2007

jak chciałem zacząć przygodę z saa, to wbiłem tylko 1 omo pojawił sie stan zapalny i to był koniec z dalszą jazdą, czekam na wrzesień Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-23 11:04:45

dextroza,ryboza,tauryna, Zmieniony przez - RafałP w dniu 2007-07-23 11:14:42

[...] ale potem wszystko ruszyło. 2 bramki i asysta coś pięknego. Co do Hamita to jak narazie bardzo dobry transfer i widać, że chce on grać w pierwszej 11 co widać przez jego starania. Na chwile obecna jest on bardzo uniwersalnym zawodnikiem. Na chwile obecna z taka gra witamy w podstawowej 11 :) Zmieniony przez - Calinger w dniu 2007-07-23 11:33:30

[...] a jak duża firma to ma duze zniżki a jak ja przychodzę do hurtowni stali i mowie że potrzebuje 5m 50 i 2m 40 na stojaki to mi ładują po najwyższych cenach.... ale muszę zmienić hurtownie przy czym najbliższa jest ok30 km dalej... ale będę kombinował pozdro P.S u mnie są śruby dociskowe :P Zmieniony przez - pimbura w dniu 2007-07-23 11:35:00

za kilka minut zapadnie werdykt odnośnie Polonii Bytom... potem chorzowscy.. cisnienie jak ch..forum Ruchu padło,nasze bytomskie tez ledwo zipie Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-07-23 12:06:53

A ja od jutra idę do roboty z sąsiadem na kilka dni. Trzeba jakąś rurę wyebać pod ziemie na działce. Chooyowo, ale sąsiad poprosił, to sie człek zgodził. Siema wszystkim ! Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-07-23 12:01:50

ja tez rezygnuje gym : swiezak jest Twoj i lolesa Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-23 12:50:00

łoles czuwa łowca świeżaków Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-07-23 12:59:16

[...] nie byłem zalogowany , to tak do wiadomosci. jeszcze tak na marginesie chcialem spytac osob cwiczących , czy u was pojawialo sie tak iz jeden bark był wyzej od drugiego ? czy to jest jakas wada czy jest to normalne podczas cwiczenia na silowni ? Czekam na jakies dalsze wypowiedzi ) pozdrawiam Zmieniony przez - zenden11 w dniu 2007-07-23 13:32:17

co porobic? Zmieniony przez - turok16 w dniu 2007-07-23 13:21:28

nic Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-23 13:29:35

[...] ale w tym przypadku musiał bym czkać 3 dni na dowiezienia materiału profilu 40x20 bo nie było na magazynie i kob zdecydował żebym odpuścił bo stojaki same w sobie są na tyle wytrzymałe że nie ma opcji ich uszkodzić..... p.s stojak z dodatkowym wzmocnieniem z bokua cena jak podałem wyżej... Zmieniony przez - pimbura w dniu 2007-07-23 13:30:24

[...] Pełniła funkcję szefowej jego gabinetu. Współorganizowała też obchody 60. rocznicy Powstania Warszawskiego. Mężatka, ma troje dzieci: sześcioletnie bliźnięta Joannę i Tomasza oraz czteroletnią Zuzannę. Źródło: Onet Zobaczymy co ona takiego zrobi dla polskiego sportu. Pewnie jak zwykle... nic Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-07-23 13:38:21

Ostatnio bardzo dużo słyszałam o ćwiczeniach ABS. Jestem więc ciekawa jakie są efekty tych ćwiczeń po ok. 2 tyg. Czy 6 weidera jest lepsza czy ABS?? Zmieniony przez - baścymon w dniu 2007-07-23 13:50:12

plan beznadziejny.Poszperaj na forum.Wstaw nowy a sie zobaczy czy jest ok plan w sensie podziału grup i rozkładu tygodniowego. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-23 13:51:13

3mam kciuki. btw: po kiego wała tak podciągasz wysoko spodnie aż za pępek ? Patrzę na fotkę i myślę: cholernie szeroko w talii, ale patrzę na wymiar i coś tu nie tak. Dopiero się kapnąłem, że spodnie pod pachy zaciągasz i optycznie Cię to skróciło ps. ekscentryczna opalenizna Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-23 14:10:41

. Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-07-23 14:19:22

[...] kefiry itp itd) ... ale mam kumpla ktory byl chudy, wręcz paździoch jakich mało ;) cwiczyl normalnie w domu, zadnych wspomagaczy, odzywek... nawet diety nie mial... po prostu cwiczyl i jadł normalnie jak zawsze :) no i zazdrościłem mu wyglądu klatki czy ramion :) a i brzuszek miał fajny :] Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2007-07-23 14:56:56

[...] pozwala na kontuzje PS: Bober w cwiczeniach podstawowych a przedewszystkim trojbojowych proponowal bym progresje lub 8 powtorzen. W cwiczeniach rozciagajacych/izolowanych 12 powt. W reszcie mozesz robic 10 powt. Ale to jest to co dziala na mnie. Jesli tobie lepiej na takiej ilosci powt to ok Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-07-23 15:03:24

Taka ?? user slawle stosował i nie polecał Pozdro Normalnie zazywaj 5g (mala łyzeczka) rano i 5g po południu spozyj od razu po zmieszaniu z woda Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-23 15:14:22