SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Bez owijania w bawełne.. Pytanie o ćiwczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wyglądało klata duża a biceps jak u dziecka:P A i jeszcze jedno pamiętaj o diecie aby dostarczyć odpowiednią ilość białka, węgli i tłuszczów. Dużo osób o tym zapomina a potem mówią że efekty mają kiepskie. Aby organizm budował mięśnie musi mieć odpowiednie paliwo.Dieta, trening, regeneracja. Zmieniony przez - raf_87 w dniu 2007-08-30 18:47:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-30 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki dla dziewczyny ;)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tu czytalam jest to bardziej taniec, ktory nie pomoze mi w nauczeniu się bicia/walczenia. i tu kolejne pytanie: czy to prawda? moze zatem kickboxing? tak wiec, bardziej zaawansowanych prosze o pomoc ;) napiszcie jakie sztuki walki bylyby dla mnie dobre i po ktorych potrafilabym sie obronic. Zmieniony przez - marii69 w dniu 2007-08-30 18:41:22

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14176 Data: 2007-08-30 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMI AL-HADDAD 5 tyg przed PDI NOC

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    . Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-08-30 18:35:04

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2007-08-30 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu.. Wydaje mi sie to byc dosyc rozsadnym rozwiazaniem.. Mam pytanie do osob ktore braly ari a nie znaja go tylk oz terorii (bo to rowniez znam) Jak oceniacie jego dzialanie ? Jak czuliscie sie po wejsciu na ari na wysokich dawkach testa? co zauwazyliscie konkretnego? Chce znac plusy i minusy.. Zmieniony przez - Pio w dniu 2007-08-30 21:56:39

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2007-08-30 18:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczakowe sa najlepsze(**** ze smakuja tak samo jak inne ) Chinskie jem z reguly po pijaku i nigdy nie rozkruszam makaronu dla lepszej wchlanialnosci, imituja budowe chelatu Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-08-30 18:17:10

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez owijania w bawełne.. Pytanie o ćiwczenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy efekty będą lepsze?? Jestem zielony i mam wątpliwości wieć oczekuej na fachowa porade bez wyśmiewania z powodu mojej niewiedzy na ten temat. Wszystkie plany na mase (nie biorąc pod uwage HST) są własnie takie aby ćiwczy daną partie mieśni raz w tygodniu a ja sie pytam czy można inaczej Zmieniony przez - kula0107 w dniu 2007-08-30 18:07:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-30 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widze tam dokładnej punktacji w gemach edit: znalazłem http://www.usopen.org/en_US/scores/index.html Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-08-30 18:03:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umnie tez zimno zachodniopomorskie wczoraj rano bylo umnie 5 stopni dzis juz troche cieplej 9 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-30 18:03:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainbolic 6000 jesc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego dorzucic jeszcze gain bolica 6000 ktorego kupilem pol roku temu,otworzylem i jak posmakowalem to go zamknalem w taka klamre specjalna i odstawilem do biurka,myslicie ze moge go jeszcze jesc? Byl zamkniety specjalna klamra do zywnosci i lezal w biorku,data waznosci jescze z rok. Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-08-30 18:01:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-30 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Univeresal N1-T..dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czczo i w porze treningu lub na czczo i przed snem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-30 17:58:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2007-08-30 17:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban bo życzyłem zdrowia?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zostałeś zabanowany na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :Glupota Do dnia: 2007-09-01 02:21:27 Ktoś chyba sam jest głupi jak jako powód piszę takie coś Teraz nikt już się pod tym banem nie podpiszę bo okaże się że za ten sam powód powinien być zbanowany.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2007-08-30 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas słoneczko świeci w skrócie ... Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-30 17:48:27

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 17:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziex bananie ;] wiec tak : po srodowych 15 kach jeszcze mam lekkie zakwasy ale coz , dzis zrobie 5 ki , brzuch po wczorajszym tez lekko spiety ale ok , dzis ostatni dzien thyro , od jutra levi , za tydzien dam jakies para podsumowanie tej czesci , mam nadzieje ze nie bedzie tragicznie Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-31 09:34:50

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 2007-08-30 17:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower w okolicach 1300

    Post
    Inne dyscypliny

    na allegro (rowery z hurtowni w Jabłonnej k. warszawy) mozesz sie jeszcze zalapac na krossa level A2 2007 za 1179zł. Cena w katalogu 1700 zł a rower bardzo porządny i to jeszcze za tą cene. Sam kupiłem go pare dni temu i szczerze polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-08-30 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saragossa Racing 2-1 Levante Murcia 1-1 2 września 2007 Barcelona Bilbao 2-0 Atletico Mallorca 2-0 Osasuna Sevilla 1-3 Betis Espanyol 1-1 Getafe Recreativo 2-1 Almeria Valencia 0-3 Valladolid Deportivo 1-2 Villarreal Real M. 1-3

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 17:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Suplementy

    Post
    Targowisko

    40 malo ponizej 50 raczej nie zejde, pomyślcie ze nie placicie 66 tylko 50:D Zmieniony przez - Skubol w dniu 2007-08-30 17:35:00

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2007-08-30 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze CP 450+mono+witaminki i o3?? Dieta jest?? Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-08-30 17:26:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2007-08-30 17:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 3 Sobota 01.09.2007 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Bolton - Everton 2 2. Fulham - Tottenham 2 3. Newcastle - Wigan 1 4. Bordeaux - Monaco x 5. Rennes - Lille 2 6. Strasbourg - Lorient 1 7. Twente - PSV 2 8. Hansa Rostock - Borussia Dortmund 2 9. Hertha - Wolfsburg x 10. MSV Duisburg - Arminia Bielefeld 2 11. Górnik Zabrze - [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie chce do lekarza lekarz jak policjant zawsze cos znajdzie bardzo mi zalezy aby usunac ta kontucje wzielem wolne od treningow Zmieniony przez - rapeross w dniu 2007-08-30 21:56:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-08-30 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dopiero 5 kg :( ... Takie piersi jednakmiałem jeszcze przed moim przytyciem (no trochę mniejsze)... ostatnio jednak moja endokrynolog powiedziała mi żebym się nie martfił bo z tego wyrosnę :( - mam 19 lat ... dlatego idę do innej ... Zmieniony przez - merik1988 w dniu 2007-08-30 17:24:00 Zmieniony przez - merik1988 w dniu 2007-08-30 17:33:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)