SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • miedź - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytajcie troche http://www.kulturystyka.e9.pl/arty/mmineraly.php wypieraja np cynk i miedz to takie jakby antagonizmy a ze formy są dobre to ok i ze dobre firmy robią to nie znaczy ze musi byc dobre liczy sie zysk Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 14:27:16 Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 14:29:28

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2007-02-18 14:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glosie, ze az mi sie milo zrobilo gadalem z nia i mnie troche przytkalo, nie do konca wiedzialem, co mam powiedziec a ona tylko poinformowala, ze po wybraniu xxx zostalo mi xxx pkt i czy cos jeszcze chce, czy je zachowac wyjąkałem ledwo, zeby zachowac niesamowicie przyjemna rozmowa to byla Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-18 14:29:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] Dzialanie - pompa na treningu porownywalna dp XP czyli bardzo dobrze , skladowo miazga , jeden z najlepszych stackow moim zdaniem , po wypiciu porcji szczegolnie na czczo wlacza sie slawne juz "mrowienie" Jak ktos ma kase (albo moze zalatwic sobie taniej) polecam jak najbardziej Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-02-18 14:36:36

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to może ograniczyć basen do 2 dni w tyg oczywiście wolnym tempem. Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-02-18 14:34:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2007-02-18 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok thx. Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-02-18 14:35:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2007-02-18 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Teraz juz Cie mamy erulf http://www.sfd.pl/Sprzedam_%C5%82awke%21-t317215.html http://www.sfd.pl/Sprzedam_%C5%82awke_THORN-t317083.html Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-02-18 15:08:19

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 15:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stalo sie najgorsze:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyjdz z pod pantofla matki i postaw sie nie badz cipą Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 15:16:26

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14248 Data: 2007-02-18 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu i tak za duzo krety nie = lepsze efekty zostanie to wydalone, wez poprawke ze bierzesz gainera który tez zawiera mono no i stacka 5g starczy , chcesz to ładuj 10 lub i 20nawet... strata towaaru nic wiecej Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-18 15:31:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2007-02-18 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica nczyniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dla mnie to nie zadna nerwica naczyniowa (nigdy o czym takim nie slyszalem :P) ale raczej erytrofobia (- poszukaj w googlach) albo nerwica lękowa Zmieniony przez - xLukaszx w dniu 2007-02-18 15:39:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2007-02-18 15:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ironman 2007

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1) Toney Freeman 2) Mark Dugdale 3) Eddie Abbew 4) Silvio Samuel 5) Marcus Haley 6) David Henry 7) Hidetada Yamagishi 8) Ahmad Haidar 9) Omar Deckard 10) Joel Stubbs

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2007-02-18 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z otyłością

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (to duzo??) zupa pomidorowa z ryżem-250g Herbata-200g Kolacja 24,87 14,75 51,37 431,3 Chleb żytni jasny-70g Jaja kurze całe-120g(2szt) Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu-200g Jak sprawa z treningami?? co jest przed i po?? prosze o pomoc Prosze o porady i poprawe edit: dodatkowo zacząłem wczoraj A6W Zmieniony przez - Kuros w dniu 2007-02-19 17:34:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2007-02-18 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    super ze Michail ciągle tutaj zaglądasz Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-18 15:56:56 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-18 15:57:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-02-18 15:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (prosze o ewe korektę)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrwa dubel... Edit: czemu nie robisz na plecy żadnych wiosłowań ani martwego ciągu? Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-18 15:58:40 Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-18 15:59:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-02-18 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym to widział tak 1-10(12) Boldek 300-400 mg/e7d 1-6(8 winno 50 mg/eOd lub 1-6(8) Prop 50-75 mg/eOd Zmieniony przez - Kubary w dniu 2007-02-18 16:04:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-02-18 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN ja jestem Kamikadze ;d Za chwile wpadną do mnie kumple spróbuje jeszcze raz zrobic klate;] Powinno sie udac ;d Zawsze to jakas motywacja;] Edit. Tak jak przewidywałem zaliczyłem 50kg * 10 Na nastepnych treningach bede z kumplami cwiczyl;] Zawsze to jakas motywacja ;d Zmieniony przez - Kamil999 w dniu 2007-02-18 18:10:07

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 16:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który magnez jest obecnie najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakosc/cena Ciagle slysze o filomagu i asparginie ale ostatnio cos mnie sluchy naszly ze są lepsze formy z wieksza iloscia jonów. Co nowego polecacie? Oraz pytanie z innej beczki ile trwa włchoniecie pojedyńczego pierwiastka z przewodu pokarmowego zakladajac ze przyjmujemy go naczczo? Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 16:04:43

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężary na siłowni, skoro to jest własnie trening na mase ? (duze obciązenia) ? " kolejny mit. Na mase to moze być dieta! Ćwicząc dużymi ciężarami z duża intensywnością palisz najwięcej kalorii, kalorie to smalec. Im więcej spalisz kalorii tym więcej spalisz smalcu. A wiem to też z autopsji Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-18 16:05:56

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wojsku i jakos nie zauwarzylem zeby stali sie bardziej mescy, dojrzalsi. Pozatym wiekszosc mowi ze to strata czasu, wojsko nic mi nie dalo itp. Temat taki lightowny akurat na niedzielne popoludnie. Zapraszm do rozmowy moze ktos ma inne zdanie i jakies ciekawe argumenty. Pozdrawiam Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2007-02-18 16:10:27

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16972 Data: 2007-02-18 16:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + NOGI BARKI Wyciskanie sztangi na suwnicy 4x 12/10/10/8 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 12/12/10/10 Unoszenie sztangielek w opadzie 4x 12/12/10/10 NOGI Przysiady ze sztangą na plecach 5x 15/12/10/8/6 Prostowanie nóg w siadzie 5x 12 Spięcia łydek 4x 20 /DAJ JESZCZE COŚ NA DWUGŁOWE Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-18 16:12:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 16:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Lawka thorn do sprzedania. nie jestem teraz u siebie wiec tego nie udowodnie ale u siebie na kompie mam fote. i Damixxx to potwierdzi. Udowodnie kim jestes Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-02-18 16:14:13

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)