2007

no niektórzy sprzedawcy to są gnoje dbają tylko o swoje, wcisnąć coś co ma wysoką marżę i jak najwięcej a tego elite wheya masz z dymatize ?? Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-04 09:14:18

[...] triceps.Za wcześnie jest jeszcze,na skupianiu się na szczegółach a głosami typu,popraw przedramię czy triceps,wogóle sie nie przejmuj tylko rób swoje.Na podstawie tych zdjęć,biorąc pod uwagę Twój krótki staż treningowy,nie można wyciągnąć takich wniosków.Jest dobrze.Pzdr. P.S.Uzupełnij profil. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-04 09:29:10

Zmieniony przez - d1GGer w dniu 2007-07-04 09:34:01

[...] ćwiczenia z obciążeniem. Powyżej 30 powtórzeń w serii jak wiadomo nie uzyskamy hipertrofii mięśnia ale co najwyżej wzrośnie jego wytrzymałość i poprawi sie definicja - ale jeżeli mięśnie nie są dostatecznie zbudowane definicja na wiele sie tu nie zda, brzuch bedzie po prostu płaski. Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-07-04 09:35:43

[...] suplement to HiTec Therm Energy Power naturalnie też spalacz. Chodzi o to, że jeszcze teraz potrzebuje silnego spalacza (do końca miesiąca muszę zredukować ile się da) a potem chwila przerwy na jakiś miesiąc i dalej już na lajcie lekkimi środkami będę się wspomagać. Z góry tnx za podpowiedź. Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-07-04 09:58:01

[...] Pucharze UEFA i LM, wrócił do ojczyzny i znów sukces, Copa Libertadores, to powinno dać wiele do myślenia prezesą europejskich klubów, od kilku lat tam gdzie jest Riquelme tam są sukcesy, osobiście widział bym go w Realu , Bayernie lub w Arsenalu Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-04 10:07:37 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-04 10:08:01

[...] bialkowy, low-carb, pyszny albo ten sposob z twarozkiem co ci mowilam w domku (chudy twarog+slodzik+cynamon+lyzka kefiru+10g rodzynek) albo 2 kostki gorzkiej czekolady (90% cacao) z kilkoma orzechami i kilkoma rodzynkami, do tego kawunia i TV.... ale sie rozmarzylam..... wracam do pracy Zmieniony przez - dagmarek w dniu 2007-07-04 10:31:58

[...] staly ciezar a progress stosowac w czasie stagnacji. Nie wiem co wszyscy poczatkujacy sie tak w progres pchaja :/. Regres tymbardziej dla ciebie odpada bo duzo latwiej w nim o kontuzje. Ja jestem zwolennikiem stalego ciezaru Stary co ma na celu cwiczenie bica i trica 2-3 razy w tygodniu? Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-07-04 10:49:41

Dobrze opisał go ostatnio Stec w Wyborczej. Pracodawcy mają z nim problemy dyscyplinarne. Jak mu się np nie podoba jakieś polecenie trenera to potrafi je po prostu olac i robic coś innego itd. Latynos z krwi i kości Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-07-04 10:51:23 Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-07-04 10:51:35

ciii Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-04 11:07:59

. Zmieniony przez - ON77 w dniu 2007-07-04 11:06:46

tylko ze w Pogoni niema pilkarzy.. Wszyscy z tamtąd uciekaja...:/ -------------------- Zawodnik KSZO - Łukasz Cichos podpisal kontrakt z Turem... PS - czyli za jakies 2 lata Lechia Zielona Gora bedzie grala w okregówce... Ptak roz***ie kolejny klub...:/ Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-07-04 11:16:17

[...] Znajdziesz tam gotowe plany treningowe... a i jak chcesz popracować nad kondycją to odwiedź również dział "Sporty ogólnorozwojowe" Wystarczy poszukać! Pozdrawiam! Ed: jak chcesz żeby ludzie pomogli to podaj swoje dane: wiek, wzrost, waga... wg szablonu z dziłu Trening... Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2007-07-04 11:22:46

Jazda na rowerze pozwala spalać kalorie, a to przy odpowiedniej diecie przekłada się na ubytek tkanki tłuszczowej, również z brzucha. Jak wyżej, wykonuj treningi aerobowe w dni wolne od treningu siłowego. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-07-04 11:34:50

LECH LECH KOLEJARZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dobrze ze Emilian Dolha juz zaczal treningi z lechem mysle ze to dobry zakup Zmieniony przez - Mr.Olympia w dniu 2007-07-04 11:44:21

Z tego co widze na zdjeciu to ja tez mam takie prosaki na jajach . :/ Jak to sie leczy??? i gdzie to lapnolem??? Plis pomozcie mi ;( Zmieniony przez - Bartoszek w dniu 2007-07-04 11:46:02

Interesuje mnie takze bony na bet-at-home.com Zmieniony przez - domek1990 w dniu 2007-07-04 11:54:14

Następne typy podam po wyłonieniu cwiercfinałowych par. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-07-04 11:53:24

[...] jakiej jakości był fizjoterapeuta u którego byłaś, ale może warto poszukać innego prywatnie. Co do rezonansu, to nic ciekawego jak na mój gust. Te obco brzmiące nazwiska mówią jedynie o urodzie Twojej rzepki. Potencjalna zmiana w chrząstce raczej nie jest przyczyną bólu. Doraźnie okładaj lodem. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-07-04 11:58:33

VIII Otwarte Zawody Kulturystyczne GRAND PRIX - ROWY 11 lipca 2007 z udziałem czołowych zawodników Polski, Europy i Świata Zawody odbędą się w imprezowym namiocie na plaży w Rowach o godz. 19:00 (dojście od ul. Plażowej), wstęp 2 zł (słownie: dwa złote ) Organizatorzy m.in.: Pomorski Związek Kulturystyki i Fitness Ognisko TKKF "Heros" Ustka [...]