2007

pimpusiek, bez urazy, jaki ma to zwiazek z zadanym przeze mnie pytaniem? P.S wypowie sie ktos jeszcze? Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-12 13:36:23

Jak dla mnie, obok batonów Matrix, najlepszy produkt ze stajni Olimpa. Śpię jak bobasek i rano naprawdę wstaję wyspany. Czekam z niecierpliwością na ChelaMag B6, coby się nie przeważyć z cynkiem przyjmując tak często ZMA. Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-02-12 12:43:35

Siema ziomy gdzie spedzacie nasze upragnione ferie? Ja wyjechałem do Torunia Pochwalcie sie Pzdr. Zmieniony przez - MuScLoR w dniu 2007-02-12 12:56:21

loot a o czym jest Twin Peaks? Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-02-12 12:44:46

witam, czy jest juz ustalona konkretna data zawodow? pozdrawiam z mielca Zmieniony przez - kbat w dniu 2007-02-12 12:53:00

Aston Villa - Arsenal 1-1 Blackburn - Portsmouth 2-1 Charlton - West Ham 2-2 Fulham - Man Utd 0-2 Liverpool - Sheff Utd 3-0 Man City - Chelsea 0-2 Middlesbrough - Reading 2-1 Tottenham - Bolton 1-1 Watford - Everton 0-1 Wigan - Newcastle 1-1 Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-02-12 12:50:59

[...] (nie wiem co to, nie bylo brazowego to kupiłem ) i sałata. Potem jakiś film, posiłek przetreningowy no i trening koło 16:00. Plan jeszcze taki jak na stronie pierwszej. Ale zamienię chyba maszyne skos na wolny ciężar. Barki pewnie znów pójdą ciężko, ale zobaczymy. Wypiska po treningu. Pzdr. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-12 12:59:14

[...] skosie i prostowanie na wyciagu 2x15-12 -uginanie na modlitewniku jednoracz i prostowanie jednorącz w opadzie tułowia ze sztangielką 1x15 mich4s Wysłana - 10 luty 2007 23:16 Moderuj wypowiedź <<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Klatka: 2x ławka pozioma sztangą Plecy: 2x Podciąganie na drążku [...]

[...] obciążania organizm balastem zbędnej, nieaktywnej kreatyniny. CrESTER to wyjątkowa forma kreatyny o bardzo wysokiej stabilności i doskonałej rozpuszczalności. SKŁAD Każda kapsułka BIOGENIX CrESTER zawiera 800 mg najwyższej jakości estru etylowego kreatyny-CEE HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Zmieniony przez - skiera91 w dniu 2007-02-12 12:59:10

Zmieniony przez - skiera91 w dniu 2007-02-12 13:03:42

j. Pitt oraz jesli gosc w szmatach walczy z reguly w szmatach, a drugi gosc bez szmat to imo lekka przewage ma ten drugi... oraz rowniez nie widze zbyt wielkiej trudnosci w harai-goshi trzymajac za kark, czasem tak cwiczymy... Zmieniony przez - obelixik w dniu 2007-02-12 13:06:32

[...] fazie podchwyt w koncowej fazie ruchu chwyt mlotkowy -4x6-8 / -wyciskanie francuskie sztangielką jednorącz w siadzie-4x8-12 - przyciaganie wyciagu dolnego na modlitewniku 4x8-12 / prostowanie na wyciągu-4x8-12 no i pamiętaj o diecie bo bez tego nie ma sensu zaczynac czegokolwiek... pozdro Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-02-12 13:04:30

uściślijmy: walka bez szmat, uchwyt dłonią (nie zgiętym ramieniem) za kark? cóż, ja jakoś nie mam zaufania do tego uchwytu i uzywam go raczej tylko jako bazy do wejścia w nogi i może to dlatego Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-12 13:12:46

6zł u mnie w sklepie. Droga zabawa. A tak to chyba 5zł czy 5,50 ? Od czasu do czasu sobie coś takiego zafunduje, ale żeby opierać na tym dietę, to raczej nie Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-12 13:33:18

A ile odcinków ma 1 sezon? bo znalazłem torrenta z 1 sezonem i waży zalediwe 1 giga , drugi już nieco grubszy bo niecałe 3 giga. edit: za***iście, zamiast uczyć się na poprawę kolokwium to ja w Call of Duty 2 gram non stop Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-02-12 13:31:00

pas chyba źle zmierzony zestaw ok, bez zbednych pierdół ciekawe jak ten ester bijogeniksowy Zmieniony przez - Elo_Anczej w dniu 2007-02-12 13:33:43

jak normalny chleb jest on po prostu robiony z maki orkiszowej btw jesli jest z samej orkiszowej, bez dodatku pszennej (w co watpie, bo by byl niezjadliwy raczej) to fajna sprawa Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-12 13:34:58

chyba nie możesz dawać sogów Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-02-12 13:35:03

czy mozna, czy nie to Ci nie powiemy, nie majac wgladu do calej diety wrzucaj cala diete omg, puramuk...ja bym dalej sral niz widzial po takim posilku Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-12 13:40:16

[...] interwałach Takie mam założenie by dojść do 15. Ale oczywiście wszytsko zależy od wydolności organizmu. Jeśli jednak będę w stanie, to dlaczego nie, 15 sprintu 30 sek da mi 450 sekund czyli 7,5 minuty sprintu łącznie, plus 15 interwałów truchtu co także da 450 sekund, czyli 7,5 minuty truchtu Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-02-12 13:43:01