witam! zamieszczam historie moich 12 miesiecy zmagan na silowni Po koleii: listopad 2007 , wtedy nadszedl czas najwyzszy zrobic cos ze sobą ,prawie trzydziestka na karku (28lat)i wiecej w pasie niz wzrostu w grudniu 2007 nadszedl ten dzien kiedy zaczalem cwiczyc moje wymiary wtedy: wzrost 167cm , w pasie 99cm , biceps 37cm do maja 2008 [...]
. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:42:59 Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:43:16 Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:43:45
1. Termin i miejsce zawodów. Mistrzostwa odbędą się w dniach: 31 marca - 01 kwiecień 2007 w hali sportowo-widowiskowej w OSiR HURAGAN ul. Korsaka 4 w Wołominie. Weryfikacja i ważenie wszystkich chętnych do wzięcia udziału w zawodach odbędzie się : 30 marca 2007r. od 20.00 - 22.00 31 marca 2007r. od 09.00 - 11.00 01 kwietnia 2007r. od 10.00 - [...]
[...] ciężaru Uwagi: do I-a) i II-b) Końcowe serie są podyktowane aktualnym zmęczeniem do I-d) ((pełne ugięcia 0o-180o)),] , > do I-e) i II-f) i III-c) 3 serie na rękę, czyli w sumie 6 do I-g) i II-c) X20= po 2 x10 na rękę Zmieniony przez - krzysiufcb w dniu 2007-02-10 15:48:35 Zmieniony przez - krzysiufcb w dniu 2007-02-10 15:52:46
[...] diecie, jest sprawdzona, trening również , często go zmieniam, regenereacjia oraz długość snu tez dobra, alkohol nie ruszany przez ponad rok, nie wiem co robie źle. POMOCY. Możecie mnie krytować ze wszystko robie źle ale nie w tym droga Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-29 17:13:38 Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-29 17:15:55
[...] - a jak czas pozwoli i chęci to w nietreningowe od 40 do 60 minut, 2-3 godzin po posiłku, lub rano po porcji WPC 2. Tabata co 2 tygodnie FOTKI Kaszana, ale będzie lepiej (fotki robione wczoraj i dziś nad ranem) Więc zapraszam Was do zaglądania i pisania Jak również uwag na temat suplementacji Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-05-30 16:09:30
[...] Planta Med. 1984. Mei B. et al.: Protective effects of ginsenosides on oxygen free radical induced domages of cultured vascular endothelial cells in vitro. Acta Pharm. Sin. 29, Nr 11, 1994. 87. Sandberg F., Dencker L.: Experimental and clinical tests on Ginseng. Zeitschr. für Phytotherapie 1994. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-17 13:57:13
[...] ***** (Zastosowanie Olimp Ester-C, Chelatu Cynkowego, Olimp Garlicin i innych preparatów z arsenału Olimp Laboratories.) Termin wpisywania prac upływa 15.10.2007 DLA PRZYPOMNIENIA ZASADY 1. W naszym imieniu Grasik, Biniu, Kanarek (ARG) ogłaszają COMIESIĘCZNY KONKURS na najlepszy artykuł na zadany temat dotyczący suplementacji. 2. [...]
Artykul z dzisiejszego Głosu Wielkopolskiego tj.27.12.2007: "Anaboliki, przyjmowane coraz czesciej bez jakiejkolwiek kontroli, zbieraja smiertelne zniwo.Przypadki naglych zgonow mlodych wysportowanych mezczyzn sa najprawdopodobniej zwiazane z zazywaniem przez nich anabolikow, takich jak metanabol-twierdza lekarze z Centrum Chorob Serca w Zabrzu.18 [...]
[...] power "Stosowanie zalecane przez producenta: 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami." nie kumam tego :/ bardzo prosze o pomoc i góry dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - szybcio w dniu 2007-10-21 10:02:49 Zmieniony przez - szybcio w dniu 2007-10-21 10:03:09 Zmieniony przez - szybcio w dniu 2007-10-21 10:03:51
[...] pierwszy w swojej karierze). W pierwszej obronie mistrzowskiego pasa Valero pokonał (znów przez techniczny nokaut w pierwszej rundzie) Meksykanina Michaela Lozadę. 3 maja 2007 odniósł swoje 22 zwycięstwo, nokautując Japończyka Nobuhito Honmo w ósmej rundzie. Siedem miesięcy później, w swojej ostatnie walce w 2007, pokonał Zaida Zavaletę (TKO w [...]
