2007

Wiec dograłem jeszcze temat spalaczy u kolegi nrw zamowione dwa Venomy i zaczynam od 20ego jazde probną no i chyba tez zaczne trening alri od poniedzialku ale widze tam niejasnosci z tempem i oznaczeniami zatem jak to jest??? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-16 13:24:21

[...] tygodniu wezme jedna porcje primed dla porownania i napisze jak dziala. Generalnie shot gun bez rewelacji lepiej sie czulem na innych pobudzaczach np.hyper shock. ps.Don 400 gram jaja ze smalcem,smietana 30%,ser posmarowany maselkiem,goloneczki trzeba sie stopowac zeby tych 400 nie przekroczyc Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-03-16 14:09:48

[...] wszystko na biceps z pedantyczną techniką i przez to nie mogłem nic ruszyć z ciężarem na biceps ale teraz oszukuje cofając łokcie i robie szybkie ruchy 3.ok czyli czyli najpierw jak przy młotkach na przemian po 15x na noge a potem 15x obie 4. jak w punkcie 3 dzięki WODYN za odpowiedź Pozdr. Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-16 15:24:16

[...] jakies czerwone mieso...zle sie czuje jak dluzej takiego miesa niezjem a tak to ryb musi byc duzo ,glownie wedzone i pieczone jaja tez prawie codzien jem czekam na ten WTF pump'd z ALRI bo juz odkladaja premiere od 27 lutego i dalej sie zanosi ze przez najblizszy tydz to raczej tego niebedzie Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-16 16:01:44

juz uaktualnilem avatar ciężary ? ... Light weight Zmieniony przez - Kiromax w dniu 2007-03-16 17:56:31

[...] Cracovia - Zagłębie Lubin x 12. Lech Poznań - Korona Kielce x 13. FC Porto - Sporting Lizbona 1 14. Glasgow Rangers - Aberdeen 1 15. Sampdoria - Palermo x Niedziela 18.03.2007 (typujemy do niedzieli do godz. 14.30) 1. Aston Villa - Liverpool x 2. Everton - Arsenal x 3. Auxerre - Lens 1 4. Saragossa - Atletico Madryt 1 5. PSV - Ajax 1 6. [...]

ok w poniedziałek na trenigu 5a skorzystam z tych wskazówek, jutro trening 10b 2 tygodnie temu podciągnełem się z 2.5kg u pasa 9 razy i się zastanawiam czy jutro przyczepić do pasa 5kg czy 7.5kg... Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-16 21:53:59

...back in business Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-03-16 21:47:26

JAK 2,5KG NA TYDZIEN TO NA 2 TYG 5 KG... Z DRUGIEJ STRONY MASZ TYLKO 9 POWT, WIEC POJDZMY NA KOMPROMIS I ZROB +2,5KG. PODCIAGAJ SIE POLOWICZNIE A DALEKO ZAJDZIESZ. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-03-16 22:34:24

[...] - Zagłębie Lubin x 12. Lech Poznań - Korona Kielce 2 13. FC Porto - Sporting Lizbona x 14. Glasgow Rangers - Aberdeen 1 15. Sampdoria - Palermo 2 Niedziela 18.03.2007 (typujemy do niedzieli do godz. 14.30) 1. Aston Villa - Liverpool 2 2. Everton - Arsenal 2 3. Auxerre - Lens x 4. Saragossa - Atletico Madryt X 5. PSV - Ajax 1 6. [...]

[...] napiecie gumy ,a przy okazji jestes mniej narazony na kontuzje ,niz jakbys jechal te cwiczenia na maszynach jak poszukasz to gume kupisz za15-20 zl a przyda cie sie nie tylko do cwiczen ud,ale idealnie do rozgrzewki a takze do cwiczen 'na wyjezdzie' jak nie bedziesz mial dostepu do silowni Zmieniony przez - 2 er el x w dniu 2007-03-17 11:25:02

Przegląd Sportowy 17-III-2007 http://www.speedyshare.com/759347142.html

[...] jajeczkowania. W przypadku leczenia jedynie skurczy menstruacyjnych zacznij branie zioła na 2-3 dni przed spodziewanym okresem i kontynuuj aż do jego zakończenia (autor: dida,zerżniete z http://www.mamo-tato.pl/) maca jest lepszym rozwiązaniem. materiały ogónodostępne w necie - poczytaj. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-17 13:51:31

hehe:) no to łykaj:) wyjscia nie ma:D Ale cos mi sie wierzyć nie chce ze nie napisali... Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 14:30:54

heh , właśnie te 3 preparaty polecił mojej mamie lekarz na ogólne wzmocnienie organizmu i zostało po około pół opakowania każdego jednak zakupie normalny żeń-szeń jak coś EDIT : sog nie wchodzi Zmieniony przez - frezeq w dniu 2007-03-17 14:57:39

[...] kalori gl w bialka i zdrowego tluszczu..a z prochow kup bialko a reszte dieta bardzo cieko jest nam robic "sucha"mase. naprawde trzeba sie pilnowac.. po 4 latach prob i bledow tylko dieta ketogeniczna jest dla mnie (w moim przypadku) dobra.. takze poczytaj i dopiero cos kup Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-17 18:51:43

nie kminie nie da sie tego rozpisać bardziej przejżyście.. i "prościej" ?? Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-17 20:25:14

U mnie tez:) ale jak dobrze zagadasz albo poszukasz jakiejs wyluzowanej apteki to sprzedadza:) W ostatecznosci ja kupie i Ci prześle:D Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 19:27:18

[...] co tydzień. - co 2 tydzień tydzień A ( wspięci 1 seria do oporu ) lub B ( uginanie nóg 5*5 ) + przysiady 70%*5*5 + jedna seria co tydzień do 10. Porażka = ciężar na 65-70% Jeśli weźmiesz plany Twoje na worda i po oddzielasz dni oraz ładnie posegregujesz można prędzej "zkminić" Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-17 22:31:32

[...] koniec MAX LMG to odpowiednik X-Mass z generic labz,to jest progestyn jest to typowo masowy ph,podobno masa po tym szla duza ale jakosc nienajlepsza sila podobno tez strasznie po tym idzie niejest metylowany to po watrobie tak niejedzie a ten 3 ph to juz za bardzo niepamietam co to bylo pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-18 05:34:19