2007

[...] się podczas spadków masy. Jak wiemy testosteron blokuje receptory kortyzolowe, a ten z kolei kumuluje się w organiźmie przez cały cykl, gdyż nie może się łączyć z receptorami. Po cyklu, najczęściej już po odbloku kortyzol ma już "drogę wolną" i atakuje z podwójną siłą. Stąd rozstępy. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-07 21:11:07

NOW wprowadzilo nowe duze opakowania z WPI 10lb = ~ 4.5 kg cena ok 60$ czyli dobra jak za sam izolat smaki czekolada,vanilia,i bez smakowe( smak naturalny) czy dobre w smaku to niewiem,ale jakosciowo napewno bardzo dobre Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-08 06:22:58

Przegląd Sportowy 08-III-2007 http://www.speedyshare.com/114442441.html

[...] długi-a w nowym cyklu braki uzupełnię 'odrobiną' inenj kreatyny - ni ema tragedii. Do poniedziałku robię absolytną przerwę od wszelkiego wysiłku fizycznego. Chyba że, będę czuł poprawę to jakiś rozruch delikatny się zrobi A chcę jak najszybciej wznowić siłownię... Będę pisał jakby co... !PzdR! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-08 13:43:46

2-3 małe łyżeczki. Potrzebujesz też długołańcuchowych kwasów tłuszczowych z rodziny n-3 - tłuste ryby? tran? omega-3 w kaps.? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-08 13:53:02

. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-03-08 14:38:39

to ja moze wrzuce swoj (w sumie to troche za geste na napoj ale codziennie przed snem takie jem) 250g twarozka chudego 400g jogurtu owocowego mozna dac troche mleka jak ktos chce rozrzedzic bialko: 64g weglowodany: 41g tluszcze: 7g kalorie: ok 490 wszystko miksujemy :) Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-03-08 15:36:02

[...] gryf którym je robie waży 16kg a nie 20kg ale jednak byłem w błędzie, przy pompkach zabrakło mi wytrzymałości ale następnym razem będzie lepiej, zrobiłem ściąganie drążka na wyciągu bo niedałbym rady się podciągnąć 15razy (ale niedługo się to zmieni) ogólnie jestem zadowolony z treningu pozdr. Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-08 16:44:18

Bene niepamietam takich przypadkow aby gino wystapilo po attitude lub novadexie alw te srodki wplywaja na prace hormonow,wiec czasem moga jakies zaburzenia hormonalne wystapic Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-08 17:16:22

[...] one w w większych ilościach występują jedynie w tłustych rybach głębinowych oraz jako suplement w postaci oleju rybiego (omega-3). To one są najważniejsze. Jaki to jest olej? Jakiej firmy albo co jest napisane z przodu na etykiecie? P.S Dlaczego obawiasz się tłuszczu, tym bardziej tego zdrowego? Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-03-08 17:47:39

jesli tak cwiczyles zawsze to dlatego (miedzyinnymi) efektow nie bylo Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-03-08 19:32:54

------> Zawodny Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-03-08 19:43:52

wez badz bardziej stanowczy i wyegzekwój asekuracje albo niech wyp*****lają z mordowni proponuje ciezary na klatke -10kg na sztandze i -5kg na hantlu na sztandze sproboj w ogole nie opuszczać do klatki tylko 0,5cm nad to uchroni od odbijania hantle glebiej Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-03-08 19:46:48

zawodny chcial sie pokazac na filmiku jakie duze hantle dzwiga i masz Ci los p.s. Jaruś nie bądź taki Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-03-08 19:48:16

z ciekawości- opisz V-2 ten trening KI AIKIDO, jeżeli mozna prosić. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2007-03-08 20:04:17

Jestem ciekaw rezultatów fbw Zmieniony przez - matson44 w dniu 2007-03-08 20:08:34

Tydzień 1 Piątek 09.03.2007 (typujemy do piątku do godz. 20.00) 1. Birmingham - Derby 2. Roda - Utrecht 3. Nurnberg - Eintracht 4. Legia - Groclin 5. Naval - Boavista 1. Anglia - 2 liga 2. Holandia - 1 liga 3. Niemcy - 1 liga 4. Polska - 1 liga 5. Portugalia - 1 liga

Dlaczego wyrzucać? Chłopak się stara (tak myslę), wpadki treningowe każdemu się zdarzają a co do prowadzenia testu to bywały gorsze podejścia.. "Zostawcie Zawodnego, nie usuwajcie go..." Aha zawodny czego ostatnio nie wrzucasz wypisow z treningow? Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-09 00:30:05

[...] randori) nie miałem okazji tych ludzi zweryfikować. Cavior, na kursie lewitacji też pewnie są osoby, od których mógłbyś się niejednego nauczyć, natomiast akurat nie sądzę żebyś się tam nauczył lewitacji :)) Wiesz, jak jest. Gdy się nie ma o kimś nic miłego do powiedzenia-lepiej nie mówić nic. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-09 00:34:01

[...] techniki nie bedą skuteczne. Znajdzie się oczywiście jakiś tam procent mozliwych do zastosowania, ale to margines. Ładnie wyglądają, owszem. Ale jak na moje oko wykonujący technikę tak sam się naraża na to, ze "wyłapie strzała", że po prostu nie warto czegoś takiego próbować w starciu. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2007-03-09 01:38:24