SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • paaa też spadam bo na 10 workshop. ma ktoś jakieś ciekawe pdf'y giełda, fi, ogólnie intestowanie, rynek kapitałowy itp? albo z innej beczki o nlp, szybkim czytaniu, czy czymś takim? bo poczytałbym coś nowego Zmieniony przez - debe w dniu 2007-04-06 02:00:18

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 01:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce

    Post
    Galeria Zdjęć

    AAAAAAAAAAAAAAA jestes straszny Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-06 02:21:48

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 02:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojota nie ma ? plakaty w targowisku sprzedawali , chyba po 7 sztuk Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-04-06 06:37:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 06:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałem 15 lat tylko wtedy 16,5 A to że tak młodo sie trzymam to genetyka przynajmniej jak bede miał z 40 na karku to beda mi dawac 25 Moja ciotka ma w tym roku 38 a jak ją kumpel raz widział to mówi: -ale dupa pewnie z 25 lat maks hehe Gdzie jest miętki? Musi zamieszanie w spamie zrobic Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-04-06 06:53:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 06:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    acha, wesołych świąt Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-04-06 07:01:07

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2007-04-06 07:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak światło pada z góry to coś tam widać A tak nawiasem mówiac jak nie jeździłes nigdy autem to ciężko ci bedzie zdać prawko za pierwszym razem. Tez to przerabiałem to znam ten ból. Ja niedługo tzn za dwa miechy zaczynam robić kurs na B+E to sobie znowu nerwów zepsuje z tymi egzaminatorami Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-04-06 09:53:20

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 07:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    smaczek zelastwa - jak krew Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-06 08:26:04

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 08:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to uświadomić). Kop słabiej, a gość niech przyjmuje na udo. Tak czy inaczej używaj mocnych ochraniaczy. Ja mimo używania słabych (takich jakie dawali na zawodach) mam wgniecenia na obu goleniach. To przestaje boleć po pewnym czasie, ale nie znika. Czas leczenia od paru tygodni do paru miesięcy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-04-06 09:28:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-04-06 09:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Głodzeniem się i aerobami niewiele zdziałasz. Tak odchudzają się czytelnicy tanich gazetek dla pań... Sugeruje Ci trening siłowy 3 x tyg., aeroby 3 x tyg. po 30 minut w dni nietreningowe(tyle narazie wystarczy!). Do tego dieta bez teoretycznego deficytu kalorycznego - zgodna z zapotrzebowaniem. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-04-06 09:31:52

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-04-06 09:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne... Mnie się podoba! Pozdro!! Oczywiście sog poszedł ... Zmieniony przez - tomaj83 w dniu 2007-04-06 09:48:39

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zmienić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz więcej o sobie . czytaj mój podpis Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-06 09:53:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-04-06 09:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Siła & Masa Do Oceny SOGI!! :)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j.w plan ok. Ja bym na twoim miejscu tak bardzo się nie nastawiał na siłe. W pierwszym roku siła idzie pięknie bez żadnych udziwnień. Ćwicz planem typowo masowym to starczy jak naraziwe. A na kombinacje przyjdzie czas później Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-06 09:57:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2007-04-06 09:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UrOZmaiCAM mója suczerka hehe SKŁADAĆ ZAMÓWIENIA NA SZCZENIAKI hehe Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-04-06 10:05:20

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Siła & Masa Do Oceny SOGI!! :)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kwestiach jak bedizesz chcial to to zmien: Uginanie nog w lezeniu zamien na MC na prostych nogach (bardziej wzmocni twoje nogi chyba ze chcesz zrobic wstepne zmeczenie miesni to mozesz robic uginanie przed MC), przedramie superserie, a do barkow dodaj podciaganie sztangi wzdluz T. pozdr Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-04-06 10:13:02

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2007-04-06 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzialy partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pn-klata+trices, wt-nogi, czw-barki, pt-plecy+biceps Pn. Klatka - Triceps Wt. Plecy - Biceps Cz. Barki - Triceps Pt. Nogi - Przedramiona troche gorszy podzial: Pn. Klatka - biceps Wt. Plecy - Triceps Śr. Wolne Cz. Barki - biceps Pn. Nogi - Przedramie Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-04-06 10:15:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-04-06 10:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek zaraz po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czuję, że w tej drugiej grupie. Dieta byla raczej ok, ale zwykle tak bylo, a jednak niewielkie spadki po mono zawsze mialem (to moj 3 cykl w "karierze"). Dzieki Zapomnialbym... SOG ;) Zmieniony przez - Kazuoshi w dniu 2007-04-06 19:48:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2007-04-06 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozak piesek To bullterier? Jets po prpstu przekozacki wg mnie robisz za dużo ćwiczeń na barki., po za tym dublujesz je imo ale jak działa na Ciebie taki trening to powinno byc ok Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-04-06 10:19:15

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Zdrowia oraz spokojnie spedzonych swiat i pamietajcie ze wielkanoc jest raz do roku i mozna pozwolic sobie na cos lepszego niz ryz z kurczakiem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-04-06 10:22:18

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2007-04-06 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    ..pewnie ktos tak robil i byl zadowolony 1 dzien - 200 mg clomid (4 tab.) - tutaj zadbaj aby clomid zazyc rano, zaraz po sniadaniu (nie na pusty zoladek) - w ten sposob nie omina cie zadne atrakcje zwiazane z dzialaniem Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-04-06 10:26:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-04-06 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sczeniakami.ja jestem juz od prawie 4 lat na swoim i nie moge miec psa (zona ma allergie i astme a po za tym w niemczech sa ******lnieci jesli chodzi o psiaki) ale w rodzinnym domu sa 2 jamniki i jeden wyzlel niemiecki krotkowlosy Test prowadzony bardzo ladnie pozdrawiam i Wesolego Alleluja Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-04-06 10:33:07

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 10:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)