2007

To moze odstaw najpierw Omega3? edit. Ja jadlem CP Orange Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-03-07 10:15:34

[...] / Kermit - HIIT / Rothen Suplementy na razie odpusc,zmien nawyki zywieniowe.Zwroc uwage na to co jesz i w jakiej postaci: http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html. "Brzuszki" jedynie wzmocnia miesnie,ale nie spala 'oponki'. Aeroby/HIIT sa tu podstawa + dieta Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-07 10:16:50

[...] białka(serwatkowe)+ 3kg gainera w celu uzupełnienia diety, ktora i tak staram sie caly czas trzymac. Jednak teraz nie wiem jakie witaminy kupic. Prosilbym o rady zwazajac ,ze cykl i tak pochlonal juz sporo $$ to juz nie bede oszczedzac. Z gory dziekuje za odp. Konkretne odp. nagradzam sogiem. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-03-07 10:18:29

zrob taki mini cykl na prolce j/w koledzy pisali potem pct dodaj hcg 1500 iu/c2d przez 2-3 tyg i bedzie ok! przciwnym razie libido bedziesz mial marniutkie Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-03-07 10:24:25

[...] pompki na poręczach z ciężarem 20-30 kg u pasa), a później spróbować wyciskania leżąc sztangi. Gwarantuję, że po ciężkim przećwiczeniu tricepsa wykonywanie wszelkich ćwiczeń złożonych na klatkę piersiową i barki okaże się znacznie trudniejsze. http://klub.chip.pl/mma/podstawy_tr_silowy.html#25 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-07 10:30:58

SINUPRET to wyciag z korzenia goryczki.Ma dzialanie sekretolitycznym - rozrzedza sluz,ale tez zmniejsza dzieki temu obrzek.. Radzilabym isc do lekarza.Mozna zasugerowac wypisanie w/w lekow. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-07 10:30:16

[...] nie wbijalem :D od poniedizalku rusze z prolka, chyba ze jeszcze jakies ciekawe propozycje zobacze:D LL COOL J chcesz zebym sie poplakal ?:D:D:D ****a jak mysle sobie ze wbije znow troche soku to az zyc mi sie zaczyna chciec :D:D:D Zmieniony przez - szpaku1488 w dniu 2007-03-07 10:32:29 Zmieniony przez - szpaku1488 w dniu 2007-03-07 10:41:56

. Zmieniony przez - Suchy. w dniu 2007-03-07 10:39:35

Mozna też bez próbki za 120+KW Albo moge sprzedać białko za 120zł+500g shock therapy 65zł= 185zł +kw up Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-10 10:51:08

dokladnie j./w. nam nie zalezy zeby zredukowac liczbe osob na forum wrecz przeciwnie, ale pewne zasady musza byc utrzymane Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-03-07 10:50:32

Kogut próbuje pwenie jeszcze dorobić na boku Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-03-07 10:58:25

[...] by poszło w ciągu 6 tyg. wiec lajcik taki ) ale jem jesze winko jakieś 2 tyg juz i co teraz ? jak to rozegrać jak narazie o treningach raczej nie mam mowy ... hmm co myślicie? , brać dalej winko ale np zmniejszyć dawke do 10 mg i potem znowu wjechać na 20-30 mg ? czy w ogole juz odpuścić ? Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2007-03-07 11:07:50

robilem wlasnie w szklance (z woda) i mieszalem widelcem, na widelcu zostaly lekkie grudki a tak to bylo ok edit: zobacz tez ten temat http://www.sfd.pl/SYNTRAX_%2D_opinie%2C_komentarze_etc%2E-t237861.html Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-03-07 11:12:46

[...] pusty zoladek. na sniadanie jajecznica z pomidorem i oliwą. po sniadaniu witaminy+minerały. dziś będzie sesja fotograficzna z treningu/po treningu. chyba ze baterie się wyczerpią wczesniej :) łydki są słabe. włączam sobie zaraz Arnold Classic 2007 ponad 2h film, juz polowe obejrzalem wczoraj. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-07 11:13:22

[...] tego 2GB ramu 800MHz w dualu (2*1024), fajniusia karta graficzna MSI GeForce 7900GTO 512MB, 19'' lcd monitor, 280GB dysk, nagrywarka dvd , jedynie nie bawilem sie w dobry dzwiek, bo i tak chce dokupic za jakis czas dobre kino domowe ,ktore podlacze pod kompa (podobnie mam w domu na wiosce ) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-07 12:29:51

Dostałem od znajomego ten artykuł i akcja polega na tym, żeby cała sprawę przeczytało i przemyślało jak najwięcej osób w Polsce czyli po prostu ja rozpropagować. http://www.dlaczegojakub.com/2007/03/05/historia/ Może to nie artykuł o siłowni ale.......

Eksperymantalnie dojdziesz. Mozesz już teraz iść wstawić wodę i sobie ugotować ryż Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-07 11:33:34

[...] ale ktos 190 nie zrobi ani military press stojac ani pompek na poreczach No i bedzie trzeba nabyc nowe sprawnosci w przebieraniu sie i "obsludze" wszystkiego w szatni na stojaco... Dobra silka. edit: No dobra, odwoluje to ze nie trzeba czekac na sprzet, coraz czesciej mam z tym problemy Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-03-18 14:27:34

[...] $250,000 ($125,000 to show, $125,000 to win) Tim Sylvia: $100,000 ($100,000 to show, no win bonus) ---- Wypłaty w sumie: $697,000 ---- zarobki te nie zawierają dodatkowych bonusów za KO i Poddanie dnia, gaż za PPV i bonusów reklamowych. To UFC miało największą widownię w historii gal UFC. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-07 11:42:39

Witam Debiuty juz za kilka dni, a nie widze żadnego o tym tematu (no chyba ze sie pomylilem to prosze o usuniecie). Wiadomo juz czy ktos z sfd bedzie startował ? badz czy moze ktos wybiera sie w roli widza? piszcie co wiecie na temat tegorocznych debiutów pozdro ...