2007

[...] z ich dotychczasowego środowiska - szkoły, nauczycieli i kumpli których znali i wrzuceni w całkiem nowe miejsce. Musza od nowa walczyc o pozycje, w dodatku właśnie w tym wieku zaczynaja dorastac. Nie sa to za dobre warunki wychowawcze. Wg mnie model podstawowka/srednia byl o wiele lepszy. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-15 12:07:47

[...] związek, ale on sie troche zna, więc piłem;) to było rok temu przed wakacjami. Jakoś do teraz nie zauważyłem, żeby mi hery wypadały;) ps. może dlatego, że ciągle mam na żel:D a jak umuje to ciach trach i nimia;p ps2. czy można zacząć wcinać kreatyne w wieku 4-5lat i chodzic na siłke juz?:P Zmieniony przez - MisieK_CzW w dniu 2007-01-15 12:15:42

pierwszy trening w więkoszści klubów gratis. idź, tam ci pokażą o co chodzi. Chcialbym poznac kogos, kto pokaze mi swoj sport i pouczy mnie na chacie paru chwytow. nie wiem czy ktoś się skusi na te pare chwytów Zmieniony przez - loot w dniu 2007-01-15 12:28:29

ja mam 3 lutego siksy,wódka i potańcówka Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-01-15 12:42:07

[...] sama jak wzrost ponizej 180 cm) niz 16x-17x cm. Chociaz podejrzewam ze w momencie ustatkowania sie, malzenstwo, dzieci, praca, takie kwestie jak wzrost przestaja miec jakiekolwiek znaczenie w zyciu czlowieka. No ale jak sie ma 2x lat czy mniej to nie mysli sie jeszcze w takich kategoriach. Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2007-01-15 12:48:36

[...] (proste grzbietu) 9.Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (uchwyt "młotkowy") (biceps) 10.Wyciskanie francuskie w staniu,lub siadzie ze sztangą(triceps), 11.Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie (przedramiona), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). Zmieniony przez - Factor w dniu 2007-01-15 12:55:27

[...] , 25 strzalow testosterone prolongatum 3 cykl - ??? jakie srodki polecilibyscie mi na 3 cykl myslalem cos z Deca. wiek 22 lata waga 95 kg wzrost 180cm, zreszta dane sa w profilu. Chce zeby to bylo naprawde mocne uderzenie zeby poszlo naprawde sporo masy dobrej jakosci. wiec slucham propozycji Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-01-15 12:55:34

Co byście powiedzieli na temat stojaków, które można regulować w zakresie 86 cm - 145 cm. O wiele za mało? Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-01-15 12:58:23

czemu boisz sie insy z twoim poziomem powinienes dac rade Zmieniony przez - nstec w dniu 2007-01-15 13:02:38

[...] mogę napisac iż sam obserwuje przerzedzenie włosów a co z kolei za tym idzie łysienie.. (?)! (?) Oczywiscie nie każdy organizm moze tak zareagować a po 2 nie mogę napisac iz od kreatyny sie łysieje bo nie wiem jak to by było jak bym nie brał kreatyny jest to jedynie hipoteza ! Pozdr Zmieniony przez - streku w dniu 2007-01-15 13:10:52

[...] krem czy inne środki do pielęgnacji to znaczy,że w tym tkwił problem.Jeśli jednak po stosowaniu kosmetyków problem powróci to musisz być ostrożny przy pielęgnacji twarzy zanim coś zastosujesz i szukać dalszych przyczyn podrażnień,ale sądzę,że jak po tym kremie nic nie było to mydło było sprawcą Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-01-15 13:07:43

[...] ale jesli bym go zostawil to rozumiem ze powinno wygladac to tak: PLECY 1. Podciaganie na drazku nachwytem do brody 4x max 2. Wiosłowanie sztanga 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 3. Martwe ciagi 3-4x (12-8) /progresja ciezaru/ 4. Szrugsy ze sztanga 3x 20 /staly ciezar/ zdenek odbijam Zmieniony przez - _HojraK_ w dniu 2007-01-15 13:24:22

[...] E7D 1-11 Boldenone 500mg E7D 1-6 Oxymetholone 100mg ED 16-24 Testosteronum Propionat 150mg ED 16-24 Trenbolone Acetate 75mg ED 18-24 Stanozolol (inject or oral) 50mg ED 1-24 HCG 5000iu E15D zart a tak serio moze tak: 1-4 meta 20mg ed 1-8 bold 200mg e3d 1-8 enan 250mg e4d 6-10 wino 30mg ed Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-15 13:27:23

ever Wybuchnie III wojna i USA roz***ie pol swiata.. A IV wojna bedzie sie odbywac na pałki i kije... I wsyztsko bedzie od nowa.. ;] Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-01-15 13:28:11

Suple ok. pozdr. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-01-15 13:32:34

[...] vinstrolu 2500J.m Hcg. za 5 dni 5000j. Hcg. i za 5 dni znowu to samo. po kolejnych 5 dniach. 100mg clomu przez 3 dni a pozniej jeszcze 11 dni 50mg.. generalnie ten odblok to teraz sobie wlasciwie na kolanie rozpisalem wiec do glebokiej poprawki zapewne. i nolva przez caly odblok. EDit- odswierzam. Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-01-15 17:46:12

bardzo dziekuje za odpowiedz a niedlugo przesle fotki z postepami ;) a jezeli tak, to przed tymi brzuszkami chcialbym cwiczyc jeszcze pompki, jak dobrac serie ? moze byc 10 pompek, 5 serii ? Zmieniony przez - damianpia w dniu 2007-01-15 13:49:51

kiedy bede mógł siegnac po glutamine tauryne i bcaa ? Jesli osiagne juz pewien staz treningowy ? aha no i przydałby mi sie jakis antykatabolik nie ? Zmieniony przez - power15 w dniu 2007-01-15 13:58:15

http://www.jodan.grap.prv.pl/pobierz/guglarka.html i tyle. stego, co ja wyguglowąłem, jest to dźwignia na ramię w stójce. opisał ją aikidoka jako odpowiedź na atak uderzeniem zresztą basic english: standing - w stójce armbar - blokada ręki, dźwignia na rękę Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-15 13:53:20

[...] i ile po ostatnim strzale omy nolvadex czy clomid ? myslalem o samym nolvadex raz ze mniejsze dawki dzialaja a dwa ze zainwestowalem wiekszosc w odzywki, trzy tyb budowy mezo wiec w razie czego ... po odbloku/w trakcie, jakas kreatyna z HMB + Salbutamol na mniejsze spadki i spalanie aeroby itp Zmieniony przez - kknd81 w dniu 2007-01-15 13:59:01