2007

Witam. Mam 17 lat, 78,5 kg wagi i 187 cm wzrostu. Cwicze na silowni od lipca 2007. Dzis zamieszczam swoj plan do oceny. Poniedziałek Klatka: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 10>10>8>8 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 10>10>8>8 ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 10>10>10 Triceps: [...]

a brock lesnar, prze**** z wielkim karkiem? jest paru duzych chlopow w MMA

Ponieważ sezon 2007 został zakończony więc ruszmy z nowym sezonem 2008 W tym poście tak jak w poprzednim umieszczamy następujące informacje o zawodach: Kiedy: Gdzie: Kto: Inne: Proszę o powstrzymanie się od komentarzy w tym poście

[...] v-ek 4. znakomicie dzialaja, sila hamowania, modulacja lepsze niz w v brakeach minusem napewno jest cena, i grzanie sie oleju lub tarczy do maratonow idealne - nigdy mnie nie zawiodly dodam ze pisze o hydraulikach - konkretnie XTR 2007 Jako wieloletni posiadacz V-brake zachecam do zamiany na disc a i jeszcze jeden pozytyw nie niszcza obreczy!

[...] T=3,8g+6,4g W=4,4g+9,4g Kcla=248+120) Razem=B=48,4g T=10,2g W=13,8g Kcal=368 WSZYSTKO RAZEM: B=224,2g T=192,8g W=424,6g Kcal=3961,6 korzysałem z tabeli, ale równiez na produktach na odwrocie jest wartość tylko tego co niewiedziałem to z tabeli;) WIEK: 18 STARZ: od września 2007 WAGA: ok. 80kg KCAL: 4150 dzieki i pozdrawiam:)

sekcja Prudnik w szkole podstawowej nr.1 na jesionkowym wzgórzu(sójcze). Ruszyli od września 2007(po przerwie wakacyjnej). wiecej info: http://www.glucholazy.info/forum/topics23/249.htm Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-27 22:55:31

[...] Świata "Super Series" o II miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Sanya, Chiny o VI miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA * 2007 o I miejsce - trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź o I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Łódź o I miejsce - Puchar Świata "Super [...]

[...] (około 40/50 białka powinno starczyć) *Kostka sera białego z 200ml mleka zmiksowane(B=42g+6,4g T=3,8g+6,4g W=4,4g+9,4g Kcla=248+120) Razem= B= 48,4g T= 10,2g W= 13,8g Kcal= 368 Ser półtłusty. Mleko wywal WSZYSTKO RAZEM: B= 224,2g T= 192,8g W= 424,6g Kcal= 3961,6 Za duzo białka. Daj max 2g WIEK: 18 STARZ: od września 2007 WAGA: ok. 80kg KCAL: 4150

[...] IFBB Toronto Pro Invitational, 6th 2005 - IFBB Toronto Pro Invitational, 13th 2005 - IFBB New York Pro Championships, 9th 2006 - IFBB Mr.Olympia, did not place 2006 - IFBB Santa Susanna Pro, 1st 2007 - IFBB New York Pro Championships, 11th 2007 - IFBB Europa Supershow, 7th 2007 - IFBB Mr.Olympia, did not place 2007 - IFBB Santa Susanna Pro, 1st

Jest to model 2007

Witam. W najblizszym czasie planuje zakup jednego z tych rowerow. Na dzien dzisiejszy blizszy jestem A4. Jest nieco drozsza ok 350-400zl lecz wydaje sie miec lepszy osprzet (przerzutki shimano deore). Mam pytanie czy przerzutki shimano Alivio roznia sie od nich znaczaca ? Chetnie poznam opinie uzytkownikow.

Abonament 2007-12-04 Data rejestracji 2007-12-04 hmmm 6 lat jestes opuzniony w rozwoju ? wiek tez usuneles juz haha przez neta to ja ci moge pwoiedziec ze przyjade do ciebie i podpale ci chalupe leszczu wiec nie kozacz tu mozna wszysko napisac co sie chce i nie chce ... lamq Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-01-28 23:27:40

od lipca 2007, jednak diete wprowadzam od jutra

a to foto brzucha (wakacjie 2007) musze spowrotem do tego dojsc:D sory ze takie "ciemne"

[...] zdań) wybrane go przez siebie strongmana wszechczasów Derek Poundstone Derek urodził się 28 września 1981 roku w niewielkiej miejscowości Waterbury w stanie Connecticut. W 2007 roku zdobył tytuł Najsilniejszego człowieka ameryki. Na co dzień Pundstone jest oficerem policji w miejscowości Naugatuck. Choć Derek urodził się w USA to pierwsze 10 [...]

[...] zdań) wybrane go przez siebie strongmana wszechczasów Derek Poundstone Derek urodził się 28 września 1981 roku w niewielkiej miejscowości Waterbury w stanie Connecticut. W 2007 roku zdobył tytuł Najsilniejszego człowieka ameryki. Na co dzień Pundstone jest oficerem policji w miejscowości Naugatuck. Choć Derek urodził się w USA to pierwsze 10 [...]

[...] praw dowiesz sie wiecej teoretycznych rzeczy nt pracy w ochronie ... a to ze masz tzn MASÓWKE to Cie do niczego szczegolnego nie upoważnia. W mysl ustawy z dnia 9 maja 2007 r. o zmianie ustawy o bezpieczeństwie imprez masowych"" jest powiedziane zeby był pełnoprawnym członkiem słuzby porządkowej musisz miec tę MASÓWKE i [...]

B-50 (17-12-2007 13:49) to rob tak B-50 (17-12-2007 13:49) propa masz ? Ja (17-12-2007 13:49) mam:) B-50 (17-12-2007 13:49) hcg juz wbiles Ja (17-12-2007 13:50) wbijałem 2 razy po 10 dni w trakcie cyklu B-50 (17-12-2007 13:50) dobra teraz wealisz 1000mcg co 5 dni B-50 (17-12-2007 13:50) jak schodzisz propem ? Ja (17-12-2007 13:51) jeszcze jestrem [...]

[...] czy do 20 czy 21? Wysłałem też takie pytanie do PZKFiTS i odpowiedzieli mi ze do 20, ale ostatnio przeglądałem regulamin zawodów z Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów 2007 r i tam było napisane ze juniorzy kulturysci są do 21 lat i nie wiem co teraz mam robić bo mam 21 lat i chciałbym wystąpić w tym roku na takich zawodach ale nie wiem czy [...]

[...] // Witam, Skonczylem FBW, zrobilem pare dni przerwy i czas na dalszy trening. WAGA I WYMIARY STYCZEN 2007/SIERPIEN 2007/STYCZEN 2008 WAGA 60kg / 71kg / 79kg BICEPS 26cm / 32cm / 34cm KLATKA 87cm / 96cm / 100cm UDO 49cm / 54cm / 60cm PAS ~85cm LYDKA ~37cm WYNIKI SILOWE [...]