2007

[...] polecam naprawde fajnie działa 5. --//-- 6. a) mozna jedszcze raz to co w punkcie 5i 6 b)lub walnąc cos bardziej zaawansowanego polecam STORMA + SHOCKA lub XPANDA(najlepiej 1 pucha zwyklego i 1 pucha XP E) 7. to co w 6. b) no to rozpisałem ci suplmaentacje na 2,5roku ;) dziękować nie musisz Zmieniony przez - TYSON w dniu 2007-02-23 10:47:53

[...] chial czegos wiecej i co ma staz do mono mozna ciwczyc 10 lat i wziosc mono i miec super ekefty Wiec jesli ktos nic nie bral a tym bardziej przez 3 lata to po co wskakiwac na cos takigo jesli mozna psrobowac Mono a za reszte zainwestowac w diete i Zma, vitaminki Sorry za błędy jak sa Jakieś Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-02-23 16:23:32

[...] jak juz nie masz motywacji to pobudzenie i spompowanie na treningu ci ja daje nie chce mi sie juz pisacccc A DUDEK TY MI chciales kiedys post skasowac znaczy nie moj ale post ze zdjeciami swoich supli HEHE nop i siezgadzam ze koncowe beda takie same jedynie wpomnienia z silki moga byc lepsze Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-02-23 17:46:11

dubel edit: niewiem jak z ABS, ale ABS II to nie rób codziennie, bo dosc ciezki trening Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-06 21:23:54

Zdróóóóóóóóweczka Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-11-23 19:55:06

mialem dokladnie tak samo z TSE i wyje.balem punkty bo ich na pewno nie uznaja. Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-04-18 19:29:28

Wiec sie nie przejmuj Edit: Junior ja mam pamiec krotka. Podbijaj na priv albo gg (3841763) w sprawie kangura, a podskoczy do ciebie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-13 17:11:04

Jesli chodzi o porownanie zestawu CP+AAKG z HP?Jak to wyglada z waszego punktu widzenia, cenowo wychodzi tak samo, czy HP mocno pompuje i czy lepszym rozwiazanie bylo by zestawienie HP z mono na 30 dniowy cykl? Zmieniony przez - czlowiek87 w dniu 2007-10-14 17:28:16

[...] mówili "łał ależ on ma mięsnie" a nie dla siebie. ale chyba każdy tak ma na początku. albo dołowanie, że coś nie rośnie- to było kretyństwo- jak coś nie rośnie - to ma jakis powód- więc szukać przyczyn a nie plakać. teraz mam wszystkich w dupie i robie to dla siebie bo to kocham Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-26 11:34:33

[...] WPC 80 ostrowi + banan lub ser twarogowy + banan?(głównie chodzi o tego banana po pływaniu i ryż przed pływaniem). Chodzi o to, ze oprócz ww do 1 i 2 śniadania(niewiele ale zawsze) daje ww na noc...a na noc to nie nejlepiej sprzyja redukcji...czy sie nie przejmowac i liczyc bilans dzienny? Zmieniony przez - sihill w dniu 2007-11-06 12:19:59

[...] treningowe to jak bym 3 posilek jadl 1,5 godziny przed treningiem, pozneij 30min przed gainer, a po treningu prolo z carbo(o ktorym zapomnialem ze biore) i pozniej okolo 40 min po treningu kolejny posilek, bedzie dobrze ?? edit: i zapomnialem jeszcze ze do sniadania i przed snem biore omege-3 Zmieniony przez - to_mass w dniu 2007-06-13 20:21:15

Na cykl 7 tygodniowy, akurat wychodzi, że zużyje całe CP (a raczej 630g), a jeśli chodzi o mono, to zużyje 245 kapsułek, a posiadam ich 300. Warto dołożyć do którejś dawki taurynę, aby kreatyna lepiej się wchłoniła? i Czy w ogóle lepiej się wchłonie, czy to bez znaczenia? Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2007-09-03 13:30:26

[...] po 20g. 20g x 3 = 60g 4 dni wolne w tygodniu, w tych dniach po 10g. 10g x 4 = 40g 1 tydzień = 100g 6 tygodni = 600g Rzeczywiście, w takim razie wychodzi 6,5 tygodnia :) Jednak się pomyliłem w obliczeniu :) Za każdym razem do mono dodawać 1 kaps Tauryny? Czy tylko rano lub tylko po treningu? Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2007-09-03 14:13:25

nie, jest właśnie odwrotnie, pierwsza część cyklu do lepsza wchłanialność i przyswajalność kreatyny, potem już trzeba mniej, wiąże się to z tym, że ona w pewien sposób się kumuluje/nasyca/ w organiźmie. dlaytego czasami robi się fazę nasycenia na początku/nie słyszałeś nigdy o tym?/ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-05 20:31:30

A coś co może mi pomóc nadrobić z wzrostem... bo taki wzrost to duże zbicie ;( @mateo co masz na myśli , możesz powiedzieć coś więcej. Mam Wysoko dość postawione rodzeńctwo. I jak to mówili "pomogą mi" do 5 tys zł. Jak będzie trzeba więcej to myślę że też nie odmówią. Zmieniony przez - cedriczek w dniu 2007-12-17 19:44:18

takze mam skutera na handel. Rok 2007 (wakacje) Przebieg chyba 3tys. Od polowy wakacji 2008 stoi nieuzywany bo poprostu nie ma kto na nim jezdzic GG: 3366085

bierz -rano 4 TCM a po treningu/w jego porze/ 2 KA. co mołoby wzmocnić działanie- magnez, lecytyna, ryboza, ala, hmb - to chyba najlepsze rzeczy w tym celu. jeżeli dawki kofeiny nie będą zbyt duże/trzeba naprawdę przesadzać/ to możesz łączyć spokojnie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-14 17:31:04

od 800mg z godzine przed treningiem wystartuj W takim Life Energgy jest 100mg kofeiny na 400mg guarany Guarana ogólnie długo sie wchłania i dział spokojnie wiec dawkuj tak jak masz napisane na opakowaniu Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-22 02:26:53

Bcaa ekonomiczne mozesz kupic jesli masz za duzo kasy Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-27 20:55:37

ekonomiczne od sports One(w porównaniu do innych - 50/100porcji). a zwłaszcza porównując z MRM Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-05-27 21:03:31