...]

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Tranuje w domu. Posiadam: Ławeczka,Gryf,Hantle Dieta: brak. Zyje w anglii wiec Jem sporo ryzu jajek ryb i piersi z kuraka :] Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Zizu20 w dniu 2008-11-30 20:14:56 Zmieniony przez - Zizu20 w dniu 2008-11-30 20:15:22

[...] vs Mauricio Shogun Rua http://www.youtube.com/watch?v=AcSADoZkBpw Scott Morris vs Pat Smith http://www.youtube.com/watch?v=1zchj8kR8As Tim Sylvia vs Frank Mir http://www.dailymotion.com/video/x4inm0_frank-murr-x-timbo-slice_sport www.fight24.pl Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-06-30 23:49:22 Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-06-30 23:51:11

[...] dla drugiej najlepszej pracy. Wygrana kwoty do wydania w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/ Zwycięska praca lub też kilka najlepszych znajdzie się na największym portalu o kulturystyce www.kulturystyka.pl Zapraszamy do udziału! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-05 21:17:19 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-05 21:26:42

Teraz to co stworzyłem u siebie w skromnej piwnicy! Co rok staram sie dodawac cos nowego jakis wyciag laweczke itp. I prosze narazie wpisow nie robic!jak skończę wstawiać zdjęcia to napisze Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:03:53 Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:04:45

[...] Zmierzyłem się wtedy z kolesiem który miał czarny pas w BJJ. Wygrałem z nim w trzeciej rundzie przez knockout, pamiętam, że była to bardzo ciężka walka. Myśle, że w 2008 roku do sprawy podchodzi się bardziej profesjonalnie. Mamy teraz wiele zamkniętych systemów treningowych w Chute Boxe. Od Muai Thai po BJJ. Myślę, że jest to bardzo [...]

[...] - AVI Lightweight GP '08 Finals (Dream 5) - AVI (Aoki/Uno) vs (Kawajiri/Alvarez) http://rapidshare.com/files/131337099/Lightweight_GP__08_Final__Dream_5_.avi or http://www.megaupload.com/?d=5DYHGJX1 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-22 00:08:10 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-22 00:08:34

[...] w tygodniu W-F w szkole , rowerek w dni nietreningowe (sroda,sobota,niedziela) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: hmm możliwe ... raczej Stosowane wcześniej diety: tylko obecna Zmieniony przez - bubkenz w dniu 2008-02-23 10:01:48 Zmieniony przez - bubkenz w dniu 2008-02-23 10:02:25

[...] lawki, roznego rodzaju sztangi i podstawowe urzadzenia, suwnice Dieta: nareszcie jest :) Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: aktualnie nie ma, beda za miesiac (jakas kretka, bcaa, MOZE jakas pompka i hmb) Zmieniony przez - Petryk88 w dniu 2008-12-16 20:08:17 Zmieniony przez - Petryk88 w dniu 2008-12-16 20:09:37

[...] poza granicami i zdobyciu przez nią któregoś z premiowanych miejsc, nagroda będzie przesłana pod wskazany adres na terenie Polski (rodzina, znajomi). osoby biorace udzial w konkursie zrzekaja się praw autorskich na rzecz SFD Powodzenia Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-02 22:56:41 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-02 23:06:51

[...] Walki do ściągnięcia - http://www.sfd.pl/ShoXC_%2D_WALKI_DO_%C5%9ACI%C4%84GNI%C4%98CIA_%21-t378944.html 02.02.08r K-1 WORLD MAX 2008 - Japan Tournament: Wyniki - http://www.sfd.pl/K%2D1_WORLD_MAX_2008_%2D_Japan_Tournament_%2D_WYNIKI-t380696.html Walki do ściągnięcia - [...]

[...] Free Episodes Online King Of Queens Right Words Loss Of Pet Las Vegas Massage Happy Endings American Idol Jr. Lick My Dirty Feet Rectal Temperature Message Myspace Layouts 2008 Challenger Pictures Of Fantasy Fest 2008 Small Myspace Contact Buttons Happy 50 Birthday Poem Interesting Facts About Peru Pictures Of Black Babies Nike Rap Song Pokemon [...]

W dniach 06-08 czerwca 2008 roku nasza reprezentacja uczestniczyła w Pucharze Świata WAKO Semi, Light, Full Contact Juniorów i Seniorów w Salsomaggiore (Włochy). Polska Reprezentacja wywalczyła 29 medali Zawodnicy zdobyli 10 Pucharów Świata! Złote medale: Godzina Dorota - 55kg semi contact KS Piaseczno Godzina Dorota - 55kg light contact KS [...]

[...] w opadzie 2s # Martwy ciag na prostych nogach 2s Nogi # Przysiady z sztanga 2s # Wzniosy na palce 2s Biceps # Handelek w podporze o kolano 2s prosze o korekty bo napewno jest duzo "bykow" z gory dzieki pozdrawiam Zmieniony przez - dortek w dniu 2008-01-26 14:07:08 Zmieniony przez - dortek w dniu 2008-01-26 14:08:00

[...] naturalny). Kolejne pytanko dotyczy mieszania ze tak powiem zestawów czy żeby uchronić się od ciągłego jedzenia tego samego można używać zamienników opisanych w poszczególnych posiłkach ? Z góry dziękuję za wszelkie opinie i porady Zmieniony przez - El Machico w dniu 2008-12-28 23:04:16 Zmieniony przez - El Machico w dniu 2008-12-28 23:06:41

[...] "Wzmozona sklerotyzacja tkanki kostnej podchrzestnej powierzchni stawowej rzepki". Ktos ewentualnie spotkal sie z tym, jakie sa sposoby i dlugosc leczenia i czy to nie jest niejako wyrok w sprawie dalszej kariery sportowej? Pozdrawiam. Zmieniony przez - m4ul w dniu 2008-09-03 17:52:09 Zmieniony przez - m4ul w dniu 2008-09-03 18:06:06

[...] i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Witaminki (Vita-min, Chela-min), Zielona herbata (55%ECGC), Chitosan, Chela-Chrom, ThermoSpeed Extreme, ThermalPro Stosowane wcześniej diety: kebab + frytki :] Zmieniony przez - PinBack w dniu 2008-11-24 14:51:54 Zmieniony przez - PinBack w dniu 2008-11-24 14:57:36

[...] polecacie zrobić zejście i jak przeprowadzić PTC aby było skuteczne? Cykl jest na razie szkicowany planowany jest na 20/25 tyg wiec wszelkie sugestie i ciekawa konstrukcyjna dyskusja jest bardzoooo mile widziana Zapraszam do dyskusji Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2008-09-01 18:57:11 Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2008-09-01 19:07:27

[...] Williams 2001 - Venus Williams 2002 - Serena Williams 2003 - Serena Williams 2004 - Maria Sharapova 2005 - Venus Williams 2006 - Amélie Mauresmo 2007 - Venus Williams 2008 - Venus Williams 2009 - Serena Williams 2010 - ? Mistrzowie turnieju z ostatnich 10 lat: 2000 - Pete Sampras 2001 - Goran Ivanisevic 2002 - Lleyton Hewitt 2003 - Roger [...]

[...] w tym samym miejscu dało się we znaki) spowodowała przerwę kilku letnią. Potem w wieku 21 lat przez parę miesięcy chodziłem na siłkę bez konkretnego celu. Aż w końcu lipiec 2008 roku dostałem karnet z Fitflex'u i zacząłem chodzić sobie rekreacyjnie, bo mega brzuch już działał mi na nerwy. Poważnie za treningi wziąłem się w grudniu ubiegłego [...]