Witam, z racji tego, iż Grubmen poinformował, że nie poprowadzi tej edycji typera LM, postanowiłem się tym zająć. W sezonie 2007/2008 trzy pierwsze miejsca zajęli: 1. KafarXXL - 82 pkt 2. Baca - 78 pkt 3. Grubmen - 77 pkt ----------------------------------------------------------- PUNKTACJA: Wskazanie zwycięzcy / przegranego lub remisu - 1 pkt [...]
[...] też aby nikt nie potraktował tego co tu napiszę jako instruktaż czy jako zachętę do stosowania dopingu. Piszę to tylko i wyłącznie jako ciekawostkę ! Cykl Markusa Ruhla z 2007 roku Finaplix-H implants 1 cartridge ed Ralgro implants 10 pellets eod 2 Packs Camel lights Genotropin 16 IE 17IU 13xDay (human growth hormone - somatropin - ) Humalog [...]
[...] jednak dla osob o cisnieniu w normie nie ma zadnych zagrozen w tej kwesti wynikajacych z picia umiarkowanych ilosci kawy. W zupelnie innym badaniu, opublikowanym w Lutym 2007 w American Journal of Clinical Nutriton, wykazano, ze osoby powyzej 65, roku zycia spozywajace rownowartosc 4 lub wiecej filizanek kofeiny byly o polowe mniej narazone [...]
[...] wystawienia na allegro. Ceny: Kajdanki-60zl Kabura do kajdanek-25zl Kabura do pistoletu-50zl. Naprawdę warto, świetny materiał. pozdrawiam i czekam na chętnych. Mój gg: 4998320.. Zmieniony przez - himen-18 w dniu 2007-08-24 16:32:36 Zmieniony przez - himen-18 w dniu 2007-08-26 13:28:23 Zmieniony przez - himen-18 w dniu 2007-08-26 13:52:20
[...] dodatkowo Gain Bolic 6000 4kg + glutamine na poczatek i witaminy maxivit zamierzam by niebyc zje... po pracy aha i staz na silowni "0" w domu cwiczylem okolo rok hantle itp. od paru miesiecy jak mi sie zachce wiec sie obijam i trzeba to zmienic Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-01-19 00:52:25 Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-01-19 01:08:19
[...] to 79 zl, sprzedam za 70 i dorzuce GRATIS 1 kg tego samego gainera o smaku truskawki, tak wiec razem 4 kg gainera za 70 zl. Koszt wysylki pokrywa kupujacy. Cena nie podlega dyskusji. Zmieniony przez - shes-SEXY w dniu 2007-02-28 23:30:14 Zmieniony przez - shes-SEXY w dniu 2007-02-28 23:49:11 Zmieniony przez - shes-SEXY w dniu 2007-03-01 19:49:51
[...] kurczaka - 100g ryzu - 100g jogurtu naturalnego - lyzka oliwy z oliwek - ogorek 22:00 -100g twarog waga 86 wzrost 179 posilkow, zapotrzebowanie ok. 2450 kcal, redukcja -550kcal Zmieniony przez - prosto18 w dniu 2007-10-01 22:25:07 Zmieniony przez - prosto18 w dniu 2007-10-01 22:25:56 Zmieniony przez - prosto18 w dniu 2007-10-01 22:27:55
[...] urosły mięsnie:) Waże 65 kg i mam 174 cm wzrostu :] Czy móglby ktos mi ulorzyc plan treningowy? z gory dziex. P.s Ja chce ćwiczyć na czysto....bez zadnych sterydow, czy odzywek :) Zmieniony przez - Mateusz_91 w dniu 2007-04-11 18:50:08 Zmieniony przez - Mateusz_91 w dniu 2007-04-11 18:54:45 Zmieniony przez - Mateusz_91 w dniu 2007-04-11 18:55:05
Witam, Sprzedam kurtkę firmy Cropp, limited edition, z sezonu zima 2006/2007. Kupiona na początku 2007, i noszona do początku wiosny 2007, czyli bardzo krótko. Stan kurtki określam na idealny. Rozmiar xxl. Kurtka w wzorze moro, niebiesko - szare odcienie. Kurtka posiada dopinany na suwak kaptur, którego zapomniałem przypiąć do zdjęć. Zrobiona [...]