2007

faftaq- shotgun lepszy prawda ? pzdr Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-09-24 20:24:16 Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-09-24 21:17:44

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal x 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke x 8. Wolfsburg - Werder 2 9. Arminia - Hannover 1 10. [...]

24.09.2007 - 5. trening barków, nóg. 1. Wyciskanie sztangi z przodu 5x 15-12-10-8-15 15x42,5kg - 12x47,5kg - 10x57,5kg - 8x62,5kg - 15x45 kg 2. Unoszenie hantli na boki 4x 15-10-8-12 15x10kg - 10x12,5kg - 8x12,5kg - 12x12,5kg 3. Unoszenie hantli na boki w opadzie tułowia 4x 15-10-8-12 15x10kg - 10x12,5kg - 8x12,5kg - 12x10kg [...]

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva x 3. Racing Santander - Villareal 2 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke 2 8. Wolfsburg - Werder x 9. Arminia - Hannover 1 10. Nuernberg - [...]

My powinniśmy mieć nadzór 24 h Grubmen weź rozpisz mi tą Ostrowie jakoś, ale ostatnimi czasy podrożała to za wiele nie na fikam, a słyszałem że to dziadostawo (co nie cygan ) Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-24 21:20:51 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-24 21:21:54

moja propozycja jest stronę wcześniej to wszystko co mogę zaproponować w tej sprawie tak wszyscy walczyli i jakoś ucichło Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-24 21:42:42 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 10:48:06

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal 2 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke 2 8. Wolfsburg - Werder 2 9. Arminia - Hannover 1 10. Nuernberg - [...]

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal 2 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke 2 8. Wolfsburg - Werder 2 9. Arminia - Hannover 1 10. [...]

[...] ale te dwa środki "gryzły" sie w moim organiźmie...gdyż oba były podawane z zewnątrz. Byłą to chyba wina testo który zblokował przysadke a mimo to było podawane gh sory podałem nieco inną sytuacje niż napisałeś dopiero doczytałem Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 11:04:00 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 11:08:19

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal 2 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke 2 8. Wolfsburg - [...]

[...] Ci sie przysiasc nad tym? nie mowie ze teraz, kazdy ma swoje zycie swoje sprawy, ale gdybys mogl tak, bym zdazyla sie zapoznac, poczytac o tych cwiczeniach podpytac o technike wykonania itp jak juz cos robic to porzadnie no nie ? :)dziekuje Zmieniony przez - malgosik w dniu 2007-09-25 12:20:12 Zmieniony przez - malgosik w dniu 2007-09-25 12:24:48

[...] Moim zdaniem jest trochę za mało zdrowych tłuszczy. Ja bym dal "cos" do kazdego posilku. Chocby kapsy omega-3 albo lyzke masla orzechowego albo lyk oleju lnianego, tam gdzie nie ma. To bedzie jakies 200kcal dziennie wiecej. Zmieniony przez - kibic111 w dniu 2007-09-25 13:14:07 Zmieniony przez - kibic111 w dniu 2007-09-25 13:14:35

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal 2 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke 2 8. Wolfsburg - Werder 2 9. Arminia - Hannover 1 10. [...]

02.X.2007 Dynamo Kijów : Sporting Lizbona 1:1 Manchester United : AS Roma 2:1 CSKA Moskwa : Fenerbahce Stambuł 2:1 VfB Stuttgart : FC Barcelona 0:2 Steaua Bukareszt : Arsenal Londyn 0:1 Sevilla FC : Slavia Praga 3:0 Olympique Lyon : Glasgow Rangers 1:1 Inter Mediolan : PSV Eindhoven 2:1 03.X.2007 Werder Brema : Olympiakos Pireus 0:1 Lazio Rzym [...]

Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-09-25 14:50:43 Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-09-25 14:51:01

[...] te wyżej dosyć dobrze zapamietałem.:) Co do CC vs Fedor to Spox X-rulez wd mnie obaj pokazali wtedy ćwiartkę tego co potrafią tak naprawdę. Gdyby zrobili remeatch po OWGP to moim zdaniem było by to najlepsze starcie w histori.Pozdro Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2007-09-25 16:04:02 Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2007-09-25 16:09:09

Gum Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-25 16:23:51 Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-25 16:24:52

[...] jeszcze jedno pytanie: Cwiczenia izolowane to tylko te dwa na maszynach na nogi plus łydki? Czy cos jeszcze? Rozumiem, ze przy reszcie cwiczen stosowac progresje? Aha i jeszcze do barkow dochodza kaptury - szrugsy sztanga 15,12,12,10, dobrze? Zmieniony przez - Hawk 89 w dniu 2007-09-25 16:45:25 Zmieniony przez - Hawk 89 w dniu 2007-09-25 16:47:22

List gończy za mordercą kibica Korony PAP / 2007.09.25 16:40 Dwóch kolejnych pseudokibiców podejrzanych o udział w bójce po meczu Kolporter Korona Kielce-Legia Warszawa, podczas której zginął 22-letni kielczanin, a drugi został ranny - zatrzymała we wtorek w Krakowie policja. Jednemu z siedmiu mężczyzn zatrzymanych w poniedziałek - 21- letniemu [...]

jaruss ale do***ałeś teraz napisaleś "powodzenia Bahamut,ja cie pamietam jak zaczynales cos skrobac na tym forum dawne czasy," twoja data rejestracji Data rejestracji 2007-04-13 Bahamuta: Data rejestracji 2003-10-28 Tak na 100% pamietasz jak cos zaczal skrobac na forum Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-09-25 18:38:59