SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • 19 latka - dieta + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ).Do tego ćwiczenia na brzuch . Co do diety to się nie wypowiadam , bo ja nie stosuje żadnej diety , jedyne moje założenie to: żadnych słodyczy ,chipsów , 5 posiłków w ciągu dnia i nie dojadanie między posiłkami :). Tutaj napisze tylko że w 2007 r przy wzroście 170cm ważyłem 87 kg teraz ważę 71 kg (siłownia + bieganie + ABS II czynią cuda).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2008-05-14 08:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    clomidu nie chce he Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-16 19:49:43

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2007-08-16 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    Heh po co organona kombinowac jak jest miejscowa norma a po za tym b-50 mogles lepiej do Egiptu poszukac ofert ew Turcji Grecja dogania europe zach i jest corac gorzej z handlem legit towarem na ladne ooczy z reszta byla dyskusja ostatnio na ten temat z kolega Andrewem Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-17 00:55:58

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2007-08-17 00:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    [...] wziela dupa ,ja bralem clomid hcg antka i organona wiekszosc pudelek wy***alem troche sprasowalem wszystko w duzym bagazu na lotnisku od razu poty mnie zalaly ale wal przeszdl ui znow bylem w uk z 3 tyg bedzie konkretna wycieczka mysle nie spamowac bo znow domis sie do***ie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-18 17:12:16

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2007-08-18 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    no tak na poczatku z tekstu wynikalo Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-08-19 01:24:54

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2007-08-19 01:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    w ciemno to sie na dupy jedzie a ja niedlugo cos pewnie skosztuje Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-08-19 02:16:49

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2007-08-19 02:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    B-50 nie bylo stanozololu Genepharmu? Jadlem go i musze przyznac ze najlepsze winko w tbs Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-08-19 14:03:16

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2007-08-19 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego - prosze o korekte

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (biceps): Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na skośnej ławce 12,10,8,8 Rece (triceps): Wyciskanie sztangi wąsko w leżeniu na poziomej ławce 12,10,8 Lydki: Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach Mam nadzieje, ze takie rozwiazanie bedzie poprawne :D Pozdrawiam Zmieniony przez - Ogrodnik83 w dniu 2007-04-22 22:06:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2007-04-22 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aleksandra czyli Ola, nie Ala zycze powodzenia eva a kiedy planujesz taka forme? debiuty 2007

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Balik, to forma na zawody wiec odwodnienie i te sprawy, dlatego malo kobieco to wyglada. ale ogolnie to Olka powala z nog. Tyle, ze ja oczywiscie oceniam ja z innego niz Ty punktu widzenia pzdr Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-01 23:05:57

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szkoda tylko ze takiej formy nie da sie utrzymac na dluzej, tak wyglada Ola poza sezonem (w srodku) Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-08 15:25:16

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem juz szamać te Napo,dzisiaj(10.01.2007) jest trzeci dzień,biore stałą dawke 15mg ED.Jest to mój pierwszy cykl wiec dokładnie nie wiem jakie są pierwsze obiawy działania(kumple z siłki nie brali),jak narazie nic nie odczuwam,dużo czytałem na ten temat i wiem,ze efektu uwidaczniają sie po okolo 5 dniach.Mam pytanie do tych co już brali, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak mama sie trzyma Heh Jacek, Nie szkodzi, to raczej zaniedbanie ze strony innych,tak mnie denerwuje. Ociagaja sie troszke, a nam, ludziom ktorym na tym zalezy,trudno jest cos na slepo robic. Dla niektorych ich zwloka to czas juz nie do odrobienia. Przynajmniej nie w tym roku. pozdr. Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-12 20:59:16

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra koniec spamu... Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-14 07:39:58

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 07:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co sądzicie o naposimie z napisem "metandienonum" a nie "metandienona" tak ja to było na załączonych fotkach? Zmieniony przez - TomaL w dniu 2007-02-05 08:51:14

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rosne, w tak młodym wieku 193 i jeszcze jestem troche szerszy od kumpli bo na siłownie chodze... W sumie czuje sie duzo pewniej, a laski lecą na wysokich pamiętaj o tym nawet na 2 metrowych! Dlatego ciesz sie z tego powodu pozdrawiam i jak cos to pisz do mnie na priv albo gadu 35 400 51 pozdro Zmieniony przez - rybsooon w dniu 2007-09-09 10:57:54

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , średni wzrost (chłopaków) dobrze sie odżywiaj żeby nie zaniedbać układu kostnego (żeby mu wapna nie brakowało) żebyś nie miał potem bólów kości , zdrowia Edit: oczywiście że laska woli 1,94 cm wzrostu od takiego co ma 175 cm wzrostu (nie mówie o bardzo niskich dziewczynach bo takie są lipne) Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-09-09 17:27:04

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "skos wzrostu miałeś teraz" więc wiecej niż 2 cm nie urośniesz już nie powiedzialbym. nie mówie o bardzo niskich dziewczynach bo takie są lipne tymbardziej bym nie powiedzial. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-09-09 17:50:11

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 17:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piorunos przecież masz 193 cm więc i tak mało kto ma więcej, chyba że koledzy z drużyny koszykarskiej. Ci koledzy mający 187-188 cm i tak są bardzo wysocy. Zmieniony przez - b2iw w dniu 2007-09-25 18:40:12

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 18:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dach hehehe. Ale ten kolega w wieku 14 lat mial rowne 202 cm !!! A tu kolega ma 185 cm. i wydaje mu sie ze jest duzy bo blednie mysli ze nie wiadomo ile bedzie rosl jeszcze hehehe.Ale tak jest zawsze wsrod mlodych bo nie zdaja sobie sprawy jak szybko sie przestaje rosnac :) Z tego to wynika Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-09-25 19:27:10

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)