2007

mialem na mysli OGOLNE spozycie zreszta - po co przeplacac ?? :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-03-06 18:27:53

Odrazu mi sie przypomina ten filmik: http://www.youtube.com/watch?v=pEM0T1Ar5Qo (ktos juz kiedys podawal ten filmik na forum) Poszukaj na forum o izomerach trans... Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-06 18:38:35

3. stare opakowania Zmieniony przez - PL4Y3R w dniu 2007-03-06 20:10:42

chętny na 2, pójdą za 200 razem z twoimi kw(wpłata na konto)? jest możliwość załatwienia na allegro? aha ważne pytanie: zapakowane oryginalnie, nie otwierane? Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-03-06 18:51:50

Wtorek: Mięśnie naramienne i triceps Czwartek; Grzbiet Piątek: Klatka Sobota: Biceps i przedramie Czy takie połączenia są dobre? Gdzie moge dodać nogi? Jeszcze jedno pytanie, mięśnie naramienne to duza grupa mięśniowa czy mała ?? Zmieniony przez - divas0 w dniu 2007-03-08 15:50:45

[...] teraz Grypa.czyli calosc prawie jak na zdjeciu.towar ma dluga date wiec sie napewno nie zmarnuje niestety musze wkoncu wyzdrowiec a masa szla pieknie bylo 101kg niestety zostalo tylko 97kg ale z mniejszym BF.teraz jeszcze na sucho musze sie wtrenowac pozadnie i potem cos sie skleci pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-03-06 18:57:19

Niezly z ciebie Heniek suchy84 - poczytaj temat Zmieniony przez - PL4Y3R w dniu 2007-03-06 18:56:28

moze kolega na macie cie pobudzil z 1 strony Zmieniony przez - PL4Y3R w dniu 2007-03-06 18:59:18

Gratuluje! Ladnie sie to prezentuje. Uda poszly najbardziej, ale imo bardzo dobrze wygladaja tez ramiona i barki. Gratuluje. SOG juz chyba nie wejdzie. EDIT: A jednak wszedl. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-03-06 18:59:54

z kolei w innym temacie ktos tam pisal o wykonywaniu cos aka 2 tygodnie masa + 2 tygodnie redukcja, aby budowac sucha mase tora niestety nie mam teraz czasu na czytanie o tym treningu + dostosowanie go pod siebie :/ Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-03-06 19:03:41

mniejsza z allegro,poszukałem na forum,transakcja z wylliamem starczy mi za opinię, wyslij na priv dane,dzis zlece przelew, zgadzam się na 205 zł za 2x xp Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-03-06 19:10:49

lapka 35, no to polecam kreatyne Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-06 19:10:16

jak jakies sie nadaje to mozesz dac jakies z moich mi to nie bedzie przeszkadzac.Fotke calej sylwetki masz na 34 i 41 stronie np Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-03-06 20:00:40

Zaraz będzie tabela Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-03-06 19:33:43

google.pl -> joga / yoga Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-03-06 19:42:59

jestem ze szczecina koles mnie zaciągnął raz do buldiego i tak zostalo juz przez 6 miechów ćwiczenia jak dla mnie nie ma lepszej silowni w szczecinie do rozwoju muskulatury pełen profesjonalizm Zmieniony przez - Tomkusq w dniu 2007-03-06 19:50:18

[...] lub wznosy bokami 3 serie 12-10-8 wznosy w opadzie (tak jak we wtorek) 3 serie 12-12-12 szrugsy ze sztanga 4 serie 15-12-10-10 a co do innych partii to moj rozklad tygodniowy wyglada nastepujaco: poniedzialek klata, nogi wtorek bary, triceps czwartek plecy, biceps piatek klata, barki Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-03-06 19:49:57

bede mogl zlapac gdzies transmisje meczu Liverpool v Barcelona? mam cyfre+ Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-06 20:09:32

Rodic od paru minut milczy wiec napewno dalej nie kuma ale tym razem woli to zostawic dla siebie dorcius - Ty jak najbardziej dobrze to zrozumialas nawet lepiej ode mnie. Ja nadal nie rozumiem czemy tak slabo z kondychą Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-06 20:15:50

jak salix... viatl za słodki nie lepiej monster masa kupić? taka ładna promocja była na sfd ale nie orientuje się czy jeszcze jest pzdr Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-03-06 20:18:45