2007

Ok 106 przy 68 cm w udzie. Wzrost 186 cm Waga ok 86 kg Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-11-19 17:15:28

nie spinaj ps nie jestemy kolegami Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-11-19 17:18:33

no i co 12.5 mm mam torbiela ;/ ale myslalem ze sie zleje tam ze strachu..bo jak by to byl guz to bym sie pochlastal chyba no ale powiedzmy ze wierze panu doktorowi... Zmieniony przez - Method99 w dniu 2007-11-19 17:31:37

[...] i nie zawierające wszystkich aminokwasów! 4) Chleb nie jest najlepszym źródłem WW 5) Jak już koniecznie chcesz kanapki to lepiej daj Wedlinę dobrej jakości (np. Sopocka) i kawałek żółtego sera + Warzywa (dużo) a chleb możesz posmarować oliwą z oliwek, popijaj Kefirem naturalnym Smacznego pozdr Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-11-19 17:32:52

[...] Gronevelt ze świetnym wynikiem 32 punktów, wyrównując rekord tej Edycji należący do wikta. Gratulacje. Duże zmiany zaszły w Klasyfikacji Ogólnej. Na pozycję lidera powrócił domer. Wyprzedza on jednak bodymakera wyłącznie większą liczbą małych punktów. Na trzecie miejsce awansował slawle. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-11-19 17:33:42

Klasyfikacja Ogólna po 13 Tygodniach: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-11-19 17:35:12

[...] trening po powrocie a tymczasem mam zdjęcie śniadanka, obiadu i posiłku do szkoły.. ;) Śniadanie - Jajecznica z 4 jajek, trochę pomidora i szynki. Szkolne - 2 Kanapki z szynką i sałatą.. (wiem, że lipa..) Obiad - Półtorej worka ryżu, cyc z kurczaka i trochę warzyw. Zaraz zawijam na trening :) Zmieniony przez - Borth w dniu 2007-11-19 17:51:58

[...] odpadaja jak narazie nie wiem jak barki czy też wpływaja jakos na wzrost...a na siłownie nie mam czasu chodzić i mam pytanko jakimi sposobami można robić triceps ?? (nie mam modlitewnika,)a przez te 8 miesiecy robiłem kalte ale 3 razy w tygodniu a ten pseudo plan ułożyłem niedawno...Pozdrawiam Zmieniony przez - DannyDee w dniu 2007-11-19 17:39:36

dajcie jakies fotki kolesia... ps. aktualne Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2007-11-19 17:45:22

Do Autora jak na rok czasu to jest hmmm za***iscie , masz gen do tego sportu . Trzymaj tak dalej , pozdrawiam i soga zostawiam . Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-20 11:28:45

Here i am once again !! Czy jakoś tak . Taa zaparcie do nauki , wiadomo co po nocach robią zbereźniki jedne . Chociaż nie rzucam oskarżeń edit : j/w , dokładnie po co komu szkoła . Sie ma wtyki to się wszędzie wpierdzieli człowiek . Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2007-11-19 17:47:08

oczywiscie ze niezalezy napisalem na poprzedniej stronie ich bilanse po trzech meczach Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-19 17:47:53

bez komentarza pytajjło z tą kupą dobrze podsumowałeś koniec spamu. Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-11-19 17:50:49

mialem wy***any nerw kulszowy za pelcy i nogi sie dopiero zabieram bo plecy szly raz na 2 tygodnie a nogi zero niedlugo nadrobie szybko smyry nie sama silownia czlowiek zyje Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-19 17:52:30

A nie lepiej przed sniadaniem? np o 5.45 i o 6.15 sniadanie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-11-19 17:53:54

[...] cena jaka mnie interesuje? 50zl , ewentualnie wymiana na minimum 100pkt (z reguly 1pkt-50groszy) konkursowych OLIMP (moge wystawic na allegro , ale mysle ze jestem tutaj wiarygodna osoba i nie bedzie takiej potrzeby nawet... ) Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-19 18:00:16

ja tam bym chcial Zahora i matusiaka ale leo pewnie da rasiaka i matusiaka.. Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-19 18:00:00

jak do końca miech nie sprzedasz zgłoś się brałeś coś z tych opakowań? Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2007-11-19 18:00:38

Wiem, że w Krakowie jest sekcja Oyama trenująca pod reguły K1, czyli właśnie "coś w stylu kickboxingu rozszerzonego o ataki kolanami i lowkicki". Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-11-19 18:05:52

[...] i nie sprzedam. Trza jednak najpierw zapłacić , najwyżej puźniej skarżyć i najwyżej flote oddadzą i pewnie do grodzkiego dadzą całą sprawę - jeśli udałoby mi się udowodnić, że byłem pijany i to wszystko jest prawdą. Nie łam się stary, 500zł ale w papierach Ci nie napaskudzą. <CENZURA> Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-19 18:15:57