2007

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham x 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 1 6. Strasbourg - PSG x 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 2 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart x 11. Cracovia - [...]

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 1 6. Strasbourg - PSG 2 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 2 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 2 11. Cracovia - [...]

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United x 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 2 6. Strasbourg - PSG 2 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt x 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 2 11. [...]

Fajnie tyle że na równi z Treścią zeby było bo teraz zeby wysłać wypwoiedz trzeba jechać na dól strony Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-31 19:13:14}: Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-31 19:13:49

w/g mnie nie lepiej caly plan dobrany pod dany cel zreszta Knife tez sie w tym temacie mocno orientuje Zmieniony przez - everr w dniu 2007-10-31 20:10:58 Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-11-07 19:11:26

[...] żebym przybrał na masie nie rezygnując z sw ? bo niestety przy 180cm waze tylko niecale 70kg, i lustro mowi ze to tu to tam przydaloby sie wiecej(''); edit. niestety podany przez Ciebie link został ocenzurowany ;) podaj bez www prosze dzieki Zmieniony przez - enebene w dniu 2007-10-31 20:12:40 Zmieniony przez - enebene w dniu 2007-10-31 20:13:57

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 2 6. Strasbourg - PSG 2 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 2 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 2 11. [...]

[...] Co do KO możesz dac 20 gram przed treningiem jesli po 15 bedziesz czuł słabą pompe juz wiekszych dawek kreatyny nie wal bo wysikasz tylko Zmieniony przez - mustafa90 w dniu 2007-10-31 23:20:07 P.S.2 a to że w DNT będę biegał HIIT-a to chyba nic złego się nie stanie nie?? i po 2lub 3 kapsy TSE olimpu będę brał to też nic?? Zmieniony przez - [...]

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United x 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 1 6. Strasbourg - PSG x 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 1 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart x 11. Cracovia - [...]

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham X 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 1 6. Strasbourg - PSG 2 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 2 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart X 11. [...]

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 1 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 2 6. Strasbourg - PSG 1 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt x 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 1 11. Cracovia - [...]

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 1 6. Strasbourg - PSG x 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt x 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 2 11. [...]

Hehe fajny avek Jabi Jak zrobic taki animowany ? Wystarczy ze wskaze tam gdzie sie podaje sciezke pliczek GIF ? pzdr. Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2007-11-01 17:45:27 Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2007-11-01 17:50:46

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 1 6. Strasbourg - PSG 1 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 1 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 2 11. [...]

6.XI.2007 Liverpool FC - Besiktas Stambuł 2-1 FC Porto - Olympique Marsylia 1-1 Valencia CF - Rosenborg Trondheim 2-1 Schalke 04 Gelsenkirchen - Chelsea Londyn 1-3 Lazio Rzym - Werder Brema 1-2 Olympiakos Pireus - Real Madryt 0-3 Celtic Glasgow - Benfica Lizbona 2-1 Szachtar Donieck - AC Milan 0-2 7.XI.2007 Olympique Lyon - VfB Stuttgart 0-2 FC [...]

[...] - Chelsea Londyn 0-2 Lazio Rzym - Werder Brema 1-0 Olympiakos Pireus - Real Madryt 0-3 Celtic Glasgow - Benfica Lizbona 3-2 Szachtar Donieck - AC Milan 0-2 7.XI.2007 Olympique Lyon - VfB Stuttgart 2-0 FC Barcelona - Glasgow Ranwers 3-1 Manchester United - Dynamo Kijów 3-0 Sporting Lizbona - AS Roma 0-1 Inter Mediolan - CSKA [...]

[...] 3s 12p -pompki na poręczach 3s max -linki 2s 12p -wyciąg szeroko do klatki 4s 12 (progresja ciężaru) -wiosłowanie hantlem 3s 12p -wiosłowanie sztangą 3s 12p (progresja ciężaru) -przyciąganie linki 3s 12p -wznosy barków hantlami 4s 15p Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-11-02 01:10:13 Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-11-02 01:11:34

[...] siłowy-----20 minut po treningu wpc 80+dojrzały banan 19:00--potreningowy 100gr ryżu basmati,250gr piersi kurzej,mieszanka warzywna 22:00--kolacja tuńczyk,200gr serka wiejskiego,łyżka oleju lnianego zastanawiam sie czy nie za dużo węgli dałem Zmieniony przez - Havard w dniu 2007-11-02 02:02:42 Zmieniony przez - Havard w dniu 2007-11-02 02:40:14

Damixx - 2 pkt za trafiony, a 1 pkt za wytypowanie zwyciestwa/remisu 6.XI.2007 Liverpool FC - Besiktas Stambuł 2:0 FC Porto - Olympique Marsylia 1:0 Valencia CF - Rosenborg Trondheim 2:0 Schalke 04 Gelsenkirchen - Chelsea Londyn 1:1 Lazio Rzym - Werder Brema 1:0 Olympiakos Pireus - Real Madryt 1:2 Celtic Glasgow - Benfica Lizbona 2:1 Szachtar [...]

6.XI.2007 Liverpool FC - Besiktas Stambuł 1:0 FC Porto - Olympique Marsylia 2:1 Valencia CF - Rosenborg Trondheim 1:2 Schalke 04 Gelsenkirchen - Chelsea Londyn 1:2 Lazio Rzym - Werder Brema 1:3 Olympiakos Pireus - Real Madryt 3:3 Celtic Glasgow - Benfica Lizbona 2:1 Szachtar Donieck - AC Milan 0:3 7.XI.2007 Olympique Lyon - VfB Stuttgart [...]