2007

[...] PIEKNE!!! MISTRZ W POZOWANIU!!!! SORRY MELVIN... NIE MASZ SZANS!!! KAI GREENE NA KEYSTONE!!!! Sorry ze 2 raz ale przeskoczyla strona i ludzie przegapia :) Do BPL-G skasuj pierwszy :) dzieki pozdro Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-06-06 16:37:37 Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-06-06 16:38:00 Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-06-06 16:38:33

Cytuję Dorian Yates i jego produkty... W 2007 roku na rynku pojawiły się produkty promowane przez jednego z najsłynniejszych kulturystów wszech czasów – Doriana Yatesa. Nazwa marki, jakże prosta i skuteczna „Dorian Yates” zapewniła natychmiastowy rozgłos na europejskim rynku suplementów. Jednak to nie nazwa marki, a [...]

[...] nigdy się nie poddaje , zawsze walczy do końca . Podziwiam go również za to że w tak młodym wieku osiągną niesamowite wyniki siłowe . 5 .http://www.youtube.com/watch?v=8xkJTnq5sI8&eurl=http://www.polew.pl/dzieci-neo-na-silowni,3014s.html Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-11-11 21:49:47 Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-11-11 21:50:24

[...] nie małe sukcesy, nie wywyższa się na innymi. Mimo tego że przez wiele lat jest w cieniu Mariusza Pudzianowskiego, dzięki swojej determinacji może dogonic Dominatora i tego mu właśnie życzę. 5. http://youtube.com/watch?v=GM7kKazfI2A Zmieniony przez - seba1307 w dniu 2007-11-28 19:56:25 Zmieniony przez - seba1307 w dniu 2007-11-28 20:00:05

[...] uzupełniając banana w posiku potreningowym (też mi tak pasuje bo muszę w nocy wstawać często oddawać mocz) Do posiłków 1,3,4 dodać omega 3 po 1 kaps oraz oliwę z posiłku 6 przesunąc do posiłków 3 i 4 Zmieniony przez - AJ w dniu 2007-03-29 10:00:54 Zmieniony przez - AJ w dniu 2007-03-29 10:02:14 Zmieniony przez - AJ w dniu 2007-03-29 10:10:59

[...] do hst.Nie da sie tego uniknąc.Ilośc powtórzeń można wziąść inną. Jednak tak wg mnie najlepiej. A to najlepsza metoda na przyrost. w splitach też masz mozliwośc zastosowania tej metody- wtedy też powiesz ze to hst ? tak samo w fbw. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-11 20:19:52 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-11 20:20:44

[...] powiedzmy 1000kcal wciągnąc przy robieniu masy, potrzebował będę dużo B12 jako pobudzacza ssania. Teraz nie odczuwam głodu. No może bardzo rzadko. mam za***istą zachciankę redukcyjną: naleśniki z dżemem !!! O matko jak ich pragnę !!! Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-31 12:33:47 Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-31 14:33:31

[...] jest dobrym mówcą. Powiedział by parę rzeczy, wyzwał by mnie, stworzył trochę kontrowersji na temat walki itd. Nie sądzę, że prywatnie mnie nie lubi, może tak, nie wiem. To po prostu część przedstawienia." a po chwili mówi, ze Tim pokona CC nic dodać, nic ująć! Dzięki za wywiad Delly! Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2007-01-19 10:17:58

[...] powód dlaczego kupuję właśnie to białeczko :) smak waniliowy bardzo dobry (narazie nie próbowałem innych) będę go kupował non-stop, zawsze będzie stałym składnikiem mojej diety nie mam po nim żadnej biegunki czy innych dolegliwości Zmieniony przez - 30STOLATEK w dniu 2007-06-12 14:59:41 Zmieniony przez - 30STOLATEK w dniu 2007-06-12 15:02:06

Jeszcze mam takie fotki No i na zyczenie nogi ktore zawsze byly traktowane ulgowo sam nie wiem czemu ale teraz sie to zmieni Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-02-01 10:54:36 Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-02-01 10:55:02 Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-02-01 10:55:29

[...] 136 Kcal: 1940 co o tym sadzicie ?? czy na pewno mam dobrze dobrana ilosc ww i bialka ?? widzialem inne diety redukcyjne i tam bylo tyle samo bialka co ww wiec nie wiem jak to powinno byc Zmieniony przez - dede88 w dniu 2007-11-11 00:00:36 Zmieniony przez - dede88 w dniu 2007-11-11 00:10:53 Zmieniony przez - dede88 w dniu 2007-11-11 00:11:35

[...] na pomoc Powiedzcie ze tragizuję ? (tam pisze,ze 4800 kcal i 8 - 10 posiłków ) pogrążony idę spać.pzdr,czesc ps. sprawa z innej beczki Jak sie przekłada ilość "dupczenia" na wyniki w treningu? (zawsze chciałem o to spytać ) Zmieniony przez - LomaxPL w dniu 2007-08-08 21:02:08 Zmieniony przez - LomaxPL w dniu 2007-08-08 21:03:10

Po zakończeniu tego sezonu można zrobić małe podsumowanie z poprzednich lat jak to wyglądało i kto ile ma zwycięstw w historii :-P Tak sobie sezo 2007 przeglądałem gdzie było 18 drużyn i Black nas wszystkich zdeklasował hehe za to ja mogłem się pochwalić najlepszym atakiem w 38 meczach 57 bramek :-)

[...] Ktos kto planuje jakies zawody niech sie z tym pieprzy. Kiedys nie znali ludzie polowy produktow jakie dzis sa na rynku i tez dawali rade, systematyczna praca i upartym dazeniem do celu, a nie za pomoca "ryzu parabolicznego" Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-21 16:15:44 Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-21 16:16:01

[...] zniknie :) (mogę pić ją łyżeczkami?). Z kaloriami rzadko przekraczam 2100. W posiłkach przeważnie łączę mięso, surówkę/sałatkę i warzywa, ewentualnie jeszcze trochę ryżu albo makaronu, więc chyba jest ok. A co do tych koktajli, to szukam jakiegoś alternatywy dla makreli, kuraka i sera białego :) Zmieniony przez - R86 w dniu 2007-09-14 14:31:32

te zdjęcia to po 20 dniach testu Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:05:31 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:19 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:52

[...] stale obciazenie i liczba powtorzen (oczywiscie w miare mozliwosci) BEZ DIETY NIGDY ZA DUZY NIE UROSNIESZ :) wszystko na ten temat w dziale odżywianie ah ten kac pozdro, rośnij Zmieniony przez - elitekaban w dniu 2007-12-30 09:29:45 Zmieniony przez - elitekaban w dniu 2007-12-30 09:31:42 Zmieniony przez - elitekaban w dniu 2007-12-30 09:32:55

Chodzi mi o to, że wg. Ciebie nie wliczanie białek z np. z ryżu powoduje brak kontroli nad dostarczaniem węglowodanów. Owszem zgadzam się należy liczyc te białko ale podstawe jaka powinno się zapewnic to dostarczamy z lepszych źródeł. Pzdr. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-04-27 16:29:53

jahu21: http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-10-30 16:12:49

[...] with taurine and other osmolytes and low-molecular compounds, perhaps in a combinational therapy with aldose reductase inhibitors. Eur J Nutr. 2007 Dec;46(8):431-8. Epub 2007 Oct 26.Click here to read Links Protective effects of taurine on endothelial cells impaired by high glucose and oxidized low density [...]