2007

Na razie po 1-0. Zobaczymy jak po przerwie EDIT: Oranjes 2-0 Szwaby też 2-0 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-09-08 21:56:08

[...] a nie da rady zeby włączyc jeszcze sobote? imo pon. silownia wt. boks śr. silownia cz.boks piat. wolne sob. silownia niedz. wolne. ciezko to polączyc ale to chyba najsensowniejsze rozwiązanie. Jesli twoim celem jest masa to nie zapomnij uwzględnic duzej nadwyżki kalorii w diecie bo to podstawa Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-09-08 21:49:03

Znamy już 1 finalistę US Open został nim Novak Djoković. A już jutro TdP startuje zapraszam do odwiedzin: http://www.sfd.pl/64%2E_Tour_de_Pologne-t350793.html http://www.insomnia.pl/64%2E_Tour_de_Pologne-t576653.html Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-08 22:51:58

05.09.2007 - 3. trening bicepsów, tricepsów Superserie: 1. - Uginania ramion stojąc ze sztangą łamaną - 4x 12-10-8-6 12x31kg - 10x36kg - 8x38kg - 6x40kg - Wyciskanie francuskie leżąc - 4x 12-10-8-6 12x31kg - 10x36kg - 8x38kg - 6x40kg 2. - Uginanie ramion naprzemiennie chwytem młotkowym stojąc - 4x 12-10-8-6 12x12,5kg - 10x15kg - 8x15kg - 6x17,5kg [...]

[...] zwirzecych iaktywnosci fizycznej jak wyzej,tzn 2 razy silka po 1h+aero40min,dodatkowo 40min aero,scianka,troche roweru,spacery... dzieki wielkie i czkeam ceprliwie :) Kika. Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2007-09-08 22:39:02 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2007-09-08 22:43:16 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2007-09-09 00:07:04

64. edycja wyścigu kolarskiego Tour de Pologne odbędzie się w dniach 9-15 września 2007 roku. W imprezie wystartuje 23 ekipy kolarskie (20 z i 3 z dzikimi kartami). Włączna długość trasy to 1237,1 km. Start wyścigu zaplanowano jak przed rokiem w Warszawie. Jednak tym razem będzie to krótki 3 kilometrowy odcinek jazdy drużynowej na czas. Meta [...]

Black Koneser Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-08 22:51:18

O Finlandii nie ma co teraz myśleć liczy się najbliższe 45 minut, i to jak w tych 3 kwadransach zagramy Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-08 22:58:57

[...] 11. Antonio Lindbaeck (Szwecja) 5 (0,0,1,3,1) 12. Wiesław Jaguś (Polska) 5 (2,1,0,1,1) 13. Chris Harris (W. Brytania) 5 (0,2,2,1,u) 14. Matej Zagar (Słowenia) 4 (1,1,1,0,1) 15. Scott Nicholls (W. Brytania) 4 (0,0,2,0,2) 16. Hans Andersen (Dania) 3 (2,w,0,1,0) Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-09 00:01:47

Hummer z przodu.. No fotograf ze mnie nie bedzie :D ale zrobilem troche fotek i te, które "jakos" wygladaja to umieszcze Zmieniony przez - patrys1989 w dniu 2007-09-08 23:04:32

To on coś brał ? synthol ? nie ma pewności Za młodu wyglądał jak człowiek a ,że ma teraz większe rozmiary nie znaczy ,że jest lepszy no chyba ,że w d****izmie. Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-09-08 23:12:33

siema Body jak widzisz wszyscy tancuja dzis przewiozlem przez granice tone koxu i mase supli leb mi tylko wariuje ale co tam jutro wino i lecim z fatem Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-08 23:27:21

OK Koniec fotek Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-09-09 18:25:23

Z taką obroną to możemy co najwyżej z drużyną z A klasy grać. Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2007-09-08 23:34:30

Body ten z ankieta zapewne. ja bym nie bral ww srodkow gdy na rynku sa tzw pewniaki organon argentyna to jakos lipa mi jedzie co do LL to nie mam zdania, nie spotkalem sie z tym AguSia 1. napisz cos wiecej o cyklu i facecie 2.wrzuc swoja fote jak fajnie, ze sie o chlopa troszczysz Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-08 23:36:54

jak to jest możliwe że już po 2 treningach rośnie Ci w łapie i to aż tak bardzo mocno tz. ile?? a może poporstu masz pompe?? takiego treningu i na mase i na siłe chyba nie ma wiadomo że ćwicząc na mase wzrosnie też Ci siła lecz nie tak mocno gdy bedziesz trenował na siłe i to działa w 2 strony Zmieniony przez - kula0107 w dniu 2007-09-08 23:42:13

chłopaki powiedzcie mi jeszcze czy to białko BioGenix Pro Longatum nadaje sie do picia np. przed treningiem lub po treningu ????? (bo to tez dla mnie wazne) Jesli sie nie nadaje to moze kupie zamiast tego BioGenix Ultra Whey ????? Zmieniony przez - old-school w dniu 2007-09-08 23:46:39

[...] ZWIĄZKI TAKIE JAK: Methasteron, 17b methoxy-trienbolone, 17a-methyl-5a-dehydro-etiocholane-4,6-dien-3-one-17-ol Osobiście podejrzewam, że to może ekstrakty, ale inni twierdzą, ża to prohormony, które wymknęły sie ustawie antydopingowej. Tutaj liczę na rzetelne rozwiązanie "amerykańskich bajek". Zmieniony przez - Cocos w dniu 2007-09-08 23:54:02

A cwiczyles ABS?? Aha "Gruby" i co z laczeniem klatki z tricem zamienic na bica?? Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-08 23:55:28

odkopalem foty sprzed 3-4 lat 75 mety a pozniej break i tylko kreatyna Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-08 23:59:23